Par exemple, ce n`est pas à cette 1 ère consultation
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Ségolène Gerbé de Thoré – d’Huart Stage en ambulatoire de niveau 2 De mai à octobre 2014 Suivi de grossesse en médecine générale Présentation du cas : En fin d’après-midi en cabinet de médecine générale, je vois une patiente de 26ans, Mme A., venant pour la 1ère fois. Je constitue alors son dossier avant de lui demander son motif de consultation. Elle n’a pas d’antécédents particuliers en dehors d’un tabagisme actif à 5 PA. Pas de consommation d’alcool ni de toxiques, pas de moyen de contraception. Elle est d’origine marocaine. Elle est actuellement en recherche d’emploi, elle a une formation de cuisinière, mais voudrait se lancer dans une carrière d’artiste, dans le dessin. Elle vient d’arriver en région parisienne pour s’installer avec son ami, qu’elle a rencontré début 2014. Elle consulte ce jour car elle me dit être enceinte de 4 mois et que depuis 3 jours, elle présente des migraines le soir vers 21h, inhabituelles et inconnues. Devant cette annonce de grossesse, je reprends un peu l’histoire de la grossesse, avec la date des dernières règles, les résultats des premiers examens faits et la première échographie… Et je me rends compte avec surprise qu’elle n’a vu aucun médecin depuis le début de sa grossesse !! Elle a quand même fait sa 1ère échographie dans un hôpital, sans ordonnance, qui datait la naissance pour début janvier 2015… Ce qui faisait, concordant avec la date des dernières règles, qu’elle n’était pas enceinte de 4, mais bien de 3 mois ! Je m’attelle donc à expliquer à la patiente la différence entre les semaines de gestation et d’aménorrhée, l’importance d’un suivi médical pendant la grossesse notamment en terme de sérologies. Elle ne sait absolument pas son statut sérologique pour la toxoplasmose, ni quelles sont les règles hygiéno-diététiques à appliquer lorsque l’on est enceinte. Je lui explique donc longuement… Elle me demande alors que ce soit moi qui la suive pour son suivi de grossesse jusqu’aux 6 mois, car elle ne connait personne d’autre. Mon maître de stage qui ne fait pas du tout de gynécologie ne se sent pas capable de le faire, mais je me propose du coup pour essayer… C’est alors que je me lance sur le motif de sa consultation : ses migraines inhabituelles. Ce sont des céphalées pulsatiles, accompagnées d’acouphènes, qui s’installent en soirée, depuis 3 jours. Elle n’a pas pris d’antalgique particulier. A l’examen clinique, la patiente n’a pas pris de poids depuis le début de sa grossesse, elle n’a pas d’œdème, l’examen neurologique est normal et la tension artérielle à 100/60 mmHg. L’abdomen est souple et indolore. La bandelette urinaire montre une croix de protéinurie, le reste est négatif. Devant ce tableau clinique, je m’inquiète un peu, craignant les prémices d’une pré-éclampsie, et appelle le médecin gynécologue de garde de l’hôpital voisin pour un avis. Elle me répond très gentiment que la pré-éclampsie n’existe pas au 1er trimestre de la grossesse, qu’une croix de protéinurie n’est pas significatif, et que même s’il y avait une HTA, ce serait qu’elle était pré-existante à la grossesse. Elle me conseille de faire une fonction rénale de principe, mais de rassurer la patiente quant à ses migraines qui doivent être simplement des céphalées de tension. Au bout de 50min de consultation, je laisse donc partir la patiente avec une ordonnance de Doliprane et une prescription de bilan contenant : les sérologies toxoplasmose et CMV ( !), VIH 1 et 2, VHB, glycémie à jeun, créatinine, MDRD, protéinurie sur échantillon. Le mardi suivant, je parle en Groupe d’Echange de Pratique avec mes « co-internes » de ma patiente, et me rends compte avec effroi que j’avais oublié beaucoup de choses : - Lui parler du dépistage de la trisomie 21 Faire la déclaration de grossesse Parler du sevrage tabagique Faire une sérologie rubéole et syphilis, une NFS Vérifier ses vaccinations et celles de son compagnon Date du dernier frottis ? L’après-midi même du groupe d’échange de pratique, je la rappelle donc pour la revoir dans le semaine et pouvoir ainsi m’occuper de tout cela… Axes de réflexions proposés : - Le suivi de grossesse en médecine générale : comment ? quelles compétences requises ? quand déléguer ? Le sevrage tabagique en médecine générale : quel est le rôle du médecin généraliste ? Quel investissement et quels moyens ? Entretien motivationnel, intérêt de la cigarette électronique… I. Le suivi de grossesse en médecine générale 1. Compétences requises pour un suivi de grossesse en médecine générale a. Introduction Le médecin généraliste a une formation large et variée sur beaucoup de champs de la médecine. Mais ses compétences peuvent-elles être suffisantes pour être capable de suivre les femmes enceintes dans son cabinet de médecine de ville ? Face à la diminution du nombre de gynécologues médicaux installés en ville, la demande de suivi auprès des médecins généralistes augmente. Comment répondre à cette attente ? En premier lieu, il faut savoir que le médecin généraliste a normalement une formation théorique adaptée et suffisante au suivi des femmes enceintes. Il n’est pas forcément nécessaire d’avoir un diplôme universitaire de gynécologie ou autres. Deux points majeurs sont à souligner cependant : - Avoir la capacité à savoir déléguer, à connaître ses limites et savoir où et quand s’arrêtent ses compétences, afin de ne pas mettre