Happy`Atelier - La Maison d`Alfred
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Happy’Atelier « Voyage au cœur du bonheur » Vivre mieux avec soi et les autres 10 parenthèses enchantées pour révéler le meilleur de soi-même et s’offrir un déclic positif qui change la vie Comment (re)prendre la main sur notre Bonheur ? Grâce aux nouvelles clés issues de la psychologie positive que nous dévoilent les Happy’Ateliers Vous allez vivre une occasion unique de booster votre capital bonheur grâce à des activités pour révéler vos plus belles forces, des pratiques pour accroître votre optimisme, des exercices pour développer votre confiance en soi. Une expérience pour redécouvrir notre plein pouvoir : le Bonheur est entre nos mains. La poursuite du bonheur est un objectif fondamental de l'être humain Notre vie ne se résume pas aux froids chiffres du PIB et autres statistiques économiques, les organisations internationales l’ont bien compris et se penchent de plus en plus sur la qualité de vie des citoyens. L’ONU a même décrété en 2012 une Journée Internationale du Bonheur célébrée le 20 mars dans le monde entier : « L'organisation entend ainsi reconnaître que le bonheur et le bien-être sont non seulement des aspirations universelles mais qu’ils devraient être pris en compte dans les objectifs politiques » Ban Ki-Moon, Secrétaire Général des Nations-Unies. Parce que tout le monde mérite d’être heureux Ah le bonheur ! Si les spécialistes s’accordent sur le fait que chacun possède sa propre définition du bonheur, celui-ci peut être mesuré en partie comme la présence d’expériences et de sentiments positifs et/ ou comme l’absence d’expériences ou de sentiments négatifs. Et, oh surprise ! Bien que les français soient réputés pour être les champions du pessimisme, la France obtient d’excellents résultats sur les indicateurs du bien-être et figure d’ailleurs parmi les pays les plus performants sur de nombreux critères de l’Indicateur du vivre mieux « Better Life Index » mis en place par l’OCDE. Par exemple, 83 % des Français interrogés indiquent vivre plus d’expériences positives au cours d’une journée moyenne que d’expériences négatives. Une des clés pour atteindre le bonheur est donc de s’ouvrir au positif Le dire c’est bien, le faire c’est mieux ! C’est justement ce que propose les Happy’Ateliers : passer à l’action ! En effet, en s’appuyant sur les résultats de recherches scientifiques de grands chercheurs internationaux de Psychologie Positive et sur les meilleures références théoriques, pratiques et scientifiques sur le Bonheur, ces ateliers permettent de découvrir et de mettre en pratique des concepts novateurs pour devenir encore plus heureux ! Happy&Cie s’associe avec La Maison d’Alfred pour vous faire vivre cet atelier exclusif « Voyage au cœur du bonheur » dans un cadre agréable, privilégié et inspirant. Happy’Atelier « Voyage au cœur du bonheur » Vivre mieux avec soi et les autres 10 parenthèses enchantées pour révéler le meilleur de soi-même et s’offrir un déclic positif qui change la vie Le roadbook de votre voyage 1 / Cap sur l’aventure ! Les sciences au service de mon mieux-être Activer mes ressources avec la psychologie positive Mobiliser mon cerveau avec les neurosciences Se conditionner positivement 6 / Je profite des différentes escales Développer des émotions positives Découvrir l’impact des émotions positives sur mon corps, mes pensées et mes relations Multiplier les émotions « boostantes » Elargir son répertoire de pensées et d’actions positives 2 / Je check mon passeport 7 / Je vais à la rencontre des autres voyageurs Poser un regard juste sur soi Renforcer la confiance en soi Identifier ses savoir-être et savoir-faire Changer son regard sur soi et sur le monde Optimiser ses relations interpersonnelles Inspirer confiance à ses interlocuteurs. Optimiser sa relation à l’autre Renvoyer une image positive de soi 3 / J’embarque Connaître ses forces de caractère Faire le point sur soi en identifiant ses forces Savoir évaluer ses capacités pour mieux développer ses compétences et son potentiel Lever les freins 8 / Je découvre de nouvelles cultures Communiquer efficacement Maintenir un dialogue fluide et ouvert Oser parler vrai pour se faire comprendre. Favoriser des coopérations gagnantes 4 / Je ne voyage pas seul 9 / J’ouvre mon horizon Les forces de caractères au service du groupe Accroitre la réussite en se fixant des objectifs Reconnaître les forces des autres Repérer les complémentarités Trouver des modèles Stimuler la vie et lui donner du sens Augmenter le dynamisme et l'enthousiasme Donner une direction 5 / Je consulte mon guide 10 / Et l’aventure ne fait que commencer… Comprendre l’intelligence émotionnelle Passer du rêve à la réussite Découvrir son intelligence émotionnelle Vivre un leadership authentique Bien gérer ses émotions et celles des autres pour gagner en confiance Avoir un plan d’action Accroitre la motivation Passer à l’action Prenez RDV avec vous-même le 1er mardi de chaque mois de 18h15 à 19h45 : 4 octobre / 8 novembre / 6 décembre 2016 3 janvier / 7 février / 7 mars / 4 avril / 2 mai / 6 juin / 4 juillet 2017 Forfait du voyage et de ses 10 escales : 400€ Vous serez accompagnés par Marjorie Danna et Pascale Gabert-Zamparini Lieu : La Maison d’Alfred 23 Boulevard du Général Leclerc 59100 Roubaix http://lamaisondalfred.fr Informations et réservations : [email protected] 06.79.72.30.54 / 06.09.63.76.14 http://www.happy-and-cie.com
