Journal PAEC n°14 - Plongée Arc-En-Ciel

N° 14 – 3ème trimestre 2007
Visibilité de PAEC
Oreille : Valsalva
!
Alias Némo
Croisière Espadon
Voyages entre amoureux
Pique-nique FSGL 16/09
Salon SIGL 2 au 4/10
Notre coup de cœur : photo de Paule & Sylvain Polynésie 2006
Actu du bureau
Pratique
Reportages
Infos LGBT Bonne rentrée
2007/2008
pleine de bulles
Þ www.plongeearcenciel.org
 [email protected]

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ÉDITO
Plongeuses et plongeurs Arc-En-Ciel,
C’est la rentrée !!! Eh oui nous avons dû
renouer avec nos préoccupations quotidiennes
et ranger temporairement nos sandales,
maillots de bain et paréos… mais pour bien peu
de temps car le temps des voyages PAEC est
de retour dès ce mois de septembre.
La rentrée, c’est aussi le moment de mettre en
place la nouvelle saison 2007-2008, avec la
consolidation des objectifs de la saison passée
et bien sûr la mise en place de nouveaux afin
de confirmer PAEC dans sa position
d’association de plongée « gay », ouverte à
toutes et à tous.
En ce début de saison nous allons poursuivre
nos activités telles que nos entraînements PMT
(les 2èmes et 4èmes jeudis de chaque mois), nos
dîners mensuels notre présence sur des salons,
la parution trimestrielle de notre journal et bien
sûr nos voyages. À ce sujet, je vous rappelle
que pour participer à nos sorties, vous devez
être à jour de cotisation pour la saison 2007-
2008.
Je vous souhaite une bonne rentrée à toutes et
tous. Un dernier petit rappel : pour que PAEC
puisse vous offrir toujours plus, il nous faut être
le plus nombreux possibles. Alors, que vous
soyez adhérents de longue date ou que vous
soyez seulement sympathisants, rejoignez-nous
pour cette nouvelle saison 2007-2008.
Nous comptons sur vous…
Denis Giraudeau
Président
Plongée Arc-En-Ciel
Bulletin trimestriel de l'association
Plongée Arc-En-Ciel
Responsables du bulletin :
Bruno Aussenac & Patrick Bridot
Envoyez-nous vos articles à :
[email protected]
Les opinions exprimées dans les articles sont
de la seule responsabilité des auteurs.
ACTU DU BUREAU
Axes du Conseil d’Administration
Nos deux dernières réunions des 9 mai et 20
juin 07 confirme la tendance de développement
de notre association (2006 : 45 adhérents /
2007 : objectif de 70 adhérents déjà dépassé fin
mars 2007, presque 80 à ce jour) grâce à notre
visibilité constante, à savoir :
− Notre présence à des événements
essentiels tels les salons LGBT à Marseille
et « Printemps des assocs » à l’Espace des
Blancs Manteaux avec notre superbe stand
« parapluie » de promotion, le rendez-vous
sportif international TIP/IGLA 2007 à Paris
dans lequel PAEC a organisé plusieurs
baptêmes, la Marche des Fiertés LGBT
(Gay-Pride) avec présence sur le char de la
FSGL et notre mannequin fétiche, renforcée
par une distribution de flyers par des
adhérents sur tout le parcours (voir photos
dans l’encart People).
− La fréquence trimestrielle de notre
journal. Pour cela, nous recherchons
toujours des articles sur vos sorties
plongées à nous transmettre à l'adresse
[email protected]
− Nos entraînements PMT (Palme, Masque
et Tuba) les 2èmes et 4èmes jeudi de chaque
mois à la piscine des Halles
− Nos dîners mensuels fixés au moins trois
mois avant, en rotation les mercredi, jeudi
et vendredi. Patrick B.
Accueil TIP
/ IGLA 2007 Mairie IV

