NUTRITION – Métabolisme des glucides: insuline, glucagon et autres hormones, moyens d'étude
A. Introduction sur les régulations métaboliques
Les substrats énergétiques de l'organisme sont ce qu'on appelle les nutriments. Ils sont issus de la digestion des
aliments. Il y en a plusieurs:
◦le glucose en est le principal,
◦les acides gras (AG) et
◦les acides aminés (AA)
Dans l'organisme, il y a un phénomène absolument indispensable pour réguler l'utilisation et le stockage de ces
substrats énergétiques en fonction de la période de la journée, et surtout la période par rapport aux repas. Dans
le métabolisme énergétique, il y a différentes phases. On peut observer des variations de sécrétion des
hormones, en particulier les hormones pancréatiques, en fonction de ces phases.
•Il y a d'abord la phase prandiale et la phase post-prandiale. La phase prandiale se définit comme le
moment du repas, et la phase post-prandiale comme les quelques heures qui suivent la prise du repas.
Pendant cette phase-là, il y a beaucoup de nutriments qui arrivent dans le sang et l'organisme va devoir
les stocker. Le stockage, en terme physiologique, c'est ce qu'on appelle anabolisme.
•Ensuite, lorsqu'on est à distance des repas, c'est une période qu'on appelle la post-absorption. Dans
cette phase-là, la quantité de nutriments présente dans le sang diminue. Alors, si l'organisme a besoin de
substrat énergétique, il va devoir aller puiser dans ses réserves, il va devoir déstocker. Le déstockage est
ce qu'on appelle en physiologie le catabolisme.
•Puis il y a la période de jeûne. Elle dure généralement une douzaine d'heures, essentiellement la nuit.
Dans cette période-là, il n'y a normalement aucun apport de substrat énergétique. C'est donc au cours de
cette phase que le phénomène de catabolisme (l'utilisation des stocks), est à son maximum. On verra que
l'organisme met en place des phénomènes pour économiser le glucose pour éviter que le taux de sucre
dans le sang soit trop bas.
Le glucose est un substrat énergétique très important. C'est le substrat préférentiel des organes. Le cerveau en
particulier, utilise quasi-exclusivement du glucose en période physiologique. Lorsqu'on est en situation extra-
physiologique, il peut utiliser d'autres substrats, mais sinon, il fonctionne essentiellement avec du glucose.
Par contre, il y a d'autres organes, comme le foie ou les muscles, qui sont capables d'utiliser d'autres substrats
énergétiques alternatifs, comme les AG ou les AA si on est en période où il manque du glucose.
L'utilisation d'autres substrats énergétiques par ces organes va aboutir à la production de corps cétoniques.
Le glucose a un rôle essentiel, il est donc nécessaire de maintenir la concentration de glucose dans le sang,
(c'est-à-dire la glycémie) en permanence, quelque soit le moment de la journée (que ce soit à distance des repas
ou au moment des repas). Et pour maintenir la glycémie dans ces limites très strictes, il faut une très bonne
régulation hormonale et un bon ajustement de l'action des différentes hormones.
Valeurs normales de la glycémie :
•un sujet normal, à jeun, a une glycémie en principe comprise entre 0,70 et 1 g/L, soit en unités
internationales, 1 g qui correspond à 5,5mmol (c'est donc chez un sujet à jeun ou avant les repas)
•lorsqu'on est en situation post-prandiale, donc après les repas (classiquement, c'est la glycémie mesurée
2h après la fin du repas), un sujet normal a toujours une glycémie qui ne dépasse pas 1,40 g/L
Dès que ces glycémies sont en-dehors de ces normes, elles sont pathologiques.
Les glycémies peuvent être trop hautes : dans ce cas-là, on parle de diabète ou de pré-diabète.
Si les glycémies sont trop basses, on parle d'hypoglycémie à partir de 0,60 g/L .
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