AFFSS – Dossier pédagogique 2004 – page 25
2.8.
2.8.2.8.
2.8.
Applications FICHE 2
Applications FICHE 2Applications FICHE 2
Applications FICHE 2
2.8.1.
2.8.1. 2.8.1.
2.8.1. Mots fléchés
Mots fléchésMots fléchés
Mots fléchés
8
R 3 4 23
T D
C
10
S 21
F G
2 M
25
E N
6
1 E F S 14
16
18 C D
5 T A
22
27 7 T E
C 24
9 T E S
N
11
E
13
C
26
12
R 19
N F
15
E
E F 20
17
C
1. exercices qui préparent le corps avant
tout effort physique
2. on en a 639 !
3. relie le muscle à l’os
4. muscle de l’épaule, élévateur
du bras (page 6)
5. mesurable en degrés C°
6. en avoir c’est avoir beaucoup d’énergie
7. inflammation du tendon
8. le faire t’est indispensable
9. muscle arrière du bras (page 6)
10. circule dans le cœur
11. ensemble des organes qui constituent un
être vivant
12. Le muscle en est constitué d’un grand
nombre
13. se rapportant au cœur
14. on en a deux dans nos membres
inférieurs
15. indispensable pour les champions
16. ruptures violentes des muscles
17. contractions musculaires
intenses
18. on l’ouvre en faisant du sport
19. on en trouve dans les muscles
20. il peut être physique ou mental
21. il te donne la pêche même de
grand matin
22. dynamisme, vigueur, énergie
23. en général il est plus petit chez
les filles que chez les garçons
24. peuvent être pratiqués avant
ou après l’effort physique
25. douleur musculaire après un
allongement trop important du
muscle
26. rendre plus fort
27. douleurs musculaires qui, si
elles se compliquent,
deviennent des crampes.
28.
AFFSS – Dossier pédagogique 2004 – page 26
2.8.2.
2.8.2.2.8.2.
2.8.2.
MOTS CACHES
MOTS CACHESMOTS CACHES
MOTS CACHES
L T F O R C E A I R P O A
E D F R E O Q R S M O P R
S N R L T N Y Z C P G T T
I B A A A D T T H Q U I I
O E P C B I A Y I E F M C
N F I T H T S L O S M I U
O D E I V I T E S S E S L
E J R Q Q O E E J E E A A
L U D U P N Y J A L C T T
R L E E O R Z N M P S I I
E L I E O I D D B U A O O
C I R C U L A T I O N N N
U P E H H P B D E S G Y C
P R S A M U D I R S U O L
E E E U U O O R S J I U A
R P C F S S M R T E N X Q
A A N F C S I S N W E E U
T R A E U A N C E E K Z A
I A R M L I A T M C R E G
O T U E A E U R A A X H E
N I D N I O X Y G E N E Q
C O N T R A C T I O N O U
T N E L E A E H L O U F A
R A P I N V U M C S T D D
O R U T R I L E E Y R O R
M D C E J A P L F S O U I
A E T I R E M E N T F L C
T E N D I N I T E E F E E
S T R E T C H I N M E U P
G C O A D D U C T E U R S
ABDOMINAUX CONTRACTION ISCHIOS PHYSIQUE TENDINITE
ACIDE DOULEUR JAMBIERS PREPARATION VITESSE
ADDUCTEURS ECHAUFFEMENT
LACTIQUE QUADRICEPS
ARTICULATION
EFFORT LESION RECUPERATION
ASSOUPLIR ENDURANCE LIGAMENT RYTHME
CIRCULATION ETIREMENT MUSCULAIRE SANGUINE
CLAQUAGE EXCES OPTIMISATION
SOUPLESSE
CONDITION FORCE OXYGENE SYSTEME
AFFSS – Dossier pédagogique 2004 – page 27
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