nausées et les vomissements

Méthodologie
Le présent guide du patient a été élaboré conformément à la méthodologie ADAPTE (pour plus de
renseignements sur la méthodologie, visitez https://fr.cancercare.on.ca/cms/One.
aspx?portalId=15157&pageId=17401). Les recommandations sont fondées sur des données publiées
et un consensus d’experts. Les renseignements contenus dans ce guide ont été adaptés à partir des
ressources pour les patients suivantes :
• Eating Tips for Dealing with Nausea
(Réseau universitaire de santé)
• Ideas to help manage nausea
(North York General)
• Conseils pour vous aider à gérer vos
symptômes : Aff ronter les nausées et les
vomissements qui accompagnent la
chimiothérapie
(L’Hôpital d’Ottawa)
• Nausea and Vomiting (Centre des sciences de
la santé Sunnybrook)
• Nausea and Vomiting (Centre des sciences de
la santé de London)
•
•
Le présent guide du patient contient des renseignements à titre indicatif et ne vise pas à remplacer
les conseils d’un médecin. Pour toute question, consultez votre équipe soignante.
Pour consulter d’autres guides du patient sur la gestion des symptômes, veuillez vous rendre à
l’adresse suivante : https://www.cancercare.on.ca/toolbox/symptools/
Avril 2015
Gérer les
nausées et les
vomissements
Ce guide à l’intention du patient vous aidera
à comprendre :
Que sont les nausées et les vomissements? p. 2
Quelles sont les causes des nausées et des vomissements? p. 3
Que puis-je faire pour gérer mes nausées et vomissements? p. 4
Quand devrais-je faire appel à mon équipe soignante? p. 6
Où puis-je obtenir de plus amples renseignements? p. 14
Ce guide du patient off re des renseignements aux
personnes qui ont des nausées et des vomissements liés
au cancer avant, pendant et après les traitements contre
le cancer. Il peut être utilisé par le patient et les membres
de sa famille, ses amis ou ses fournisseurs de soins.

Les nausées sont une sensation
désagréable dans la région de la
gorge et de l’estomac.
Vous pourriez avoir beaucoup de
salive dans la bouche, une peau
moite, une hausse de la fréquence
cardiaque ou une sensation
d’étourdissement.
Les vomissements provoquent
l’expulsion du contenu de l’estomac
par la bouche.
Les nausées peuvent entraîner des
vomissements.
Lorsque votre estomac est vide,
vous pouvez avoir des haut-le-cœur
ou une envie de vomir.
Les nausées et les
vomissements sont des
symptômes graves des
traitements contre le
cancer qui peuvent avoir
une incidence
considérable sur votre vie.
Il est important d’obtenir
de l’aide dès que possible.
Que sont les nausées et
les vomissements?
On peut décrire les nausées
comme étant :
un mal de cœur
la sensation d’avoir l’estomac
barbouillé
la sensation d’avoir des
nœuds dans l’estomac
2cancercare.on.ca
GROUPE DE GESTION DES SYMPTÔMES DES PATIENTS (GGSP)
OÙ PUIS-JE OBTENIR DE PLUS AMPLES RENSEIGNEMENTS?
Demandez à votre équipe soignante de l’information sur
la gestion de vos nausées et vomissements :
Cours d’autogestion :
Vidéos :
Livres :
Brochures :
Demandez à votre équipe soignante de vous indiquer la
personne à contacter si vous croyez que vos symptômes
nécessitent une attention médicale immédiate.
15Gérer les nausées et les vomissements

