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Communiqué de presse
Eaux florales
et hydrolats
Obtenus par disllaon, les hydrolats sont une eau chargée
des principes acfs volales d’une plante enère ou d’une
de ses pares - aiguilles, feuilles, graines, écorces. On appelle
«eaux orales» la disllaon des eurs uniquement.
Si les essences de plantes aromaques sont bien connues
du public, les eaux orales et hydrolats bénécient de
moins de notoriété.
Les connaissez-vous?
Les hydrolats, explique Claire Montésinos, sont pourtant
ulisés depuis très longtemps. Ils orent de nombreux avan-
tages sur les essences : ils nécessitent moins de plantes,
l’amateur peut les élaborer chez lui avec peu de moyens :
ils constuent ainsi une bonne iniaon à la disllaon des
plantes aromaques.
L’usage qu’on peut faire des eaux orales est varié : thé-
rapeuque, cosméque, alimentaire, vétérinaire ou mé-
nager. Notre auteur s’appuie sur vingt ans d’expérience en
cueillee et disllaon, dans la Drôme.
Hors collecon - ISBN 978 2 84058 484 1
96 pages - 14 x 21,5 cm - 14,50 €
Septembre 2013
Livre en couleurs - Belles photos
CONTACT PRESSE • Virginie Couviller • presse@souedor.fr • 04 92 65 10 63
Mots-clés
aromathérapie,
hydrolats,
disllaon,
cosmétologie, eurs
Un livre simple d’ulisaon
Et ches praques de 35 plantes communes
Claire Montésinos
1- Cueillee
2- Disllaon
3- Approche biochimique
4- Indicaons thérapeuques
5- Fiches praques
de 35 plantes communes
6- Historique
Claire Montésinos est ingénieur agricole
et formée à l’Ecole Lyonnaise de Plantes
Médicinales. Ses acvités principales sont
la cueillee et la culture de plantes médi-
cinales, la distallaon et la fabricaon de
cosméques.
mélisse
Melissa officinalis [lamiacées]
Partie utilisée : feuilles
Indications traditionnelles en phytothérapie
• Angoisse, émotivité, trouble de la mémoire, mélancolie,
neurotonie, bourdonnements d’oreille, vertiges, asthme, hystérie
• Trouble de la digestion, nausée, colique, spasme
• Système métabolique, rétention d’eau
• Symptômes prémenstruels
• Oreillon, varicelle, herpès, eczéma
Énergétique traditionnelle chinoise
• Disperse les méridiens du cœur, de l’intestin grêle
et du maître cœur (FEU)
• Disperse les méridiens du foie et de la vésicule biliaire (BOIS)
• Disperse les méridiens de la rate pancréas et de l’estomac (TERRE)
mélilot
Melilotus officinalis [fabacées]
Partie utilisée : parties aériennes fleuries
Indications traditionnelles en phytothérapie
• Anticoagulant, varices, phlébite, conjonctivite, blépharite
• Hypertension artérielle, artériosclérose, nervosisme,
angoisse, insomnie, bouffée de chaleur
• Expectorant, mucolytique
Énergétique traditionnelle chinoise
• Disperse les méridiens du cœur, de l’intestin grêle
et du maître cœur (FEU)
• Disperse les méridiens du rein et de la vessie (EAU)
• Disperse les méridiens du foie et de la vésicule biliaire (BOIS)
Attention aux surdosages si on prend des fluidifiants sanguins !
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USAGE INTERNE
1 c à café
par jour
en cure de 1 à 3 sem.
USAGE EXTERNE
lotion ou
compresse
USAGE INTERNE
1 c à soupe
par jour
en cure de 1 à
3 semaines
lavande vraie
Lavandula vera [lamiacées]
Partie utilisée : sommités fleuries
Indications traditionnelles en phytothérapie
• Hypertension, tachycardie, anxiété, excitation, spasmes des
intestins, disperse le sympathique et le parasympathique
• Céphalée, leucorrhée, parasitose digestive, infections
• Asthme, bronchite, infection pulmonaire, dépression
• Cystite, infection rénale, mélancolie
Indications en cosmétique
• Couperose, peau irritée et chaude, acné
Énergétique traditionnelle chinoise
• Tonifie et régularise les méridiens du cœur, de l’intestin grêle
et du maître cœur (FEU)
• Tonifie et régularise les méridiens du rein et de la vessie (EAU)
• Tonifie et régularise les méridiens de la rate pancréas et de l’estomac (TERRE)
• Tonifie et régularise les méridiens du poumon et du gros intestin (MÉTAL)
• Tonifie et régularise les méridiens du foie et de la vésicule biliaire (BOIS)
laurier noble
Laurus nobilis [lauracées]
Partie utilisée : feuilles
Indications traditionnelles en phytothérapie
• Aphte, mycose, névralgie dentaire, stomatite,
ulcère variqueux
• Puissant antidouleur
• Aide à l’équilibre entre le mental et l’émotionnel
Indications en cosmétique
• Hygiène dentaire, purifiant cutané pour peau mixte
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USAGE INTERNE
1 c à café
par jour
en cure de
3 semaines
USAGE INTERNE
1 c à soupe
par jour
en cure de 1 à 3 sem.
USAGE EXTERNE
lotion ou
compresse