Qi gong des 12 méridiens
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Author Publisher ISBN 10 ISBN 13
Yves Réquéna TREDANIEL
LA MAISNIE 2813206547 978281320654
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Description : Le Qi Gong des 12 méridiens est une série de 12
mouvements et d'étirements spécifiques pour stimuler, ouvrir et
débloquer chacun des 12 méridiens principaux que compte
l'acupuncture. La méthode est très simple : véritable stretching
spécifique des muscles et des tendons situés sur le trajet des
méridiens, elle agit sur le plan mécanique, en prévention et
renforcement, comme en traitement des désordres musculaires
et ostéo-tendineux. L'interaction des méridiens avec les
organes en fait une excellente méthode de santé et de guérison
des symptômes physiques et émotionnels. Les 8 positions
statiques complètent cette action en renforçant l'énergie vitale,
tout en ouvrant les 8 méridiens curieux, véritables réservoirs
d'énergie des méridiens principaux. Un trésor de santé entre les
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