en danger la femme enceinte ni son fœtus. L’importance de travailler dans le cadre d’une collaboration ville-hôpital, voire avec un réseau de périnatalité si possible, d’avoir des correspondants hospitaliers de confiance et joignables. Par ailleurs, le suivi de la grossesse avec le médecin généraliste ne peut s’effectuer que jusqu’au 7 mois de grossesse. Le médecin obstétricien prendra alors la suite du suivi, jusqu’à l’accouchement. ème Ainsi, le suivi de grossesse en médecine générale est tout à fait envisageable et possible. Une aide informatique très précieuse peut nous aider à ne rien oublier à chaque consultation, il s’agit du site www.gestaclic.fr. Ce site, très bien fait, est destiné aux professionnels de santé, aidant au suivi des grossesses à bas niveau de risque, donc celles que peut suivre un médecin généraliste. b. Critères de suivi en médecine générale La HAS a publié en mai 2007 des recommandations professionnelles sur le suivi et l’orientation des femmes enceintes en fonction des situations à risque identifiées. Elle permet alors une classification des niveaux de risque de grossesse en fonction des situations obstétricales ou des antécédents de la femme enceinte. Le rôle du médecin généraliste est donc en priorité de rechercher des facteurs de risque de complications, pour ainsi pouvoir demander l’avis d’un spécialiste ou d’orienter le suivi par un gynécologue obstétricien si la situation le nécessite. L’idéal est de pouvoir apprécier le niveau de risque avant la grossesse, dans le cadre du suivi gynécologique de la femme, lorsqu’elle exprime son désir de grossesse (la fameuse consultation préconceptionnelle). Si la situation ne se présente pas ainsi, on peut alors évaluer la situation avant 10 semaines d’aménorrhée (SA), lors de la 1ère consultation de suivi de grossesse. Mais le médecin doit rester vigilant tout au long du suivi de la grossesse, afin d’être capable de déceler les nouveaux éléments à risque pouvant interférer avec un déroulement normal de la grossesse. La HAS classe ainsi en 4 catégories les grossesses en fonction des risques : Le médecin généraliste doit donc adresser sa patiente lorsqu’elle présente : - une pathologie maternelle chronique des antécédents de pathologie obstétricale des antécédents familiaux génétiques une pathologie fœtale une grossesse multiple une pathologie gravidique (HTA, diabète…) Ainsi, le médecin généraliste peut suivre une grossesse de déroulement normal, sans anomalies. Il faut savoir réorienter la patiente dès qu’un élément « anormal » survient. 2. La première consultation de grossesse a. Contexte Le médecin généraliste est souvent en 1ère ligne pour la 1ère consultation de grossesse. Or cette consultation est capitale et très riche en renseignements à fournir à la patiente. En effet, le médecin traitant est souvent une personne en qui la patiente a confiance, qui est proche géographiquement, et dont l’accessibilité est plus importante qu’un gynécologue médical de ville (les délais de consultation sont moins élevés). Très souvent cette consultation a lieu après que la patiente ait fait un test urinaire de grossesse, acheté en pharmacie, qui se soit révélé positif. Le médecin généraliste a alors un rôle clé. Cette consultation est souvent longue et très importante pour la patiente et le reste de son suivi de grossesse. b. Interrogatoire En premier lieu, il convient d’identifier rapidement la situation : cette grossesse est-elle désirée ? quelle est la situation avec le père de l’enfant ? est-il au courant ? Bref, que pense la patiente de cette grossesse ?! Selon sa réponse, on s’orientera vers deux types de consultation très différents : une 1ère consultation de grossesse ou une consultation pré-IVG… La deuxième question primordiale est la datation de grossesse, il s’agit donc de déterminer avec la patiente la date des dernières règles pour estimer le terme, et interroger sur les résultats d’éventuels tests de grossesse sanguins effectués. L’interrogatoire doit aussi évaluer l’état de santé actuel de la patiente : existence ou non de nausées, d’asthénie, de malaises, de pertes vaginales, de métrorragies, de douleurs… Une partie majeure aussi de l’anamnèse est de rechercher une grossesse à risque, afin de pouvoir orienter correctement la patiente, comme expliqué précédemment. Bien sûr, si le médecin connait bien sa patiente, depuis longtemps, ceci se fera plus rapidement. Mais il convient tout de même de vérifier : - Les antécédents médicaux : maladies, traitement chronique ou en cours, allergies, transfusion, vaccinations… Les antécédents chirurgicaux, notamment abdominaux Les antécédents gynécologiques : contraception, infertilité, traitement, infections, fréquence et normalité des frottis… Les antécédents obstétricaux : grossesses, accouchements, poids de naissance des enfants, allaitement, péridurale, anesthésie, épisiotomie, césarienne, forceps… La prise d’acide folique ou non en pré-conceptionnel c. Information de la patiente : importance de la hiérarchisation Après l’interrogatoire de la patiente, et avant l’examen clinique, le médecin généraliste doit donner toute une série d’informations et de recommandations relatives à la grossesse. Mais il faut rester vigilant, car la patiente est déjà un peu perturbée par le fait d’être enceinte, donc il est important de ne pas la noyer sous un amas d’informations qu’elle n’aura ni le temps ni la disponibilité pour intégrer. Le médecin doit