L’activité physique I. ROULLEAU – Académie de Caen En vous aidant du livre de PSE p25 et du site Voyage au centre du muscle http://www.animation-muscle.afm-france.org/ Exercices Répondre aux questions. Objectifs • Caractériser le muscle strié squelettique. • Décrire les mécanismes du travail musculaire. • Repérer les incidences physiologiques générées par le travail musculaire. Les muscles striés squelettiques • Citer les caractéristiques des muscles striés squelettiques. Ils recouvrent notre squelette. Ils donnent sa physionomie au corps. Nous en possédons 600. Ils sont responsables de nos mouvements volontaires. Ils permettent d’effectuer tous les mouvements habituels : se tenir assis, debout, courir, rire… Le muscle strié squelettique muscles striés • Légender les schémas avec les mots soulignés. tendons Les muscles striés squelettiques sont fixés sur les os grâce aux tendons. faisceaux fibres musculaires myofibrilles Les muscles striés squelettiques sont constitués de nombreuses cellules appelées fibres musculaires . Elles sont groupées en paquets dans des faisceaux musculaires. Les fibres musculaires se contractent grâce à de nombreux filaments très fins qui les composent et qui sont regroupés dans des myofibrilles. Lorsque ces filaments glissent les uns sur les autres, le muscle se contracte et se détend alternativement. La contraction musculaire schéma 1 • Tracer le trajet de l’influx nerveux au stylo rouge sur le schéma 1. • Indiquer les différences observées entre le schéma 1 et le schéma 2 au niveau du muscle. – Schéma 1 : le muscle est relâché. – Schéma 2 : le muscle est contracté et s’est raccourci. schéma 2 • Expliquer le mouvement du bras au niveau de la fibre musculaire dans le schéma 2. – L’influx nerveux envoyé par le cerveau arrive aux fibres musculaires. Les filaments glissent les uns sur les autres en se "resserrant" (c'est la contraction). Les effets physiologiques du travail musculaire • Citer le nom des 2 appareils qui sont principalement sollicité lors de toute activité physique. – Les 2 appareils qui sont sollicités sont : • L’appareil respiratoire • L’appareil cardiovasculaire. • Pourquoi sont-ils sollicités lors d’une activité impliquant un travail musculaire ? • L’appareil respiratoire est sollicité pour apporter plus de dioxygène lors du travail musculaire. • L’appareil cardio-vasculaire est sollicité pour que le sang transporte les éléments nutritifs et le dioxygène aux muscles et emporter les déchets qui en résultent. Compléter le texte à trous avec la liste des mots. glucose cardiaque respiration s’élève le sang l’énergie dioxygène la sueur plus de dioxygène dioxyde de carbone le débit sanguin augmentent acide lactique la chaleur Au cours d’une activité musculaire, on observe des modifications à l’échelle de l’organisme : les fréquences cardiaque et respiratoire ……………………………… et la température corporelle …………………………. Pourquoi ? La réaction chimique entre les glucose et le dioxygène libère de ……………………… . Le travail musculaire augmente le besoin en ………………………… et en ………………………… . Le rythme ………………………… augmente pour accélérer ………………………………. vers les muscles. La …………………………… s’accélère pour fournir …………………………………………….. . Les déchets produits par les muscles, le …………………………………… et l’ …………………….…………………… sont repris par ………………………………. . Le travail musculaire produit de ………………………………. Mais ………………………… évite l’hyperthermie. Compléter le texte à trous avec la liste des mots. glucose cardiaque respiration s’élève le sang l’énergie dioxygène la sueur plus de dioxygène dioxyde de carbone le débit sanguin augmentent acide lactique la chaleur Au cours d’une activité musculaire, on observe des modifications à l’échelle de augmentent l’organisme : les fréquences cardiaque et respiratoire ……………………………… et la s’élève température corporelle …………………………. Pourquoi ? l’énergie . La réaction chimique entre le glucose et le dioxygène libère de ……………………… glucose Le travail musculaire augmente le besoin en ………………………… et en cardiaque dioxygène . Le rythme ………………………… ………………………… augmente pour accélérer le débit sanguin vers les muscles. La …………………………… respiration ………………………………. s’accélère pour plus de dioxygène fournir …………………………………………….. . dioxyde de carbone et Les déchets produits par les muscles, le …………………………………… acide lactique le sang l’ …………………….…………………… sont repris par ………………………………. . la chaleur la sueur Le travail musculaire produit de ………………………………. Mais ………………………… évite l’hyperthermie. Les incidences physiologiques générées par l’activité physique Muscles striés Contraction musculaire Consomme du glucose Augmentation du rythme cardiaque Consomme du dioxygène Produit des déchets Produit de la chaleur Augmentation du rythme respiratoire