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MOI ET MON
AUDITION
PRÉVENTION DES TROUBLES
PRÉSENTS POUR VOTRE AVENIR

2
Natasha
Wehner-Hewson
Centre de prévention
Les Arcades - Troyes
Le mot de l’expert.
En cas de suspicion de perte d’audition,
n’attendez plus : allez faire un contrôle.
Il n’y a aucune chance que le phénomène
s’arrange tout seul. N’hésitez pas à passer
des tests simples et gratuits organisés tous
les ans dans toutes les régions lors de la
journée nationale de l’audition.”
“
L’AUDITION,
MODE D’EMPLOI
L’oreille externe.
Communication directe
avec l’extérieur. Elle assure
la transmission des sons vers
le tympan, sa protection et sa
résonance.
L’oreille moyenne.
Rôle de protection et de
transmission mécanique.
Les vibrations du tympan sont
transmises à la chaîne des
osselets (le marteau, l’enclume
et l’étrier) et répercutées jusqu’à
la fenêtre ovale, préambule de la
cochlée.
L’oreille interne.
Siège des mécanismes de la
perception. Remplie de liquide,
elle est constituée de deux
groupes d’organes :
• le vestibule et les canaux
circulaires responsables du
maintien de l’équilibre.
• la cochlée, organe récepteur
de l’audition.
La cochlée renferme environ
15 000 cellules ciliées dont
le rôle essentiel est :
• d’amplifier les vibrations
sonores reçues,
• les analyser en différenciant
leur fréquence, de la plus grave
à la plus aiguë,
• les transformer en messages
nerveux compréhensibles
par le cerveau.
Cette opération est réalisée en
un temps éclair de 20 millièmes
de seconde.
Le système auditif central
se compose de nerfs et du
cerveau. Il permet de distinguer
les messages nerveux comme
parole, musique ou bruit.
L’oreille, les nerfs et le cerveau forment ensemble
le système auditif, qui permet l’audition et donc
la perception des sons.
L’OREILLE EST CONSTITUÉE DE TROIS PARTIES :
E
n
r
é
s
u
m
é
:
n
o
u
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t
n
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u
s
c
o
m
p
r
e
n
o
n
s
avec
notre
cerveau !
avec
nos
oreilles !
OREILLE
EXTERNE
Cochlée, organe de l’audition
Vestibule, organe de l’équilibre
OREILLE
INTERNE
OREILLE
MOYENNE
Tympan
Marteau
Etrier
Enclume
13
2

3
Votre système auditif mérite autant d’attention
que vos yeux ou d’autres sens !
INFO +
MOI ET MON AUDITION
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INFO +
Repères
Circulation routière, travaux de voierie, musique de voisinage…
des sons gênants animent en permanence notre environnement habituel
et constituent, en France, la première cause de nuisances. S’ils n’ont pas
une action nocive immédiate sur l’audition, ils peuvent, en revanche,
occasionner des troubles d’ordre psychologique : anxiété, irritabilité, dépression…
•
7 millions de français vivent dans des zones de bruit
excessif, comme les abords d’autoroute ou d’aéroport. Les femmes et les plus
de 35 ans sont plus sensibles au bruit.
•
5,5 millions de personnes sont concernées
par la malentendance, dont 2 millions, âgées de moins de 55 ans.
Pourtant, la malentendance demeure encore un sujet tabou.
• 1 français sur 3 n’a jamais effectué de test auditif
*.
• 15 % seulement des personnes concernées portent un appareillage auditif.
* Etude Ipsos «L’image des appareils auditifs en France» pour Malakoff Médéric).
LA NOCIVITÉ DU BRUIT
EFFETS SUR L’AUDITION
• Simple gêne ou effet
désagréable.
• Fatigue auditive temporaire
(réversible dans un délai
variable après éviction
de l’exposition au bruit).
• Surdité irréversible suite
à un traumatisme sonore aigu
ou une exposition régulière
aux bruits, en milieu de travail
par exemple.
EFFETS SUR L’ORGANISME
• Augmentation de la fréquence
cardiaque et de la tension
artérielle.
• Perturbation dans la répartition
des phases de sommeil.
• Altération des performances
psychomotrices.
• Troubles digestifs.
• Anxiété, stress.
EFFETS SUR LE TRAVAIL
Ces troubles altèrent la quantité et la qualité du travail effectué
et peuvent être source d’accident du travail.
• Perturbation de la communication (consigne orale non comprise).
• Difficultés de concentration ou perte d’attention et de vigilance.