alors HIERARCHISER les informations à donner, et prioriser les messages clés qu’elle doit retenir de la consultation. Typiquement, dans le cas de ma patiente présentée dans le RSCA, j’ai été prise de cours par son annonce de grossesse, son manque total d’information et le motif initial de sa consultation. Voulant à tout prix tout dire et tout faire bien, j’ai oublié des messages importants et n’ai pas du tout hiérarchisé ma consultation. Par exemple, ce n’est pas à cette 1ère consultation de grossesse que le médecin peut s’atteler au sevrage tabagique. La solution est de proposée une consultation rapprochée dédiée au tabac si la patiente souhaite se sevrer ou diminuer sa consommation tabagique. Ainsi, les informations primordiales sont : - - Modification du traitement de fond si la patiente prend des médicaments incompatibles avec sa grossesse (ex : IEC) Pas d’automédication. o Nécessité de demande l’avis d’un médecin si elle veut prendre un traitement o Deux médicaments particulièrement consommés sont interdits pendant toute la grossesse : les AINS (même en crème) et l’aspirine o Selon la patiente, nous pouvons éventuellement lui indiquer le site du CRAT (Centre de Référence des Agents Tératogènes) pour vérifier ses médicaments Arrêt ou diminution du tabac souhaitable Arrêt de l’alcool ou de la prise de toxiques Déroulé du suivi de la grossesse (dépistage de la trisomie 21, 3 échographies, 1 rendez-vous médical mensuel…) S’inscrire rapidement dans une maternité Conduite à tenir en cas de métrorragies : aller aux urgences gynécologiques Expliquer les règles hygiéno-diététiques : o Pas de tabac, ni d’alcool, ni de toxiques o Maintien d’une activité physique douce et régulière (30 min de marche/jour) o Les rapports sexuels sans excès sont sans danger o Avoir une alimentation équilibrée et diversifiée o Prévention de la listériose : Pas de charcuterie Pas de fromages non pasteurisés Pas de poissons crus Lavage régulier du réfrigérateur à l’eau javellisée o Prévention de la toxoplasmose selon le statut sérologique : Viande bien cuite ou après congélation Bien laver les fruits et légumes Eviter le contact avec les chats et les excréments Jardinage seulement avec des gants Evidemment, devant le nombre d’informations concernant les règles hygiéno-diététiques et leur complexité, la patiente ne pourra pas tout retenir en une consultation! Un moyen proposé pour aider la patiente et diminuer aussi un peu le temps de consultation est de faire une fiche écrite préparée des règles hygiéno-diététiques que l’on donnerait à la patiente. Elle peut ainsi la lire tranquillement au calme chez elle, et nous poser ses questions dessus si besoin à la prochaine consultation. Ainsi, dans une consultation déjà longue, le médecin doit s’adapter à la situation de chaque patiente, et percevoir quels sont les messages les plus importants que la patiente retienne à la sortie. Pour ne pas l’ « assommer », deux moyens parmi d’autres peuvent nous aider : donner une information écrite déjà préparée (on peut s’aider dans ce cas-là du site précité : www.gestaclic.fr, qui fournit des fiches toutes faites) et revoir la patiente dans un délai court (avec les résultats des sérologies toxoplasmose par exemple). d. Examen clinique A l’examen clinique, on doit rechercher des signes fonctionnels : fièvre, brûlures mictionnelles, métrorragies… L’examen comprend aussi : - La prise de la tension artérielle en position assise, la fréquence cardiaque Le poids, avec le calcul de l’IMC La bandelette urinaire à la recherche de glycosurie ou d’albuminurie L’examen gynécologique : o Palpation mammaire o Réalisation d’un frottis cervico-vaginal si nécessaire (si dernier frottis >3ans) e. Examens paracliniques Lors de la 1ère consultation, le médecin doit prescrire toute une panoplie d’examens complémentaires pour dater la grossesse, déterminer le statut sérologique de la patiente, etc. Ainsi, on prescrit : - - BhCG plasmatiques quantitatifs afin de confirmer la grossesse Groupe sanguin, Rhésus, RAI NFS si terrain à risque ou grossesses répétées Sérologies : o Rubéole o Toxoplasmose o TPHA-VDRL o HIV à proposer systématiquement Dépistage combiné de la trisomie 21 (entre 10SA et 13 SA +6), à proposer systématiquement En fonction des facteurs de risque identifiés : o AgHbS si situation à risque o Sérologie VHC si piercing ou tatouages, toxicomanie… o Electrophorèse de l’hémoglobine chez les femmes originaires d’Afrique, du pourtour méditerranéen ou des Antilles o Glycémie à jeun si facteurs de risque de diabète gestationnel o TSH si signes cliniques évocateurs ou contexte thyroïdien personnel ou familial o Plombémie si risque d’exposition au plomb Bandelette urinaire : albuminurie, glucosurie (si non fait à l’examen clinique) Ordonnance pour la 1ère échographie obstétricale à faire entre 11 SA et 13 SA+6jours f. Conclusion de la 1ère consultation de grossesse - Cette 1ère consultation de grossesse est souvent très longue et chargée. L’interrogatoire est dense, la teneur des informations à fournir est lourde, et les ordonnances multiples. Car en plus des examens complémentaires, on fournit aussi à la patiente une ordonnance d’acide folique 0.4mg/jour, en prévention systématique du spina bifida. Cependant, il est important de prendre une minute en fin de consultation pour demander à la patiente ses éventuelles questions… De plus, il est préférable de programmer une consultation assez rapprochée, avec les résultats biologiques, pour reparler des règles hygiéno-diététiques plus précisément. Une consultation dans les 48h après l’échographie sera aussi nécessaire pour effectuer la déclaration de grossesse (avant 15 SA) et faire dépistage de la trisomie 21. 