Infection urinaire

Infection urinaire
Nos conseils pour venir à bout des infections urinaires.
Constitution de l'appareil urinaire
L’appareil urinaire es t cons titué du haut vers le bas de :
Rein gauche et droit : s écrétion d’urine, fonction hormonale
Uretères (gauche et droit) : canaux excréteurs
Ves s ie : rés ervoir
Urètre : canal évacuateur
Santé urinaire chez la femme
L’urine es t définie comme un liquide biologique s térile. Une infection urinaire corres pond à une prolifération
bactérienne au niveau de l’urine vés icale. Lors que l’inflammation de la muqueus e vés icale a lieu dans la partie
bas s e on parle de cys tite. Dans 90 % des cas , elle es t due à une bactérie du tube diges tif appelée Es cherichia coli
qui s e propage à la faveur d’une autocontamination au moment où l’on va à la s elle, les bactéries s ouillent le
périnée puis l’urêtre et vont enfin infecter la ves s ie. Contrairement à une idée reçue, les cys tites ne s ont pas des
maladies s exuellement trans mis s ibles .
Les symptômes d’une inflammation de l’appareil urinaire
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brûlures mictionnelles
douleurs abdominales
pollakiurie*
Les facteurs favorisants une infection de l’appareil urinaire
le s exe : 1 femme s ur 2 prés ente au cours de s a vie un ou plus ieurs épis odes d’infection du s ys tème
urinaire.
la faible longueur de l'urètre chez la femme facilite l'introduction anormale de micro-organis mes dans la
ves s ie par voie as cendante (de l'extérieur vers l'intérieur)
la glycos urie* car les bactéries s e nourris s ent du s ucre prés ent dans l’organis me
la gros s es s e : la compres s ion de la ves s ie par l’utérus favoris e la s tas e urinaire*
la ménopaus e
les rapports s exuels s urtout avec utilis ation de s permicides augmentent le ris que
les calculs urinaires
l'abais s ement de la ves s ie chez la femme âgée (prolaps us ) ne permet pas de vider complètement la ves s ie
et prédis pos e à l'infection.
Comment éviter la récidive ?
Dans un premier temps , il es t important de cons ulter un médecin en cas d’infection de l’appareil urinaire.
Dans un s econd temps , des mes ures hygiéno-diététiques doivent être mis es en place pour éviter tout nouvel
épis ode infectieux.
Boire beaucoup (eau, tis ane, thé) es t primordial pour laver la ves s ie des germes prés ents et uriner dès que le
bes oin s ’en fait s entir.
De plus , il faut boire 1,5 L d’eau par jour pour lutter contre une éventuelle cons tipation qui accentue la prolifération
bactérienne dans le tube diges tif, uriner après chaque rapport s exuel pour éliminer les germes qui pourraient
s tagner à l’entrée de l’urètre. Enfin, il éviter l’hygiène exces s ive et les s avons corros ifs qui « décapent » la flore
vaginale.
Lexique
Glycos urie : prés ence de glucos e dans les urines
Méat urétral : orifice externe de l’urètre, par lequel l’urine es t éjectée lors de la miction
Pollakiurie : fréquence exces s ive des mictions
Stas e urinaire : ralentis s ement de l’écoulement de l’urine provoqué par un obs tacle.