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L’HYPERACOUSIE
Perception anormalement forte de sons difficiles
à supporter qui peut s’accompagner de douleurs
auditives et/ou d’acouphènes. Certaines
cellules ciliées de la cochlée ont pour fonction
d’atténuer les sons trop forts. Lorsqu’elles sont
endommagées, déréglées ou encore détruites,
elles ne remplissent plus efficacement ce rôle.
LE GUIDE DES BONNES PRATIQUES
Le port du casque antibruit ou de bouchons
d’oreilles permet une atténuation du niveau
sonore de plus de 20 dB. Ils n’empêchent pas
la communication entre personnes ou l’écoute
d’une machine, à partir de l’instant où l’on prend
l’habitude de les utiliser.
Quelle protection utiliser ?
• Bouchons d’oreilles pour un port continu.
• Casque pour tondre le gazon ou toute activité
ponctuelle bruyante.
Quand les utiliser ?
Comment les utiliser ?
• Se laver les mains avant toute utilisation.
• Examiner les bouchons d’oreilles pour déceler une fissure
ou un durcissement : si c’est le cas, les bouchons
ont atteints leur fin de vie et doivent être remplacés.
• Tirer l’oreille vers l’extérieur et le haut pour élargir
le canal auditif.
• Insérer le bouchon en l’enfonçant bien dans le
canal de l’oreille. S’il n’est pas bien inséré,
le bouchon ne sera pas efficace.
•
Après usage, laver les bouchons avec de l’eau savonneuse :
laisser sécher complètement et ranger dans le boîtier.
Parmi les Français malentendants :
• 55 % révèlent une surdité légère (perte d’audition de 20 à 40 dB).
Ils perçoivent alors moins bien les sons faibles.
• 33 % sont atteints de surdité moyenne (de 40 à 70 dB). Ils entendent mais comprennent mal.
• 9 % présentent une surdité sévère (de 70 à 90 dB). La gêne est sérieuse.
• 3 % sont sourds profonds (perte de plus de 90 dB). L’intelligibilité de la parole
est mauvaise et la compréhension est aidée par la lecture labiale.
Le mot de l’expert.
Pour maintenir ses oreilles propres, prudence ! Ni coton-tige,
ni spray. Le nettoyage de l’oreille se fait naturellement.
Contentez-vous d’essuyer l’orifice externe du conduit,
et si vous avez une tendance à former des bouchons,
renseignez-vous auprès de votre médecin.”
“
LES TROUBLES
DE L’AUDITION
Chez les adultes de plus de 60 ans, 1 personne
sur 2 a une perte auditive significative, mais
seulement 30 % en ont conscience. Il s’écoule
en général entre 7 et 10 ans avant qu’une
personne qui entend mal vienne consulter.
LA SURDITÉ
La première des conséquences possibles de la surpuissance
sonore est la surdité (ou hypoacousie). Les sons aigus
sont les plus dangereux et les fréquences aigues de
l’audition les premières touchées par la baisse d’acuité
auditive.
LES ACOUPHÈNES
Ils correspondent à la perception de sons ou de bruits fantômes
qui n’existent pas dans l’environnement : bourdonnements,
ronronnements, grésillements, sifflements... entendus dans
une ou deux oreilles.
Au banc des accusés :
• Le vieillissement normal du système auditif (presbyacousie)
• Une exposition au bruit d’origine professionnelle (tôlerie,
chaudronnerie, filature, verrerie... ).
• Un accident (explosion, plongée sous-marine... )
• Certains loisirs (concerts et orchestres, discothèques,
abus des MP3, chasse, tir).
LA PRESBYACOUSIE
Baisse progressive de l’audition due au vieillissement
normal du système auditif. L’âge où se développe la gêne
est variable d’une personne à l’autre.
Les 1ers symptômes
de la perte d’audition
sont souvent invisibles :
• mauvaise
compréhension
de la parole,
• parler sur un ton
trop fort,
• augmentation
systématique du
volume de la TV,
• sifflements ou sensation
de ‘‘coton’’ dans les oreilles.
Les symptômes auditifs
Les symptômes
non auditifs
• fatigue,
• problème d’attention,
• trouble de la mémoire,
• stress, anxiété, agressivité.
• Lors de l’emploi d’outils et de matériels bruyants :
tondeuse, souffleur de feuilles, tronçonneuse, perceuse…
• Lorsque le travail s’effectue avec des véhicules
bruyants (moto, voiture... )
• Lors d’événements festifs
• Lors de l’utilisation d’armes à feu
• Lors de soirées en discothèque
PR É SEN T S P O U R V OTRE AVE N I R

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Le mot de l’expert.