3. Les consultations suivantes Les consultations suivantes sont souvent plus rapides et simples à gérer. Il s’agit pour le médecin de s’assurer que la grossesse continue de se dérouler dans la normalité, et de savoir orienter la patiente au moindre signe de complication maternelle ou fœtale. a. Suivi clinique des consultations du 3ème au 7ème mois de grossesse Chaque consultation suit alors le même déroulement, concernant l’interrogatoire puis l’examen physique. L’interrogatoire consiste à demander comment s’est passé le mois dernier, en particulier rechercher s’il y a eu des épisodes de fièvre, de brûlures mictionnelles ou de métrorragies. On recherche aussi la présence de contractions utérines, et des mouvements actifs fœtaux à partir de 24 SA. L’examen clinique consiste à surveiller : - - - La tension artérielle, prise en position assise ou en décubitus latéral gauche La prise de poids o Théoriquement, la prise de poids est de 500g/mois au 1er trimestre, 1kg/mois au 2ème trimestre et 2kg/mois au 3ème trimestre. o Au total : 9 à 12 kg en fonction du poids initial. Recherche d’œdèmes des membres inférieurs La hauteur utérine o Mesure à partir du bord supérieur du pubis jusqu’au fond utérin o La hauteur utérine normale en cm correspond au nombre de semaines d’aménorrhée (SA) moins 4 jusqu’à 20 SA. o Puis de 20 à 32 SA, elle correspond globalement au nombre de SA. o Ensuite elle augmente de 2cm par mois. Bruits du cœur fœtaux à l’aide d’une sonde doppler La bandelette urinaire : glycosurie ? albuminurie ? Il est à noter que le toucher vaginal n’est plus systématique à chaque consultation. Il visait habituellement à évaluer le risque d’accouchement prématuré. Mais le toucher vaginal méconnaît les situations à haut risque d’accouchement prématuré quand le col est extérieurement normal avec un orifice interne ouvert. A ce jour, il n’a pas fait la preuve de sa pertinence, la HAS ne le recommande donc plus en consultation de routine. b. Suivi paraclinique des consultations du 3ème au 7ème mois de grossesse Lors de chaque consultation, le médecin prescrit des examens complémentaires pour la prochaine consultation et récupère les résultats des derniers examens prescrits. A chaque rendez-vous, on prescrit une bandelette urinaire (glycosurie, albuminurie), si elle n’est pas faite en consultation. De plus, si la patiente a une sérologie négative pour la toxoplasmose, un contrôle sérologique mensuel est effectué. Certaines consultations sont accompagnées de prescriptions spécifiques : - - - Au 1er trimestre : dépistage combiné de la trisomie 21 : o marqueurs sériques : BhCG et PAPP-A (ou au 2ème trimestre si non réalisé au 1er trimestre) o 1ère échographie obstétricale (entre 11 SA et 13 SA +6) : datation de la grossesse et mesure de la clarté nuccale ème Au 5 mois : o 2ème échographie obstétricale (entre 20 et 25 SA) : vérification de la croissance et recherche de malformations ème Au 6 mois : o NFS o AgHbS o RAI (si Rhésus négatif : à toutes les femmes, si Rhésus positif : aux femmes ayant eu une transfusion) o Dépistage du diabète gestationnel par le test de l’HGPO (hyperglycémie provoquée par voie orale) D’autres examens tels que la 3ème échographie (vers 32 SA) ou un prélèvement vaginal entre 34 et 38 SA sont aussi prescrits pendant la grossesse mais ne sont pas du domaine de la médecine générale, car le suivi en ville ne se fait que jusqu’à 6 mois. A noter aussi qu’au 6ème mois de grossesse, le médecin prescrit une ampoule de vitamine D (UVEDOSER 100 000 UI) et une injection d’immunoglobulines anti-D si le Rhésus de la patiente est négatif (ROPHYLACR 300) (idéalement entre 26 et 28 SA). 4. Conclusion Ainsi, le suivi d’une grossesse de déroulement normal est tout à fait envisageable en médecine générale. Les compétences requises sont à notre portée, et si une question ou une difficulté intervient, le médecin peut toujours demander l’avis de confrère spécialiste. De plus, le site www.gestaclic.fr peut aider à ne rien oublier à chaque consultation. Comme énoncé en introduction, le tout est de connaître ses limites et de savoir orienter la patiente au bon moment. Suivre les grossesses de ses patientes permet au médecin généraliste d’élargir son champ d’action et de varier son activité. II. Le sevrage tabagique en médecine générale 1. Rôle et action du médecin généraliste dans le sevrage tabagique Le médecin généraliste est au centre du parcours de soin, il a un rôle primordial dans la prise en charge globale des patients et doit tenir compte de chaque facteur de risque pour sa santé. Le tabagisme, facteur de risque cardio-vasculaire majeur, est présent chez une grande, trop grande partie de la patientèle, et constitue donc un axe majeur dans la prise en charge dite globale du patient. Après des stages ambulatoires en niveau 1 et niveau 2, je réalise à quel point cette prise en charge est complexe. C’est un travail de longue haleine, qui s’inscrit dans la durée. Malheureusement, il est rare que le patient se présente en consultation avec pour motif la volonté de se sevrer en tabac. Il a souvent d’autres motifs de consultation, et c’est au médecin généraliste d’être en permanence attentif au statut tabagique du patient, et