Dans le lait humain, ils se présentent essentiellement sous forme de « triacylglycérols ». Ceux sont
des acides aminés à longues chaînes.
Ces acides gras, permettent également de rendre assimilable de nombreuses vitamines, telle que
les vitamines A, D, E, et K, contenues dans l'alimentation et que l'être humain ne peut synthétiser.
Les acides gras essentiels renfermés dans le lait maternel renforcent le développement du système
nerveux, du système cardio-vasculaire, du système cérébral et du visuel du bébé.
Des études très sérieuses ont démontré une élévation du QI chez les bébés allaités au sein de 8 à
10 points, par rapport à ceux nourris au lait artificiel.
Les lipides ne sont délivrés qu’en fin de tétée et c’est pour cette raison qu’il ne faut pas écourter les
repas du bébé.
D - Les protéines :
Représentent 1%, soit 9 à 12g/l et se présentent dans le lait, soit sous formes de micelles, soit sous
formes solubles.
Les micelles du lait, contiennent des caséines et des ions minéraux (phosphates, calcium et
magnésium).
Les protéines solubles, comprennent d'innombrables substances, dont certaines paraissent jouer
un rôle dans le développement de la flore intestinale.
Mais toutes les protéines, contribuent à apporter au nourrisson, des acides aminés indispensables
à la synthèse des acides nucléiques et à celles d'autres protéines.
Les protéines contiennent en plus, des immunoglobulines, dont leur rôle est essentiel est la défense
du corps contre les microorganismes étrangers.
E - Les enzymes :
Elles aident à la bonne absorption des graisses et sont également l’un des bactéricides du lait
maternel.
F - Les sels minéraux et les oligo-éléments :
Représentent 0,5%, soit 2 g/l.
Ils participent entre autre, à la constitution du squelette et dont les principaux sels minéraux sont :
le calcium, qui est très mal métabolisé par le nourrisson pour des raisons biochimiques
diverses, mais il est assimilé à 100% par les bébés.
Le sodium, fer, le chrome, le manganèse, le cuivre, le sélénium, le phosphore, l’iode, le
chlore, magnésium, le potassium, le souffre
le zinc : présent dans le lait humain sous une forme spécifique qui explique le rôle exclusif du
lait de femme dans la prévention et le traitement de l’acrodermatitis entéropathica (maladie
héréditaire consécutive à une carence de zinc et dont les manifestations sont essentiellement
digestives et cutanées).
G - Les vitamines :
Le lait maternel contient pratiquement toutes les vitamines en taux normal, vitamines A, B1, B2,
PP, B5, B6, B8, B9, B12, C, sauf pour la vitamine K (qui est présente à des taux très bas).
Pour la vitamine D qui est nécessaire au bon développement du squelette du bébé, la situation
n'est pas claire mais il est préférable d'en ajouter quelle que soit l'alimentation de l'enfant.
Le lait de femme est par ailleurs très riche en vitamine E, puissant agent antioxydant.
H - Les hormones :
Elles favorisent la croissance et le développement des organes sexuels.
I – Les apports énergétiques du lait :