Pendant un concert, éloignez-vous des enceintes et portez des bouchons protecteurs.
Après le concert ne vous précipitez pas sur votre MP3 pour réécouter vos titres préférés.
Mettez vos oreilles au calme pour un temps de récupération de 12 à 24 heures.”
“
INTENSITÉS SONORES SITUATIONS DE VIE RISQUES POUR L’OREILLE DURÉE MAXI
D’EXPOSITION/JOUR
• 0 à 15 dB • Seuil normal d’audition • Néant.
• 15
à 25 dB • Campagne sans vent, oiseaux ou insectes • Néant.
• 25 à 35 dB • Conversation à voix chuchotée, chambre à coucher • Néant.
• 35 à 55 dB • Conversation à voix normale, appartement, bureau • Néant.
•
55 à 75dB • Conversation animée à voix élevée, bureau bruyant,
grand magasin, machine à laver, téléviseur, aspirateur • Bruyant mais supportable. Travail intellectuel pénible.
• 75 à 85 dB • Conversation à voix criée, rues animées ou à fort trafic • Fatigue auditive. • 85 dB ➙ 8h
• 85 à 90 dB • A partir de 85 dB au travail, le port de protections
auditives devient obligatoire. Aboiement d’un chien,
atelier d’ajustage ou de ponçage.
• Seuil de dangerosité du bruit avec
risque avéré pour l’audition.
Difficultés pour parler à quelqu’un
à moins d’1 mètre.
• 88 dB ➙ 4h
• 90 à 110 dB • Voix extrême (chanteur d’opéra), cyclomoteur
mal réglé, passage d’un train en gare, discothèque,
marteau piqueur, atelier de chaudronnerie ou
d’imprimerie.
• Sons nocifs pour l’oreille en écoute
prolongée. • 91 dB ➙ 2h • 97 dB ➙ 30 mn
• 110 dB et plus • Concert, tuning, détonation d’une arme (130 - 140 dB),
proximité d’un avion au décollage (150 dB). • Sons très dangereux, susceptibles de provoquer
rapidement un traumatisme
aigu, douleurs, surdité et/ou
acouphènes permanents.
• 112 dB ➙ 56 sec
• 115 dB ➙ 28 sec
• 112 dB ➙ 7 sec
au delà, vous risquez
un traumatisme auditif !
LE BRUIT
Tous les sons deviennent du bruit lorsqu’ils sont gênants,
non désirés ou lorsque leur niveau trop élevé les rend
nocifs pour l’oreille.
Le danger d’une exposition au bruit dépend
de deux facteurs :
• le niveau d’intensité sonore,
• la durée d’exposition.
Plus l’intensité et la durée d’exposition sont élevées,
plus le risque de lésion de l’audition augmente.
Le son est dangereux à partir de 85 dB.
Au-dessus de 100 dB, un traumatisme sonore est
possible dès quelques minutes d’exposition.
Or la douleur auditive n’apparaît qu’à 120 dB. Ainsi de
85 à 120 dB, l’oreille est menacée de lésions irréversibles
sans que l’on puisse s’en apercevoir !
Lorsque vous exposez vos oreilles au bruit, faites des
pauses régulières dans des endroits où le niveau sonore
est plus faible (inférieur à 85 dB) : 5 mn tous les
3/4 d’heures ou 30 mn toutes les 2 heures. Tout sifflement
même de courte durée doit être interprété comme une
demande immédiate de repos de la part des oreilles.
LES SONS
Les sons se propagent sous la forme
d’ondes et se caractérisent par :
• leur fréquence, qui nous renseigne
sur les graves et les aigus,
• leur intensité, qui nous permet
de distinguer un son fort,
d’un son faible.
LE BAROMÈTRE DES DÉCIBELS (DB)
LA FRÉQUENCE
Elle correspond au nombre de cycles
ou de vibrations durant une seconde.
Elle s’exprime en Hertz (Hz).
Ainsi 100 Hz = 100 cycles
ou vibrations par seconde.
L’oreille d’un jeune en bonne santé peut
entendre des sons allant de 20 Hz à 20000 Hz.
L’INTENSITÉ
Elle correspond au volume sonore
et s’exprime en décibels (dB).
QUELQUES MOTS
SUR LES NOTIONS
DE FRÉQUENCE
ET D’INTENSITÉ
• 100 dB ➜ 15mn
INFO +
Les fréquences
utilisées pour
comprendre la parole
se situent entre
250 et 4000 Hz.
Lorsque vous réalisez
un audiogramme
chez l’ORL,
conventionnellement
les sons purs
sont émis à des
fréquences entre
125 et 8000 Hz.