d’essayer, si le temps le lui permet, d’introduire le sujet du tabac dans la consultation. Mes stages m’ont aussi permis de voir à quel point le rôle du médecin est clé dans cette prise en charge. Avec douceur ou humour, il faut introduire le sujet et évaluer où en est exactement le patient, quelle est sa volonté d’arrêter ou non le tabac, s’il a déjà essayé ou non… Il faut être patient, à l’écoute, et savoir réagir aux phrases typiques « Je sais bien que ce n’est pas bien de fumer, mais je n’ai aucune envie d’arrêter », « Il faut bien mourir de quelque-chose », « Vous, les docteurs, vous oubliez le plaisir que c’est de fumer », etc. Il est donc nécessaire d’être un minimum formé au tabac et à son sevrage ! a. Epidémiologie et bénéfices de l’arrêt du tabac Le tabagisme est la 1ère cause de mortalité évitable en France. Un fumeur régulier sur deux mourra d’une maladie liée au tabac. Le tabagisme est responsable de 25% des cancers et de 81% des décès par cancers broncho-pulmonaires en France. Il est un facteur de risque cardio-vasculaire majeur, un facteur de risque pour d’autres maladies (ostéoporose, maladie de Crohn…), et augmente le risque d’infections bactériennes ou virales sévères. L’espérance de vie d’un fumeur est réduite de 20 à 25 ans par rapport à celle d’un non-fumeur. Selon la HAS, en 2013-2014, 29% des français sont fumeurs, soit 12 millions d’usagers quotidiens. Près de 2 fumeurs sur 3 souhaitent arrêter de fumer, mais 97% des fumeurs n’arrivent pas à arrêter sans aide. Il n’existe pas de seuil au-dessous duquel fumer soit sans risque. Le taux de mortalité est augmenté, même chez les fumeurs qui fument peu. Arrêter de fumer réduit la mortalité, surtout celle liée aux maladies cardio-vasculaires et au cancer broncho-pulmonaire. Le bénéfice existe, quel que soit l’âge du patient au moment de l’arrêt. Ainsi, un patient qui cesse de fumer à 40 ans augmente son espérance de vie de 7ans, à 50ans il l’améliore de 4ans… Le repérage systématique des fumeurs est donc capital. Tous les patients devraient être interrogés sur leur éventuelle consommation tabagique afin de pouvoir bénéficier d’une aide au sevrage. En médecine générale, il est important de prévoir des consultations régulières spécifiquement consacrées à la prise en charge de l’arrêt du tabac. Le soutien psychologique est la base de la prise en charge. Si le patient est dépendant, un traitement nicotinique de substitution (TNS) est proposé. Il soulage les symptômes de sevrage, réduit l’envie de fumer et prévient les rechutes. b. Principes généraux du sevrage tabagique - Le conseil minimal o o o o o - Il consiste à identifier le patient fumeur et donner un conseil de 1er recours. 3 questions sont posées : Est-ce que vous fumez du tabac ? Est-ce que vous fumez du cannabis ? Est-ce que vous envisagez d’arrêter ? Dès qu’un fumeur est identifié, il est primordial de l’inciter à arrêter. Ce simple conseil, donné par un médecin, augmente considérablement ses chances d’arrêt. Exemples de conseils d’arrêt : « Arrêter de fumer est la décision la plus importante que vous pouvez prendre pour protéger votre santé. Je peux vous aider si vous le souhaitez. » « Je peux vous aider à arrêter de fumer. Ce sera plus facile que d’essayer tout seul. » « Fumer occasionnellement ou en faible quantité est encore dangereux. » « Il n’est jamais trop tard pour arrêter de fumer, et c’est encore mieux si on arrête tôt. » « Continuer à fumer aggravera votre asthme/bronchite (…), en revanche, arrêter de fumer pourra améliorer votre santé de façon importante. » Le médecin peut alors donner une documentation d’information sur les dangers du tabac et l’aide au sevrage proposée. L’intervention brève o o o Il s’agit pour le médecin généraliste de faire une petite intervention sur le sujet du tabac lors d’une consultation qui n’y est pas dédiée. En fin de consultation, on peut faire une phrase pour savoir où en est le patient avec sa consommation tabagique, dire une ou deux phrases d’encouragement à l’arrêt. Cela permet ainsi au patient de savoir que le médecin est ouvert pour en parler, et pour le médecin de faire une petite piqûre de rappel. Le tout est d’être fin et empathique ! - L’entretien motivationnel o o - Il est constitué de quelques messages courts d’encouragement à l’arrêt du tabac et au maintien de celui-ci, adaptés au degré de motivation. Il peut utiliser les recommandations internationales des « 6A » : Account : mesure du CO Ask : questionner sur le tabagisme Advise : conseiller un sevrage, argumenter Assess : évaluer la motivation Assist : soutenir les patients dans leurs efforts Arrange : planifier le suivi Evaluation de la dépendance (cf. c) Evaluation de la motivation à arrêter (cf. d) Les traitements médicamenteux (patchs, gommes, sprays buccaux, comprimés à sucer, inhalateurs) La thérapie cognitivo-comportementale o Cette technique nécessite une formation spécifique. o Elle consiste à développer une stratégie d’information efficace permettant d’anticiper le processus d’aide à l’arrêt du tabac. c. Evaluation de la dépendance L’addiction se définit comme la perte de liberté de s’abstenir. Un patient est considéré comme dépendant s’il présente un des trois critères suivants : - - Il a déjà rechuté après une tentative d’arrêt Il continue à fumer malgré les conséquences tangibles sur sa santé (infarctus, BPCO, cancer…) ou les risques encourus par certaines situations spécifiques (intervention