Happy`Atelier - La Maison d`Alfred

Comment (re)prendre la main sur notre Bonheur ?
Grâce aux nouvelles clés issues de la psychologie positive
que nous dévoilent les Happy’Ateliers
Vous allez vivre une occasion unique de booster votre capital bonheur grâce à des activités pour
révéler vos plus belles forces, des pratiques pour accroître votre optimisme, des exercices pour
développer votre confiance en soi.
Une expérience pour redécouvrir notre plein pouvoir : le Bonheur est entre nos mains.
La poursuite du bonheur est un objectif fondamental de l'être humain
Notre vie ne se résume pas aux froids chiffres du PIB et autres statistiques économiques, les organisations
internationales l’ont bien compris et se penchent de plus en plus sur la qualité de vie des citoyens.
L’ONU a même décrété en 2012 une Journée Internationale du Bonheur célébrée le 20 mars dans le
monde entier : « L'organisation entend ainsi reconnaître que le bonheur et le bien-être sont non seulement
des aspirations universelles mais qu’ils devraient être pris en compte dans les objectifs politiques »
Ban Ki-Moon, Secrétaire Général des Nations-Unies.
Parce que tout le monde mérite d’être heureux
Ah le bonheur ! Si les spécialistes s’accordent sur le fait que chacun possède sa propre définition du
bonheur, celui-ci peut être mesuré en partie comme la présence d’expériences et de sentiments positifs et/
ou comme l’absence d’expériences ou de sentiments négatifs.
Et, oh surprise ! Bien que les français soient réputés pour être les champions du pessimisme,
la France obtient d’excellents résultats sur les indicateurs du bien-être et figure d’ailleurs parmi les
pays les plus performants sur de nombreux critères de l’Indicateur du vivre mieux « Better Life Index » mis
en place par l’OCDE. Par exemple, 83 % des Français interrogés indiquent vivre plus d’expériences posi-
tives au cours d’une journée moyenne que d’expériences négatives.
Une des clés pour atteindre le bonheur est donc de s’ouvrir au positif
Le dire c’est bien, le faire c’est mieux !
C’est justement ce que propose les Happy’Ateliers : passer à l’action !
En effet, en s’appuyant sur les résultats de recherches scientifiques de grands chercheurs internationaux
de Psychologie Positive et sur les meilleures références théoriques, pratiques et scientifiques sur
le Bonheur, ces ateliers permettent de découvrir et de mettre en pratique des concepts novateurs
pour devenir encore plus heureux !
Happy&Cie s’associe avec La Maison d’Alfred
pour vous faire vivre cet atelier exclusif
« Voyage au cœur du bonheur »
dans un cadre agréable, privilégié et inspirant.
Happy’Atelier
« Voyage au cœur du bonheur »
Vivre mieux avec soi et les autres
10 parenthèses enchantées
pour révéler le meilleur de soi-même
et s’offrir un déclic positif qui change la vie

Happy’Atelier
« Voyage au cœur du bonheur »
Vivre mieux avec soi et les autres
10 parenthèses enchantées
pour révéler le meilleur de soi-même et s’offrir un déclic positif qui change la vie
Informations et réservations :
[e-mail]
06.79.72.30.54 / 06.09.63.76.14
http://www.happy-and-cie.com
Lieu : La Maison d’Alfred
23 Boulevard du Général Leclerc
59100 Roubaix
http://lamaisondalfred.fr
Prenez RDV avec vous-même le 1er mardi de chaque mois de 18h15 à 19h45 :
4 octobre / 8 novembre / 6 décembre 2016
3 janvier / 7 février / 7 mars / 4 avril / 2 mai / 6 juin / 4 juillet 2017
Forfait du voyage et de ses 10 escales : 400€
Vous serez accompagnés par Marjorie Danna et Pascale Gabert-Zamparini
Le roadbook de votre voyage
1 / Cap sur l’aventure !
Les sciences au service de mon mieux-être
Activer mes ressources avec la psychologie positive
Mobiliser mon cerveau avec les neurosciences
Se conditionner positivement
2 / Je check mon passeport
Poser un regard juste sur soi
Renforcer la confiance en soi
Identifier ses savoir-être et savoir-faire
Changer son regard sur soi et sur le monde
3 / J’embarque
Connaître ses forces de caractère
Faire le point sur soi en identifiant ses forces
Savoir évaluer ses capacités pour
mieux développer ses compétences et son potentiel
Lever les freins
4 / Je ne voyage pas seul
Les forces de caractères au service du groupe
Reconnaître les forces des autres
Repérer les complémentarités
Trouver des modèles
5 / Je consulte mon guide
Comprendre l’intelligence émotionnelle
Découvrir son intelligence émotionnelle
Vivre un leadership authentique
Bien gérer ses émotions et celles des autres
pour gagner en confiance
6 / Je profite des différentes escales
Développer des émotions positives
Découvrir l’impact des émotions positives
sur mon corps, mes pensées et mes relations
Multiplier les émotions « boostantes »
Elargir son répertoire de pensées et
d’actions positives
7 / Je vais à la rencontre des autres voyageurs
Optimiser ses relations interpersonnelles
Inspirer confiance à ses interlocuteurs.
Optimiser sa relation à l’autre
Renvoyer une image positive de soi
8 / Je découvre de nouvelles cultures
Communiquer efficacement
Maintenir un dialogue fluide et ouvert
Oser parler vrai pour se faire comprendre.
Favoriser des coopérations gagnantes
9 / J’ouvre mon horizon
Accroitre la réussite en se fixant des objectifs
Stimuler la vie et lui donner du sens
Augmenter le dynamisme et l'enthousiasme
Donner une direction
10 / Et l’aventure ne fait que commencer…
Passer du rêve à la réussite
Avoir un plan d’action
Accroitre la motivation
Passer à l’action