Qu`est ce que la gestion mentale ?

Qu'est ce que la gestion mentale ?
1- Définition
La Gestion Mentale explore, décrit et étudie les processus mentaux dans leur diversité. Cette
psychologie de la conscience cognitive a été élaborée par Antoine de la Garanderie à partir de
l'analyse des habitudes mentale de tres nombreux sujets.
2 -Moyens
Le sujet prend conscience par introspection de ses évocations et de ses itinéraires
mentaux lors de l'accomplissement d'une tâche Le dialogue pédagogique est un moyen de
favoriser cette introspection.
3-Objectifs
a/ Conduire à la connaissance de soi
- Faire prendre conscience des habitudes mentales mises en oeuvre au cours des activités
les plus variées.
- Différentier évocation et perception
- Mettre en évidence le projet structurant toute évocation
- Faire préciser le projet de la personne lorsqu'elle accomplit une tâche. Le projet est
l'orientation réfléchie et spontanée que le sujet donne à son activité. Il structure les gestes
mentaux qui sont : l'attention, la mémorisation, la compréhension, la réflexion et
l'imagination.
- b / Élargir les compétences.
- Transférer les habitudes mentales efficaces aux domaines de difficulté.
- Proposer d'autres stratégies mentales pour inciter le sujet, dans le respect de ce qu'il est,
a élargir ses propres habitudes mentales afin d'améliorer ses performances.
- Expliciter les différents projets mentaux adaptés aux tâches entreprises ;
c/ Mener à l'autonomie
Rendre le sujet promoteur, voire créateur, de ses moyens de réussite.
4-Champs d'application
Individuel
- Mieux connaître son fonctionnement mental

- Construire ses propres méthodes de travail dans tous les domaines: manuel, intellectuel ,
sportif ou artistique....
- Devenir acteur de sa réussite
Pédagogique
- Modifier considérablement le regard porté sur les apprenants
- Comprendre et analyser les difficultés d'apprentissage
- Aider l'apprenant à élaborer des stratégies mentales efficaces
- Conduire un dialogue pédagogique avec le groupe d'apprenants menant à une
interactivité enrichissante
- Donner à l'apprenant un accès plus efficace au savoir par la mise en projet , la
différenciation des messages, le temps d'évocation, la description et la pédagogie des cinq
gestes mentaux
- Favoriser la communication et la tolérance
Thérapeutique
- Reconnaître et valoriser l'identité cognitive du patient quelque soit son handicap
- Repérer en amont des signes cliniques les processus mentaux exprimant des étiologies
diverses et directement responsables de l'efficience du patient
- Enrichir le diagnostic et autoriser la mise en place de moyens thérapeutiques finement
adaptés aux exigences mentales du sujet.
Un praticien en Gestion Mentale se doit
- D'apprendre à s'abstraire de ses propres modèles mentaux pour adopter ceux du sujet
dont on s'occupe, afin de correspondre précisément aux nécessités reconnues de celui-ci
- De modifier son regard sur la personne en difficulté
- De reconnaître les potentialités de l'être dont on s'occupe, en l'aidant à trouver en lui-
même l'expression de sa dignité.