chirurgicale, grossesse…) Il craint d’être sans cesse à cours de tabac. Des tests permettent d’évaluer le niveau de dépendance, comme le test de Fagerström : Source : http://umvf.univ-nantes.fr/cardiologie-et-maladies-vasculaires/enseignement/cardiologie2/site/html/2.html d. Evaluation de la motivation pour arrêter de fumer La motivation peut être évaluée par exemple à l’aide du modèle de Pochaska et DiClemente. C’est une théorie de changement comportemental basée sur des étapes. Il présume que les fumeurs passent par 5 étapes pour arrêter : 1. Pré-intention : le fumeur n’a pas encore envisagé d’arrêter 2. Intention : il pense arrêter mais est encore ambivalent 3. Décision/Préparation : il prend la décision d’arrêter de fumer et élabore une stratégie d’arrêt 4. Action : il est activement engagé dans le changement : il arrête de fumer 5. Maintien : il a recouvré sa liberté face à la dépendance mais reconnaît qu’il doit demeurer vigilant pour éviter la rechute. Ainsi, pour accompagner une personne dans son désir de changement, il faut tenir compte du stade où elle se trouve. A chaque étape correspondent des modes d’intervention adaptés. Le but est de faire progresser le patient d’étape en étape vers la réussite. A l’étape de pré-intention : - Comprendre sans juger les représentations qu’a le patient de son tabagisme (est pour lui un problème ou non ?) et les avantages qu’il en retire. Identifier les circonstances et le contexte qui favorisent la consommation de tabac. Proposer une évaluation de son niveau de dépendance. - - S’informer avec tact sur la connaissance du patient des effets indésirables du tabac et des aides disponibles pour le sevrage (médicamenteuses ou non). Aider le patient à entrevoir les avantages qu’il pourrait obtenir en arrêtant de fumer. Conseiller l’arrêt. Proposer une approche de réduction de la consommation. A l’étape d’intention : - Aider le patient à identifier les avantages qu’il retire de son tabagisme. Aider le patient à identifier et exprimer ses inquiétudes et ses freins à l’idée d’arrêter le tabac. Aider le patient à s’acheminer vers la décision du changement en l’amenant à exprimer les avantages qu’il pourrait tirer de l’arrêt du tabac. Evaluer le sentiment d’efficacité personnelle du patient. Explorer l’intérêt pour ce patient d’une réduction de la consommation dans un 1er temps. A l’étape de prise de décision : - Construire avec le patient un plan de changement en définissant des objectifs concrets, les meilleures stratégies pour arrêter de fumer. Explorer le soutien de l’entourage (social, familial, professionnel…). Proposer au patient de fixer précisément la date de son choix pour la mise en œuvre. L’éducation thérapeutique permettra au patient d’acquérir les compétences qui l’aideront à mener à bien sa démarche. A l’étape de l’action : - Si le patient le souhaite, l’accompagner et l’aider à mettre en œuvre les conditions optimales pour la réussite du projet (gestion de la dépendance comportementale et physique). Encourager le patient en reconnaissant et en valorisant ses efforts réalisés. Anticiper les difficultés telles que le faux-pas et la rechute, et élaborer avec le patient des solutions aux problèmes qu’il pense pouvoir rencontrer. A l’étape du maintien : - Conforter le patient en rappelant et valorisant ses efforts réalisés. Encourager le patient à renforcer son engagement et l’aider à ne pas rechuter. Comprendre les nouvelles difficultés et élaborer avec le patient des solutions aux problèmes qu’il peut rencontrer. e. Méthodes proposées pour accompagner le sevrage Un fumeur aura plus de change d’arrêter s’il est accompagné par un professionnel : médecin, infirmier, psychologue… La prise en charge repose sur l’accompagnement psychologique, le médecin traitant étant l’acteur clé pour l’assurer. Pour les patients dépendants, les traitements nicotiniques de substitutions (TNS) sont indiqués en 1ère intention. D’autres outils ont une efficacité démontrée : - L’entretien motivationnel (vise à susciter puis à soutenir la motivation au changement) Les thérapies cognitivo-comportementales (TCC) qui nécessitent une formation spécifique L’accompagnement téléphonique (ligne Tabac info service : 3989) Les outils d’auto-support (site tabac-info-service.fr) f. Comment éviter les rechutes, et comment réagir en cas de rechute? Une fois l’arrêt instauré, la prise en charge vise à prévenir les rechutes qui sont fréquentes car la dépendance persiste après l’arrêt. Elles peuvent être dues à une dose insuffisante de TNS, des troubles anxio-dépressifs, une prise de poids… Des stratégies sont donc élaborées pour prévenir les risques. Chaque situation incitant le patient à fumer est analysée, le « faux-pas » dédramatisé et le patient déculpabilisé et averti que les rechutes font partie du processus d’arrêt. Le médecin doit donc faire preuve d’écoute et d’empathie, et chercher à comprendre les raisons de la rechute. Il doit aider le patient à tirer les enseignements de la rechute en identifiant les situations et les comportements à risque et les pensées permissives souvent associées. Le but est de réengager le patient dans un processus de sevrage, sachant que plusieurs cycles sont parfois nécessaires avant de parvenir à un sevrage définitif. Ainsi, chaque arrêt est une expérience, qui prouve au patient qu’il est capable de le faire. Il faut surtout déculpabiliser le patient sur la rechute. g. Autres traitements et méthodes Des effets indésirables