De propulsion

Commission Fédérale de Natation
Handisport
LES TECHNIQUES DE NAGE
FEDERATION FRANCAISE
HANDISPORT

Les bases de l’apprentissage

La propulsion
FACTEURS SPACIAUX
+ 1 Quantité de surface propulsive
+ 2 Profil des surfaces propulsives
+ 3 Orientation des surfaces propulsives
FACTEURS AMPLITUDE D’UN CYCLE DE NAGE
+ 4 Longueur du trajet des appuis
+ 5 Profondeur des appuis
+ 6 Coordination spatiale
+ 7 Formes spatiale des retours
+ 8 Vitesse de déplacement des appuis
FACTEURS TEMPORELS
+ 9 Rythme de déplacement des appuis
+ 10 Continuité temporelle du cycle
+ 11 Forme temporelle des retours
+ 12 Durée d’un cycle complet FREQUENCE

La mécanique des fluides
Les poussées et la Portance
1) Verticale de haut en bas : La pesanteur
2) Verticale de bas en haut: La poussée d’Archimède
3) Oblique d’avant en arrière: La portance

La mécanique des fluides
Les Résistances:
•Frontales (Maître-couple)
•A l’écoulement (turbulences, vague d’étrave,…)
•De propulsion (tangage, roulis, …)