sommeil de l`enfant

DR NICOLE SCHMIDT DE LA BRÉLIE
PÉDIATRE
BOURGES 2012
SOMMEIL DE L’ENFANT
en âge préscolaire

FONCTIONS DU SOMMEIL
•Conservation de l’énergie
•Restauration
–Régénération des systèmes immunitaire,
nerveux et musculo-squelettique
–Sécrétion hormone de croissance lors du
sommeil profond
•Consolidation d’apprentissage dans le
sommeil paradoxal

Le cycle veille/sommeil/rêve
•période d'éveil :l'activité électrique cérébrale
(EEG) rapide (> 20 Hz) et de faible amplitude (50
µV),
•signes précurseurs du sommeil : bâillements,
clignements des paupières, inattention à
l'environnement.
•Si résiste au sommeil, l'envie de dormir passe au
bout d'un quart d'heure et revient une à deux
heures plus tard.
•Si ne résiste pas, relâchement musculaire optimal.
posture varie avec température ambiante.

L'endormissement
et le sommeil calme
•fermeture des paupières,
•immobilité
•ralentissement progressif des fonctions
végétatives (respiration, fréquence cardiaque,
température, tonus musculaire).
•L'EEG : quatre stades (1 à 4)
•ondes lentes (0,5-4 Hz) de grande amplitude
(300 µV). On parle alors de sommeil lent ou
synchronisé. Ce sommeil calme dure 60 à 75
minutes.

Sommeil dit paradoxal
•signes de sommeil profond (atonie musculaire,
seuils d'éveil élevés)
•et signes d'éveil (EEG rapide, mouvements
oculaires, respiration irrégulière).
•érection pénienne,
•rêve
Le SP a une durée moyenne de 15 à 20
minutes.