Où puis-je obtenir de plus
amples renseignements?
Visitez les sites Web
suivants :
Action Cancer Ontario
www.fr.cancercare.on.ca
Société canadienne du cancer
www.cancer.ca/fr-ca
Téléphone : 1-888-939-3333
Savourer santé
http://www.savourersante.ca/
Contactez les services de
soutien suivants :
Répertoire des services à la
communauté pour des groupes de
soutien locaux
Lien
Cancer Chat Canada
www.cancerchatcanada.ca
(en anglais seulement)
Visionnez les vidéos
suivantes :
Vidéos de relaxation
https://www.youtube.com/watch?v=HmTLdhDFXs0
(en anglais seulement)
Vidéo d’imagerie mentale dirigée
https://www.youtube.com/watch?v=cphfl 9DQKyY
(en anglais seulement)
Lisez le livre suivant :
Goes Down Easy
http://www.uhn.ca/corporate/News/
PressReleases/Pages/goes_down_easy.aspx
(en anglais seulement)
Lisez les brochures
suivantes :
Increasing calories and protein in
your diet
http://www.uhn.ca/PatientsFamilies/Health_
Information/Health_Topics/Documents/
Increasing_Calories_and_Protein_in_Your_Diet.
pdf (en anglais seulement)
Communiquez avec la Société
canadienne du cancer pour qu’une
copie de ces brochures vous soit
postée. 1-888-939-3333
Thérapies complémentaires : Guide
pratique
https://www.cancer.ca/~/media/cancer.ca/CW/
publications/Complementary%20therapies/
Complementary-therapies-2014-FR.pdf
Brochure d’information pour les
patients Bien s’alimenter lorsqu’on a le
cancer
https://www.cancer.ca/~/media/cancer.ca/CW/
publications/Eating%20well%20when%20you%20
have%20cancer/
Eating-well-when-you-have-cancer-2014-FR.pdf
Téléchargez les
applications gratuites
suivantes :
(accessibles depuis les téléphones
Apple et Android)
Breathe to relax
Par le National Center for Telehealth and
Technology (en anglais seulement)
Relax melodies
Par iLBSoft (en anglais seulement)
Pour obtenir les liens vers ces renseignements et d’autres ressources utiles au sujet des
nausées et des vomissements, veuillez visiter le site www.cancercare.on.ca/symptoms.
14 cancercare.on.ca
Quelles sont les causes
des nausées et des
vomissements?
3Gérer les nausées et les vomissements
Les nausées et les vomissements peuvent être causés par
le cancer lui-même, par les traitements contre le cancer
(comme la chimiothérapie ou la radiothérapie) ou par
d’autres facteurs.
Cette image présente les causes contribuant aux nausées
et aux vomissements. Plus d’une de ces causes peut se
produire en même temps.
C
auses
d
es
n
ausées et
d
es
v
om
i
ssements
Cancer lui-même
Médicaments
Traitements
contre le
cancer
Constipation
Infection
Mal des transports
Autres troubles
médicaux
Douleur
Mal de tête
Historique des
nausées et
vomissements
Anxiété

Quand devrais-je faire appel
à mon équipe soignante?
À chacun de vos rendez-vous, dites à votre équipe
soignante comment vous vous sentez.
Votre équipe soignante veut savoir
comment vous vous sentez. Vos
résultats du questionnaire de
l’échelle d’évaluation des
symptômes d’Edmonton (EESE)
indiquent à votre équipe soignante
comment vous vous sentez
maintenant et au fi l du temps.
Répondez à votre questionnaire
EESE à chaque rendez-vous.
Revoyez vos résultats et soulevez
toute préoccupation auprès de
votre équipe.
Pour en savoir davantage sur
l’évaluation des symptômes,
visionnez cette vidéo :
https://www.cancercare.on.ca/
ocs/qpi/ocsmc/
Utilisez les descriptions qui suivent pour évaluer vos nausées et
vomissements :
Le chi re 0 signi e que vous n’avez pas de nausées ni de vomissements, et 10 veut dire que les nausées et
vomissements sont les pires imaginables.
L’importance de
vos nausées et
vomissements est
légère lorsque :
Vous n’avez pas besoin de
traitement ou les
symptômes disparaissent
après un traitement.
Vous ne ressentez pas la
soif.
Vous avez moins d’appétit,
mais vous pouvez tout de
même manger.
L’importance de
vos nausées et
vomissements est
modérée lorsque :
Vous ressentez encore des
symptômes dans les 6
heures suivant le
traitement.
Vous avez soif et la
bouche sèche.
Vous ne pouvez manger
ou boire pendant
24 heures.
L’importance de
vos nausées et
vomissements est
grave lorsque :
Vous ne pouvez garder
dans l’estomac ni eau, ni
nourriture, ni
médicaments.
Vous avez dans vos
vomissements du sang ou
ce qui ressemble à du
marc de café.
Vous avez de graves maux
d’estomac ou de tête.
Vous avez perdu du poids.
Vous êtes faible, étourdi,
désorienté ou somnolent.
Scores de l’EESE 1-3 Scores de l’EESE 4-6 Scores de l’EESE 7-10
4cancercare.on.ca
Les conseils suivants peuvent vous aider à obtenir du soutien :
Demandez à des membres de la famille
ou à des amis de vous aider à accomplir
des tâches comme le ménage, prendre
soin de vos enfants ou de vos animaux
domestiques ou faire vos courses.
Parlez de ce que vous ressentez avec une
personne de confi ance. Il peut s’agir d’un
membre de la famille, d’un bon ami, d’un
travailleur social ou d’un membre de
votre équipe soignante.
Joignez-vous à un groupe de soutien.
Vous pourrez ainsi échanger avec des
gens qui comprennent ce que vous vivez.
Il existe des groupes de soutien en ligne
pour les personnes atteintes de cancer, et
votre équipe soignante peut vous aider à
trouver un groupe au sein de votre
collectivité.
Prenez soin de votre santé spirituelle en
vous rapprochant de la nature, de la
religion ou en faisant des activités qui
vous procurent une tranquillité d’esprit,
comme écrire dans un journal personnel.
Planifi ez votre travail ou vos activités à des
moments de la journée où vous vous
sentez le mieux.
Obtenez du soutien
Vous n’avez pas à gérer seul vos nausées
et vomissements ni à composer sans
aide avec les sentiments qui
accompagnent de tels symptômes. Il
existe beaucoup de façons d’obtenir du
soutien dans votre communauté et par
l’entremise de votre équipe soignante.
Pour en savoir davantage sur
les groupes de soutien en ligne,
consultez les services de soutien
par les pairs de la Société
canadienne du cancer et parlez à
quelqu’un qui est passé par là. Voir
la page 14 pour obtenir de plus
amples renseignements.
QUE PUIS-JE FAIRE POUR GÉRER MES NAUSÉES ET VOMISSEMENTS?
13Gérer les nausées et les vomissements

