Migros Magazine No 50 du 07/12/15 Page 20, Région Edition

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20 | MM50, 7.12.2015 | SOCIÉTÉ
J
Chronique
Dormez, je le veux!
J’en ai marre de ces insomnies. D’être
attaquée cérébralement par des questions
existentielles genre «j’ai éteint les
plaques?», «j’écris quoi pour Migros
Magazine?» juste au moment où, après
une grosse journée, je peux enfin DORMIR!
Je suis donc allée chez ma droguiste lui demander conseil pour retrouver un sommeil sain et réparateur. Elle m’a fourni
aussitôt le top: la tisane de Passiflore.
Le soir même, je bois une tasse. Enfin
deux, pour être sûre de faire une nuit
complète. Après trois tasses, je bâille, je
m’allonge, mon corps (de rêve… ah je rêve
déjà!) se détend, mes paupières tombent:
JE DORS!
Sandrine Viglino,
humoriste.
Minuit…«Bip bip, bip bip» ou plutôt
«pipi, pipi». Non! Je ne veux pas me
réveiller. Je dors trop bien. Alors j’essaie
quelques stratégies. Je replie mes jambes
contre ma poitrine (de rêve… ça y est je ne
rêve plus) pour bloquer l’envie. Ça marche
… Une minute. Nouvelle stratégie: je me
mets sur le dos pensant qu’ainsi ma vessie
ne sera plus comprimée et pourra
augmenter sa capacité. Ça marche... Une
minute. J’essaie la méthode Coué: «tu peux
tenir, tu peux tenir» en espérant que, par la
force de mon mental, j’arrive à bloquer la
connexion vessie-cerveau. Mais est-ce
vraiment prudent de laisser ma vessie
prendre possession de la moitié de mon
corps (plus de rêve du tout)? Mais je refuse
de quitter mon lit à 33 degrés pour
affronter la température polaire de ma
salle de bain! Je refuse de perdre la
position idéale que je ne retrouverai pas au
retour. Je refuse que ma moitié de couette
soit volée par mon conjoint, qui profitera
de mon absence pour faire le wrap dedans.
Pour une fois que je dors… dormais!
Je décide de penser à autre chose: les
chutes du Niagara… Non! Les beaux
paysages du Valais avec la Pissevache…
Non! Les jolis villages, Troistorrents… Je
dois me rendre à l’évidence: la Passiflore a
gagné! Je vais donc aux WC sachant que je
ne pourrai pas me rendormir. Vous le savez
aussi. Car si j’avais bien dormi, croyez-vous
que j’aurais choisi ça comme sujet?
Bref, allez aux WC, tout de suite! Oui,
vous perdrez une minute de sommeil, mais
vous éviterez de perdre une heure et demie
de combat intérieur. C’est aussi simple.
Enfin presque, parce que après l’expédition
nocturne, un autre doute affreux me
taraude: faut-il tirer la chasse d’eau en
pleine nuit? MM
Nos chroniqueurs sont nos hôtes. Leurs opinions
ne reflètent pas forcément celles de la rédaction.
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