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L’OREILLE : HISSEZ LE PAVILLON
L’oreille est un organe à double fonction. Elle
assure la transmission auditive (ouïe) et
l’équilibre. L’oreille humaine est constituée de
trois parties distinctes :
L’oreille externe : se compose d’une partie
cartilagineuse plissée, le pavillon, et du conduit
auditif. Ce dernier est un canal d’environ 3 cm
de long. Le rôle du conduit auditif est de capter
les sons et de les diriger vers le tympan.
L’oreille moyenne : est séparée de l’oreille
externe par le tympan. Ce dernier est une fine
membrane d’environ 1 cm de diamètre. Le rôle
de l’oreille moyenne est de transmettre et
d’amplifier les sons vers l’oreille interne.
La trompe d’Eustache relie l’oreille moyenne
aux voies aériennes supérieures. C’est
l’élément fondamental de la compensation des
variations de pression au cours de la plongée.
Au repos, la trompe d’Eustache est fermée. Elle
s’ouvre seulement lors de mouvements
particuliers tels que la déglutition et le
bâillement.
L’oreille interne : on l’appelle aussi labyrinthe.
Elle renferme la cochlée (organe d’audition), le
vestibule et les canaux semi-circulaires qui
régissent l’équilibre.
L’oreille et la plongée
En pénétrant sous l’eau, le plongeur subit une
augmentation de pression. Cette dernière
s’exerce sur la paroi fragile du tympan. Il est
indispensable que l’oreille moyenne se trouve
en équilibre avec la pression ambiante, sinon il
y a risque de lésion ou de déchirure du tympan.
On peut pour cela effectuer plusieurs
manœuvres dont celle dite de Valsalva.
La manœuvre de Valsalva : c’est le moyen
pratique d’équilibrage utilisé par la plupart des
plongeurs. Elle consiste à expirer fortement
bouche fermée et nez pincé. L’air contenu dans
les voies aériennes supérieures se trouve
normalement à pression ambiante. Par cette
manœuvre, il est propulsé à travers la trompe
d’Eustache vers l’oreille moyenne, rétablissant
ainsi l’équilibre des pressions. Cette manœuvre
doit être effectuée lorsque la profondeur
augmente et avant que vous ne ressentiez une
gêne légère dans l’oreille (signe de souffrance
du tympan).
Notre conseil : faîtes systématiquement une
manœuvre de Valsalva dès le début de la
descente, vous aurez beaucoup moins de
difficulté à atteindre le fond. Répétez
régulièrement la manœuvre. Ne l’effectuez
jamais à la remontée car la pression extérieure
diminuant, l’équilibre se fait de lui-même. Il
existe aussi d’autres techniques de
décompression : celles de Frenzen et de
Toynbee ainsi que la BTV (Béance Tubaire
Volontaire du Dr Georges Delonca).
Antonio Maria Valsalva (1666-1723) :
scientifique italien, a publié en 1704 un ouvrage
sur l’anatomie de l’ouïe. Il a découvert la
manœuvre qui porte son nom. Celle-ci a pour
seul but de compenser une pression extérieure
exercée sur le tympan.

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AMPHIPRION ALIAS NÉMO
Les poissons clowns de diverses espèces
(Bicinctus 2 bandes; Clarkii, etc) s’associent à 5
espèces d’anémones de mer ou actinies.
L’association qui unit poisson-clown et une
actinie est une symbiose stricto-sensu. Les
poissons se nichent au sein des tentacules
urticants du cnidaire (ou actinie) et jouissent
d’une protection hors-pair contre leurs
prédateurs. Eux-aussi sont utiles à « leur »
anémone qu’ils protégent contre les agressions
de poissons qui se nourrissent strictement de
tentacules d’actinies (diverses espèces
membres du genre Chaetodon). L’immunité
face aux tentacules des cnidaires s’acquiert
progressivement dès le stade juvénile, par le
biais de très brefs contacts avec les tentacules.
Au terme de la phase d’accoutumance, le
poisson est protégé grâce à une substance
chimique présente dans le mucus enrobant son
épiderme. Le poisson n’est pas véritablement
immunisé face aux nématocystes (organes
urticants des actinies) : le rôle de la substance
chimique consiste à éviter les détériorations des
cellules du derme du poisson.
Hermaphrodites :
Ces poissons clowns possèdent la faculté de
changer de sexe. Les adultes de petite taille
possèdent, outre des organes génitaux
masculins, des ébauches d’organes génitaux
féminins.
Au sein d’une communauté, le dominant de
plus grandes dimensions, également le plus
agressif, est invariablement une femelle ; tous
les autres sont des mâles. Si le dominant
disparaît, le mâle le plus dominant se
métamorphose en femelle.
La ponte a lieu sur des supports de type
rocheux, à immédiate proximité des anémones
(qui protègent le couvain). C’est le mâle qui
assure les soins parentaux, maintien de
l’hygiène et défense contre les ravageurs.
Bref encore un qui est auto-reverse, il doit y
avoir de drôles de « party » sous l’eau !!!
People Baptêmes offerts par PAEC au TIP/IGLA 2007