Les activités suivantes peuvent vous aider à relaxer :
Relaxation musculaire progressive
(pour obtenir de plus amples
renseignements, visitez le site
www.anxietybc.com (en anglais
seulement) et faites une recherche
sur la relaxation musculaire
progressive)
Exercices de respiration profonde
(voir la vidéo Relaxation (en anglais
seulement) à la page 14 pour en
savoir plus)
Promenade à l’extérieur à l’air frais
ou respiration de l’air frais par une
fenêtre ouverte
Regarder la télévision ou un fi lm
Écouter de la musique
Changement de position lorsque
vous commencez à vous sentir mal
Apprenez à vous détendre
Les exercices de relaxation peuvent vous
aider à vous sentir davantage en contrôle
de votre corps et de votre esprit. Ils peuvent
vous aider à vous sentir plus calme et à
détourner votre attention des nausées.
Consultez les personnes
suivantes au sujet des
traitements complémentaires et
des exercices de relaxation :
• Un conseiller spécialisé en
soins psychosociologiques, en
réduction de l’anxiété ou en
travail social
• Un fournisseur de soins
spirituels
• Un fournisseur de soins
primaires
QUE PUIS-JE FAIRE POUR GÉRER MES NAUSÉES ET VOMISSEMENTS?
12 cancercare.on.ca
Consultez immédiatement votre équipe soignante si vous
éprouvez l’un de ces symptômes :
Vous ne pouvez garder dans l’estomac ni
eau, ni nourriture, ni médicaments
Vos nausées sont graves et persistent
pendant plus de 24 heures
Vous êtes faible, étourdi et désorienté
QUAND DEVRAIS-JE FAIRE APPEL À MON ÉQUIPE SOIGNANTE?
Avant votre rendez-vous, posez-vous les questions suivantes :
1. Quand les nausées et les vomissements
ont-ils commencé? Quelle est leur
fréquence?
2. Quelle est la gravité des nausées et
des vomissements? (Utilisez vos
résultats au questionnaire de l’EESE
pour vous aider.)
3. Mes nausées et vomissements
m’empêchent-ils de profi ter de ma vie?
De quelle façon?
4. Quels symptômes liés à mes nausées et
vomissements me causent le plus
d’anxiété?
5. Qu’ai-je essayé de faire et comment
était-ce utile?
Que faut-il apporter lors de votre
rendez-vous :
Apportez vos médicaments
d’ordonnance, ainsi que vos
vitamines et produits de
santé naturels et à base de
plantes médicinales.
Vous pouvez également
apporter une liste ou un
journal où sont notés tous
vos rendez-vous, examens,
traitements et résultats.
Demandez à un membre de
la famille ou à ami de vous
accompagner pour vous
aider à tirer le maximum de
la rencontre et pour prendre
des notes.
Votre équipe soignante veut en
savoir plus sur vos nausées et
vomissements. Faites-lui part
de vos préoccupations.
N’hésitez pas à poser des
questions.
5Gérer les nausées et les vomissements