graves ont été observés avec la varénicline et le bupropion . Ces médicaments ne peuvent être utilisés qu’en dernière intention dans des cas particuliers et dans un cadre strict. Le bénéfice de l’activité physique, de l’acupuncture et de l’hypnothérapie n’a pas été prouvé mais ces approches ne présentent pas de risque et ne sont pas contre-indiquées. Il est donc important de ne pas casser la motivation du fumeur, ni de le décourager ou le culpabiliser. Ces méthodes peuvent trouver leur place dans une démarche d’arrêt du tabac en complément des méthodes recommandées. A l’heure actuelle, il n’est pas possible de recommander les cigarettes électroniques dans le sevrage ou la réduction de la consommation tabagique en raison de l’insuffisance de données sur leur efficacité et leur innocuité. Si un patient fumeur refuse les moyens de substitution nicotiniques recommandés et choisit d’utiliser la cigarette électronique, il sera informé qu’elle n’est pas un traitement actuellement validé, mais que les substances qu’elle contient sont supposées moins dangereuses que celles contenues dans le tabac. Son utilisation ne sera pas déconseillée, mais le patient sera accompagné dans sa démarche d’arrêt ou de réduction du tabagisme. (cf. 3.) 2. Tabagisme et grossesse Selon les données du Centre de Référence des Agents Tératogènes (CRAT), on estime que 37% des femmes en âge de procréer sont fumeuses avant le début de leur grossesse, et que 24% des femmes enceintes continuent de fumer pendant tout ou une partie de celle-ci (données du Baromètre santé 2010). Il n’existe pas de donnée chiffrée sur le tabagisme passif en cours de grossesse, mais il s’agit d’une situation fréquente. a. Conséquences du tabac sur la grossesse et dangers pour le fœtus Même si l’on sait qu’il est néfaste de fumer pendant la grossesse, les femmes ne sont souvent pas réellement consciente des conséquences auxquelles elles s’exposent en continuant de fumer. Le rôle du médecin généraliste est de donner une infomation claire, loyale et appropriée, et d’essayer d’inciter la patiente à l’arrêt complet du tabac. Tout d’abord, le tabac entraîne une diminution de la fertilité et serait responsable d’environ 35% des grossesses extra-utérines. Il multiplie le risque de fausse couche spontanée du 1er trimestre par 3 et est aussi la cause d’accouchement prématuré, le risque étant dose-dépendant. Une relation entre l’incidence d’un hématome rétro-placentaire (HRP) et tabagisme maternel est établie, avec une effet-dose associé à la carboxyhémoglobinémie (HbCO). Les placentas bas insérés sont aussi plus fréquents (multipliés par deux environ), en cas de tabagisme maternel. De plus, le tabagisme actif pendant la grossesse présente aussi des dangers pour le fœtus, dont la toxicité est dose-dépendante. Le risque majeur étant le retard de croissance intra-utérin. Un arrêt du tabagisme maternel dans la 1ère partie de la grossesse permet d’améliorer le poids de naissance. La croissance post-natale des enfants ne semble pas affectée par le tabagisme maternel en cours de grossesse. Un risque légèrement accru de mort fœtale in-utéro est aussi observé. Cependant, le tabac n’a pas d’effet tératogène. Après de nombreuses études sur le risque tératogène du tabac, portant sur des milliers de grossesse, il est admis qu’aucune augmentation du risque global des malformations n’est à mettre sur le compte du tabagisme au cours de la grossesse. Quant à la question du risque de l’allaitement maternel chez une mère fumeuse, il faut savoir que la nicotine, ses dérivés et d’autres toxiques inhalés passent dans le lait maternel et peuvent s’y concentrer. La fréquence des pathologies respiratoires est augmentée chez les enfants exposés à la fumée de tabac, mais de façon moindre chez les enfants allaités. Cependant, il est recommandé de toujours favoriser l’allaitement quand cela est possible. Les paramètres du développement de l’enfant allaité (croissance, acquisitions) ne semblent pas modifiés par le tabagisme maternel. b. Conduite à tenir pendant la grossesse Lorsqu’une femme enceinte fumeuse se présente en consultation, le rôle du médecin est d’essayer d’évaluer sa volonté d’arrêter ou de diminuer sa consommation tabagique et de lui proposer des moyens pour y parvenir. En premier lieu, les approches psychologiques et comportementales sont toujours à privilégier. Si elles s’avèrent insuffisantes, les substituts nicotiniques (gommes, patchs…) sont autorisés pendant la grossesse, sous contrôle médical. Il est à noter que le Bupropion LP (ZymbanR) et la Varénicline (ChampixR) ne sont pas recommandés chez la femme enceinte ou allaitante. Après la naissance de l’enfant, toutes les mesures de nature à éviter une imprégnation tabagique de l’enfant sont utiles (diminuer voire arrêter le tabac, ménager un espace sans fumée dans l’habitation, allaiter au moins deux heures et demi après la dernière cigarette…). Afin d’aider les femmes enceintes à se sevrer en tabac, la Sécurité Sociale leur alloue en 2014 un forfait de 150 euros pour se faire rembourser leur substitution nicotinique (plutôt que 50 euros/année civile et par bénéficiaire de manière générale). Les règles de prescription sont particulières : l’ordonnance doit être consacrée exclusivement à ces produits, aucun autre traitement de doit figurer sur l’ordonnance. De plus, il n’y a pas de dispense d’avance des frais (tiers payant) dans ce dispositif. Le remboursement ne se fait que dans