Test de Ruffier

Test de Ruffier :
examen d’aptitude à la pratique sportive
Mini-congrès SASPAS
Jessica Dubois
Déroulement du test
• 30 flexions des membres
inférieurs
• Mesure de la fréquence
cardiaque au repos (F1)
• Mesure de la fréquence
cardiaque 1 minute après
le début du test (F2)
• Mesure de la fréquence
cardiaque 2 minutes
après le début du test
(F3)
Calcul de l’indice
• Indice de Ruffier :
– (F1 + F2 + F3) – 200 / 10
• Indice modifié de Ruffier-Dickson :
– ( (F1-70) + 2x(F2-F0) / 10
Résultats
• Indice de Ruffier :
–
–
–
–
–
<0 : très bon
0 à 5 : bon
5 à 10 : moyen
10 à 15 : insuffisant
>15 : mauvais, bilan
complémentaire
• Indice de RuffierDickson :
–
–
–
–
–
–
–
<0 : excellent
0 à 2 : très bon
2 à 4 : bon
4 à 6 : moyen
6 à 8 : faible
8 à 10 : très faible
>10 : mauvais
Discussion
• Avantages :
–
–
–
–
Simple
Reproductible
Dès l’enfance
Pas de matériel
nécessaire
• Inconvénients :
– Peu sensible
– Peu performant
– Non utilisable pour le
sportif de compétition
Bibliographie
• F.Carré, Ph.Mabo, « aptitude aux sports chez l’enfant et chez
l’adulte », faculté de médecine de Rennes
• P.Berteau, « les certificats d’aptitude au sport », journal de pédiatrie
et de puéricultures, vol.14, issue 3, mai 2001
• Ruffier JE, « considérations sur l’indice de résistance du cœur à
l’effort », Med sport, 1951, 3 : 7-12
• Dickson J, « l’utilisation de l’indice cardiaque de Ruffier dans le
contrôle médico-sportif », Med Sport, 1950, 2 : 65-80
• http://www.msport.net/newSite/index.php?op=aff_article&id_article=
950, consulté en octobre 2010
• Société Française de Cardiologie, «Contenu du bilan
cardiovasculaire de la visite de non contre indication à la pratique du
sport en compétition entre 12 et 35 ans », 2009