Passeport pour la santé mammaire Des seins seins, nous en avons tous! Des Lorsqu’un cancer du sein est dépisté tôt et traité, les chances de guérison sont très bonnes. Que puis-je faire? Apprendre les faits Savez-vous comment prendre soin des vôtres? Pour obtenir plus de renseignements sur la santé des seins, consultez le site Web www. breastnorth.info 1 femme sur 9 développera le cancer du sein au cours de sa vie – cela signifie que si 9 femmes vivent jusqu’à l’âge de 85 ans, une d’entre elles aura le cancer du sein Le cancer du sein est la cause de décès par cancer la plus fréquente chez les femmes de moins de 50 ans 8 cancers du sein sur 10 sont diagnostiqués chez les femmes de 50 ans et plus Seulement 5 à 10 % des cancers du sein sont attribuables à une mutation génétique héréditaire Environ 1 % des cancers du sein touchent les hommes Les taux de décès par cancer du sein au Canada sont en baisse en raison d’une amélioration du dépistage et des traitements disponibles Comprendre mes risques Reconnaître mon risque héréditaire Être une femme Vieillir Les antécédents personnels ou familiaux suivants : Antécédents personnels de cancer du sein ou de l’ovaire Diagnostic de cancer du sein avant l’âge de 35 ans Mutation du gène prédisposant au cancer du sein dans la famille Cancer du sein chez un homme Antécédents familiaux de cancer du sein ou de l’ovaire Cancer de l’ovaire à n’importe quel âge Biopsie du sein anormale dans le passé Cancer du sein et de l’ovaire chez la même personne Plus grande densité du sein révélée lors d’une mammographie Cancer du sein dans une famille de descendance juive Ashkenazi Traitement hormonal substitutif pendant 5 ans ou plus Cancer du sein chez au moins 2 membres de votre famille (au premier ou au deuxième degré) de moins de 50 ans Faible nombre d’enfants ou premier enfant à un âge plus avancé Menstruations précoces/Ménopause tardive Ne pas avoir allaité Radiothérapie de la paroi thoracique Les personnes qui développent le cancer du sein peuvent avoir ces facteurs de risque ou non. Mutation du gène prédisposant au cancer du sein dans la famille Cancer du sein chez au moins 3 parents du même côté de la famille Changements au niveau des seins à signaler Masses ou épaississement dans le sein ou l’aisselle Maintenir un poids santé Changements du mamelon, par exemple, un mamelon qui s’inverse soudainement, présente un écoulement, formation de croûtes ou peau qui pèle sur le mamelon Avoir une saine alimentation Rougeur, enflure ou chaleur accrue Etre actif physiquement Peau capitonnée ou plissée Réduire sa consommation d’alcool Modification de la taille ou de la forme du sein Faire des choix sains de mode de vie Arrêter de fumer Si vous avez des préoccupations à cet égard, n’hésitez pas à en parler à votre médecin. Pratiquer une bonne hygiène mammaire Recommandations de suivi Examens des seins Autres renseignements Date : ______________________________________ Examen clinique des seins : Un professionnel de la santé qualifié palpe vos seins et votre aisselle en vue de détecter la présence d’anomalies. Site Web www.breastnorth.info Mammographie : Radiographie des seins obtenue à l’aide d’une faible quantité de radiations. Il faut parfois prendre plusieurs clichés. Programme ontarien de dépistage du cancer du sein 1.800.661.8897 Échographie : Des ondes sonores permettent de déterminer si une masse est un kyste (liquide) ou solide. Société canadienne du cancer Service d’information sur le cancer 1.888.939.3333 Imagerie par résonance magnétique (IRM) : Utilise des ondes radio et des aimants. Utilisée pour des cas cliniques précis. Bibliothèques pour les patients Il y a des bibliothèques spéciales dans 20 communautés du Nord-Est de l’Ontario qui fournissent des renseignements sur la santé mammaire et le cancer du sein. Veuillez consulter notre site Web pour déterminer celle qui est la plus près ou pour communiquer avec un membre du personnel. Mammographie : Sensibilisation/auto-examen des seins Moins de 49 ans : discuter avec votre médecin de votre risque de développer un cancer du sein et des avantages et inconvénients de la mammographie 50 à 69 ans : participer au Programme ontarien de dépistage du cancer du sein (PODCS) au moins tous les deux ans 70 ans + : consulter votre médecin pour déterminer si vous devriez continuer à participer au PODCS Examen clinique des seins Mammographie aux 6 mois dans 1 an Date : ________ Où : ___________ Date : ________ Où : ___________ Date : ________ Où : ___________ Échographie Date : ________ Où : ___________ Date : ________ Où : ___________ Date : ________ Où : ___________ Sensibilisation /auto-examen des seins: Je devrais me familiariser avec mes seins et signaler tout changement remarqué à mon professionnel de la santé Examen clinique des seins : Si j’ai plus de 40 ans, je devrais subir tous les deux ans un examen clinique des seins. L’examen devrait être effectué par un professionnel de la santé qualifié. IRM du sein Date : ________ Où : ___________ Clinique de dépistage Date : ________ Où : ___________ Tests génétiques Date : ________ Où : ___________ Autre Date : ________ Où : ___________ __________________________________________________ __________________________________________________ __________________________________________________ __________________________________________________ Biopsie : Du tissu mammaire est prélevé et observé au microscope. Il en existe plusieurs types : Biopsie à l’aiguille fine ou par forage : Sous guidage échographique ou stéréotaxique : Si la masse suspecte ne peut être palpée, un radiologue, guidé par l’échographie ou la mammographie, utilise une aiguille pour réaliser la biopsie. Sous guidage clinique : Si la masse suspecte peut être palpée, un chirurgien utilise une aiguille pour réaliser la biopsie. Fondation canadienne du cancer du sein www.cbcf.org/ontario Financé par la Biopsie chirurgicale : Un chirurgien enlève une partie ou la totalité de la région suspecte. Si la masse n’est pas palpable, il se sert d’une technique de localisation à l’aiguille ou « harpon ». Publié en 2008