un second temps. En conclusion, il est bien évident que l’idéal est d’arriver à ce que la patiente fumeuse arrête le tabac avant d’être enceinte. Mais si la patiente est déjà enceinte, il faut bien insister sur le fait que l’arrêt sera toujours bénéfique à n’importe quel moment de la grossesse. Il n’est donc JAMAIS TROP TARD pour arrêter de fumer 3. La cigarette électronique Le marché de la cigarette électronique, ou e-cigarette, connait une croissance majeure ces dernières années. Le chiffre d’affaire est passé de 114 millions d’euros en 2012 à 275 millions en 2013. Selon un article du Journal du Net du 8 avril 2014, le nombre de points de vente spécialisés a explosé depuis 2010 (une dizaine alors en France) jusqu’à atteindre plus de 2500 en 2014 pour plus de 2,5 millions de consommateurs. Ces boutiques génèrent 58% des ventes, les bureaux de tabac 21%, Internet 9%, les pharmacies 5%, les 7% restant étant partagés entre les grandes surfaces et les stations essences (chiffres 2013). Mais la cigarette électronique, avec ou sans nicotine, n’est pas un produit de consommation anodin, car, même si elle en comprend moins que la cigarette traditionnelle, elle contient aussi des produits toxiques. Dans l’état actuel des connaissances, elle ne fait pas partie des traitements recommandés par la HAS pour arrêter de fumer, car il n’est pas démontré qu’elle soit sans danger, ni qu’elle permette d’arrêter de fumer durablement. Un avantage reconnu est que cela constitue une aide au sevrage tabagique, selon les patients. Cependant, l’innocuité du « vapotage » n’a pas été prouvée, et les effets néfastes de la e-cigarette sont aussi sociaux : incitation des jeunes, augmentation de l’acceptabilité de la consommation de nicotine. Le chiffre d’affaire des cigarettes traditionnelles régresse légèrement en valeur (15,3 milliards d’euros en 2013 contre 15,5 en 2012), mais surtout en volume (47,5 milliards d’unité en 2013 pour 51,5 en 2012) selon l’OFDT (Observatoire français des drogues et des toxicomanies). Pendant ce temps, les ventes de substituts nicotiniques reculent de 11,6%. Pour la 1ère fois depuis 2009, l’OFDT constate également que le nombre de patients « traités » diminue de 10,3%, bien que dépassant les 2,1 millions en 2013. L’Observatoire enregistre aussi un recul de 8,5% des consultations de tabacologie… En conclusion, la cigarette électronique n’est pas recommandée à ce jour comme outil d’aide à l’arrêt du tabac, car son efficacité et son innocuité n’ont pas été suffisamment évaluées à ce jour. En 2014, la HAS considère en revanche que, du fait de sa toxicité beaucoup moins forte d’une cigarette, son utilisation chez un fumeur qui a commencé à vapoter et qui veut arrêter de fumer ne doit pas être découragée. La HAS recommande au fumeur d’en parler avec son médecin traitant qui lui proposera une stratégie personnalisée et adaptée pour arrêter de fumer. Marguerite des compétences : - Premier recours : 1ère consultation de grossesse Continuité, suivi, coordination des soins autour du patient : suivi de grossesse et sevrage tabagique Education en santé, dépistage, prévention individuelle et communautaire : sevrage tabagique, règles hygiéno-diététiques pendant la grossesse Vision globale, complexité : suivi de grossesse et sevrage tabagique Professionnalisme : coordination ville-hôpital pendant le suivi de grossesse, savoir déléguer Relation, communication, approche centrée sur le patient : suivi de grossesse et sevrage tabagique Bibliographie : Partie I : - - Site www.gestaclic.fr « Suivi et orientation des femmes enceintes en fonction des situations à risque identifiées » Recommandations professionnelles de l’HAS, mai 2007 « Place du médecin généraliste dans le suivi de la grossesse », Dr Muriel Doret, MCU-PH, Gynécologie Obstétrique, Hôpital Femme Enfant Bron, 2010 www.inpes.sante.fr: « Le suivi médical de la grossesse », mai 2010 « Nouvelles stratégies de dépistage de la trisomie 21 : impact et mise en œuvre », Pr Marc Dommergues, Service de gynécologie du Groupe hospitalier de la Pitié-Salpétrière et université Paris VI, Webzine de la HAS, 31 octobre 2011 «Suivi de grossesse normale », Nathalie Léticée, Revue du Praticien de Médecine Générale, tome 23, n°813, 22 janvier 2009 - « Dépistage de la trisomie 21 : mise en place du dépistage combiné au premier trimestre de la grossesse », B. Simon-Bouy, D. Royère, P. Levy, La Revue du praticien, vol 62, décembre 2012 Partie II : - Site : www.tabac-info-service.fr Site : www.ameli.fr Site : www.lecrat.org « Arrêt de la consommation de tabac : du dépistage individuel au maintien de l’abstinence en premier recours », Recommandation de bonne pratique de l’HAS, octobre 2013 « Sevrage tabagique : des outils pour repérer et accompagner les patients », E. Lavie, Webzine de la HAS, Actualités et Pratiques. N°56, février 2014 « Arrêter de fumer et ne pas rechuter : la recommandation 2014 de la HAS. Questions/réponses : sevrage tabagique » Recommandations HAS 2014 « Grossesse et tabac », Conférence de consensus du 7 et 8 octobre 2004, Lille « L’évaluation de la prise en charge du tabac chez la femme enceinte par les professionnels médicaux libéraux », Diplôme d’Etat de sage-femme de Justin Papin-Groseil, mars 2010 « Les profils des fumeurs en France », article de l’INPES du 29/05/2012. « Interdiction de la cigarette électronique : sage précaution ou alerte disproportionnée ? », article du 18 juillet 201, JIM, Actus Univadis
