Maladie Données ♦ Information - patient : L’HYPERTENSION ARTÉRIELLE Qu’est - ce que la tension artérielle ? A chaque battement, le cœur se contracte et se relâche, pompant ainsi le sang dans les vaisseaux sanguins. Cela crée une certaine pression dans les vaisseaux sanguins, la pression artérielle ou tension artérielle. La tension artérielle est exprimée par deux chiffres. Le chiffre le plus élevé correspond à la valeur de pression mesurée lorsque le cœur se contracte et propulse le sang dans les artères. C’est la pression maximale ou pression systolique. Le chiffre le moins élevé correspond à la valeur de pression mesurée lorsque le cœur est au repos, entre deux contractions. C’est la pression minimale ou pression diastolique. La tension artérielle s’exprime généralement en millimètres de mercure (mmHg) ou en centimètres de mercure (cmHg). En langage courant, on parlera d’une tension artérielle de 120 / 80 par exemple, ou de 12 / 8 si elle est exprimée en centimètres de mercure (cmHg). Si vous avez d’autres questions, demandez conseil à votre pharmacien ou votre médecin ! La tension artérielle est optimale lorsque la pression systolique est d’environ 120 mmHg et la pression diastolique d’environ 80 mmHg. Chez des personnes souffrant de certaines affections, telles que le diabète ou une affection rénale sévère, la tension artérielle peut être plus élevée que 120 / 80. Ces valeurs sont toutefois considérées comme normales. La tension artérielle augmente également avec l’âge. La tension artérielle varie au cours de la journée, elle est généralement la plus basse durant le sommeil. Elle est également influencée par de nombreux facteurs, tels que la position du corps, l’effort physique, les émotions (angoisse, excitation, stress, …), la température ambiante, le tabagisme, la consommation d’alcool et / ou de caféine, etc. Quand parle - t - on d’hypertension artérielle ? On parle d’hypertension artérielle lorsque, lors de plusieurs mesures successives, les valeurs de tension artérielle restent supérieures à 140 mm Hg pour la pression maximale et 90 mm Hg pour la pression minimale. Pour plus d’informations sur la mesure de la tension artérielle, demandez le dépliant “Automesure de la tension” à votre pharmacien ! Quels sont les causes de l’hypertension artérielle ? Dans la majorité des cas, l’hypertension artérielle n’a pas de cause déterminée. On parlera alors d’hypertension essentielle. Seul dans 10 % des cas, les causes de l’hypertension sont connues. Ces causes peuvent être des affections au niveau des reins ou des maladies hormonales. La prise prolongée de certains médicament peut également à l’origine d’une hausse de la tension artérielle. C’est le cas de médicaments utilisés pour le traitement de la douleur et / ou de l’inflammation, de la pilule contraceptive, des corticostéroïdes (cortisones) ou des médicaments utilisés pour traiter le nez bouché. La prise fréquente de réglisse (bâtons, pastis, bonbons, …) peut aussi faire monter la tension artérielle. Certains habitudes de vie ont aussi une mauvaise influence sur la tension artérielle. Le tabagisme, le stress, le manqué d’exercices physiques, la consummation exagérée d’alcool et de sel, la surcharge pondérale et obésité sont autant de facteurs qui favorisent l’augmentation de la tension artérielle. On parlera de facteurs de risques d’hypertension. Cette information vous est offerte par votre pharmacien ! © Service Projets Scientifiques CDSP • CWOA Mai 2011 Maladie Données ♦ Information - patient : L’HYPERTENSION ARTÉRIELLE Quels sont les symptômes de l’hypertension ? L’hypertension artérielle est rarement à l’origine de symptômes. Toutefois, une pression sanguine très haute peut occasionner les symptômes suivants : • des maux de tête accompagnés de fatigue (ces maux de tête sont localisés à la nuque et se manifestent très tôt le matin) ; • • • • • des vertiges ou des bourdonnements d’oreilles ; L’hypertension est un facteur de risque important de maladies cardiovasculaires des palpitations ; des saignements de nez ; de la confusion ou de la somnolence ; des engourdissements ou des fourmillements dans les pieds et les mains. Pourquoi est - il important de traiter l’hypertension artérielle ? L’hypertension n’est pas une maladie en soi. Cependant, à long terme, si elle n’est pas traitée, elle peut endommager les vaisseaux sanguins et être à l’origine de maladies cardiovasculaires ou de lésions au niveau des reins et des yeux. Traiter l’hypertension permet de diminuer les risques : • d’insuffisance cardiaque. En imposant un surcroît de travail au coeur, l’hypertension peut provoquer un épuisement du muscle cardiaque ; • de crises d’angine de poitrine, d’infarctus du myocarde et d’accident vasculaire cérébral. Ces évènements sont causés par l’obstruction d’une artère. Une tension artérielle élevée signifie que le sang exerce une pression plus forte sur la paroi des artères, ce qui les fragilise et augmente le risque que l’artère se bouche ; • de problèmes aux reins ou aux yeux pouvant mener à une perte de la vue. A nouveau, la fragilisation des vaisseaux sanguins par l’hypertension est en cause. Quels traitements pour l’hypertension? La première étape dans le traitement de l’hypertension consiste à adapter vos habitudes de vie et alimentaires. Si ces changements ne font pas baisser suffisamment votre tension, votre médecin pourra vous prescrire un traitement médicamenteux. Mais, meme dans ce cas, il est toujours nécessaire de suivre correctement les conseils pour un mode de vie et une alimentation plus sains. Il est extrêmement important de suivre rigoureusement votre traitement, et ce d’autant plus que l’hypertension ne donne pas de signes de sa présence. Cachet de la pharmacie : Cette information vous est offerte par votre pharmacien ! © Service Projets Scientifiques CDSP • CWOA Mai 2011