Les textes originaux sont sur le site www.gestionmentale.com (lien devenu inactif)
La gestion mentale met en évidence l'importance de la conscience dans l'apprentissage. Elle nous éclaire sur les
caractéristiques cognitives des personnes : certaines sont plus auditives et d'autres plus visuelles, certaines fonctionnent
plutôt par synthèse et d'autres plutôt par analyse ; certaines personnes ont pris l'habitude d'orienter leur pensée vers le
domaine du concret, des symboles, de la logique ou de la créativité. La gestion mentale permet de savoir comment être
attentif, comment mémoriser, réfléchir, comprendre et imaginer. Elle propose d'établir un dialogue pédagogique avec les
élèves pour enrichir leurs moyens d'apprendre et favoriser ainsi leur réussite scolaire.
La gestion mentale a pour but d'amener la personne à la rencontre d'elle-même afin de découvrir les ressources mentales
sur lesquelles elle prend appui pour construire la connaissance.
Les découvertes que les personnes font sur elles-mêmes leur permettent de mieux comprendre leurs comportements
dans la vie quotidienne. Elles prennent également conscience que leurs habitudes mentales influencent leur capacité à
apprendre et que ces habitudes peuvent être partagées et s'enrichir. « Le vrai service que l'enseignant rend à l'élève,
c'est de lui transmettre les moyens d'acquérir des connaissances, de les développer ». (Comprendre et imaginer, Antoine
de La Garanderie).
De nombreux pédagogues témoignent des effets positifs de la gestion mentale sur leur enseignement et des recherches
démontrent que cette approche favorise l'apprentissage de la lecture et de l'écriture, des mathématiques et des sciences
ainsi que l'étude des langues secondes.
La gestion mentale est de plus en plus intégrée à la formation de l'élite sportive. Elle est aussi utilisée pour accroître
l'efficacité des interventions d'éducation à la santé et les pratiques de rééducation thérapeutiques.
Enfin, les parents s'intéressent à la gestion mentale puisqu'elle leur permet de comprendre la manière d'apprendre de
leurs enfants et de pouvoir ainsi mieux les aider.
Cette école de pensée a été fondée par Antoine de La Garanderie, préoccupé d'aider les élèves à réussir. Né en 1920,
Antoine de La Garanderie a grandi avec de sérieux problèmes auditifs. Ne recevant aucune aide spécifique, il a éprouvé
des difficultés d'apprentissage. Aussi s'est-il intéressé passionnément aux problèmes de l'échec scolaire.
La gestion mentale est une pédagogie des moyens d'apprendre qui se fonde sur la croyance que si les personnes
deviennent conscientes de leurs stratégies cognitives, elles peuvent les utiliser et les enrichir volontairement.
 Toute la vie mentale est animée par un projet.
 L'introspection permet aux personnes de prendre conscience de leurs procédures cognitives en portant un regard
à l'intérieur d'elles-mêmes.
 Le dialogue pédagogique est un moyen pour le pédagogue d'accompagner ses élèves pour les aider à découvrir
et à maîtriser leurs moyens d'apprendre.
 Cinq gestes mentaux sont identifiés et pratiqués : l'attention, la mémorisation, la compréhension, la réflexion et
l'imagination.
 Le profil d'apprentissage d'une personne tient compte de trois composantes : les familles (auditive et visuelle), les
constantes (globalité et séquentialité, synthèse et analyse, finalités et moyens) et les paramètres (monde concret,
symboles, logique et créativité).
 L'évocation correspond à l'étape où la personne construit le sens ; elle occupe une importance primordiale dans

l'enseignement.
Les découvertes que les personnes font sur elles-mêmes leur permettent de mieux comprendre leurs comportements
dans la vie quotidienne. Elles prennent également conscience que leurs habitudes mentales influencent leur capacité à
apprendre et que ces habitudes peuvent être partagées et s'enrichir. « Le vrai service que l'enseignant rend à l'élève,
c'est de lui transmettre les moyens d'acquérir des connaissances, de les développer ». (Comprendre et imaginer, Antoine
de La Garanderie).
De nombreux pédagogues témoignent des effets positifs de la gestion mentale sur leur enseignement et des recherches
démontrent que cette approche favorise l'apprentissage de la lecture et de l'écriture, des mathématiques et des sciences
ainsi que l'étude des langues secondes.
La gestion mentale est de plus en plus intégrée à la formation de l'élite sportive. Elle est aussi utilisée pour accroître
l'efficacité des interventions d'éducation à la santé et les pratiques de rééducation thérapeutiques.
Enfin, les parents s'intéressent à la gestion mentale puisqu'elle leur permet de comprendre la manière d'apprendre de
leurs enfants et de pouvoir ainsi mieux les aider.
Dans une classe où se pratique la gestion mentale, les élèves savent ce qu'ils ont à apprendre et comment l'apprendre.
Le pédagogue présente le contenu d'apprentissage de manière variée pour favoriser à la fois les élèves auditifs et visuels,
ceux qui ont besoin d'explications et ceux qui ont besoin de pouvoir appliquer, ceux qui prennent appui sur le concret, les
symboles, la logique ou l'imagination. Tout en se préoccupant des savoirs à acquérir, il accorde une grande valeur à la
démarche cognitive de l'élève et à la conscience de ses moyens d'apprendre.