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CROISIÈRE ESPADON
Britannique d’origine, je rêvais de faire de la
plongée sous-marine dans le Grand Bleu, en
parfait compromis entre la mer chaude des
caraïbes et la mer froide du nord de l’Europe.
N’arrivant pas à organiser tout seul un week-
end de plongée, j’ai eu la merveilleuse idée de
m’inscrire à Plongée Arc en Ciel (PAEC).
Etant sûr de trouver de bons « buddies » pour
les plongées et de bons vivants pour l’apéro le
soir. L’opportunité s’est présentée en week-end
croisière de 3 jours sur un bateau L’Espadon
autour des Iles de Port Cros et Porquerolles.
Début du trajet jeudi après-midi : 10 personnes
sur le quai devant le TGV avec d’énormes sacs
de plongées. Nous sommes tous montés dans
le train sauf Pierre qui a raté le départ. Il était
en train de prendre un café à la gare
tranquillement ! Prenant un TGV à Marseille 15
mn plus tard, Pierre est même arrivé à Toulon à
la même heure que nous.
Impressionné par l’organisation à la gare de
Toulon : 2 voitures nous attendaient pour nous
amener à Cavalaire où se trouvait le bateau.
Enfin, arrivés à l’Espadon, Philippe, le
Capitaine, nous accueilli chaleureusement.
Nous fîmes connaissance : 9 beaux garçons et
1 fille (dont un couple hétéro super sympa et
très à l’aise).
Ex homme d’affaires de Paris, Philippe, le
capitaine pratique la plongée depuis 40 ans.
Décidé de changer de vie, il propose depuis 5
ans des croisières de plongée avec l’Espadon.
Très gentil, Philippe était tout suite déterminé à
se souvenir de nos prénoms, de nous offrir un
programme à la carte pour les prochains trois
jours et nous a présenté son beau skipper,
Olivier. Embauché spécialement pour nous ?
Olivier, torse nu, était un vrai « eye candy » (un
bonbon pour les yeux) comme on dit en anglais.
Première journée avec deux plongées ; une sur
le Togo, bateau de croisière de 1918 à 55 m. Je
n’avais jamais plongé aussi profondément.
Comment allais-je faire ? J’étais un peu nul et ai
eu une bonne attaque de narcose de nitrogène
qui m’a bien désorienté. Heureusement, mes
deux « buddies » étaient fantastiques. Ils m’ont
encadré pendant la plongée et après, m’ont
aidé à comprendre comment faire une plongée
profonde. Quelle chance d’être tombé sur un
groupe de gars prêts à partager leur grande
expérience. La deuxième plongée était sur un
sous-marin fort impressionnant de la deuxième
guerre mondiale, le Rubis, à 45 m. La proue
pointait vers la surface, comme pour lancer un
missile.
Première nuit dans le petit port de Port Cros,
incroyable de beauté et de tranquillité.
Deuxième journée avec deux autre épaves, Le
Bargeau Congrest à 48m et le Sec de la
Gabinière à 35 m. Trouvant bizarre que le Sec
de la Gabinière transportait du pinard pour
l’armée française, dès le lendemain, mes
doutes que l’armée française n’avait aucune
chance de gagner une guerre avec tout ce
pinard, étaient confirmés. Nous avons plongé
sur une autre épave, le Sagona or ‘Grecque’
remplis également de pinard.
Deuxième nuit, nous avons jeté l’ancre dans
une crique au sud de l’île de Porquerolles,
presque seuls à part un ou deux autres
bateaux, comme si nous avions fait partie d’un
club de jet setters avec notre bateau privé dans
ce coin isolé. Après l’apéro quotidien et un bon
dîner nous avons assisté à un exercice
d’entraînement d’une équipe de sauveteurs à 1
kilomètre de notre bateau, avec hélicoptère
équipé d’une grue pour remonter les rescapés.
Dernière journée, lever tôt pour profiter de deux
plongées. A 8h du matin la meilleure avec une
mer calme et remplie de poissons en train se
nourrir et celle de 11h30 avec un courant
monstrueux. Enfin, dernier apéro et un bon
déjeuner sur le bateau.
A 14h, arrivée au port d’Hyères avec un peu de
retard et néanmoins à la gare avec quelque
minutes en main. Dans le train nous avons eu
notre petit goûter sous forme d’un dernier apéro
Arrivé à Paris vers 20h, très satisfait de mon
week-end, je suis allé me coucher en pensant à
une autre opportunité de plonger avec le club.
Notre mannequin sur le char FSGL
People
Croisière Espadon