Avril 2010
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L u n d i
M a r d i
M e r c r e d i
J e u d i
V e n d r e d i
S a m e d i
D i m a n c h e
TM
TMTM
TM
8 h – 11 h 30
VR
VR VR
VR
7 h - 8 h 30
JC
JC JC
JC
17 h - 18 h
VR
VR VR
VR
7 h - 8 h 30
JC
JC JC
JC
17 h - 18 h
VR
VR VR
VR
7 h - 8 h 30
JC
JC JC
JC
17 h - 18 h
JC
JC JC
JC
17 h - 18 h
JES
JESJES
JES
19 h - 20 h 15
T
TT
T
ARA
ARAARA
ARA
19 h - 19 h 45
Programme fondamental
sur inscription
13 h 30 - 18 h
OGS
OGS OGS
OGS
19 h - 20 h 30
VR
VR VR
VR
7 h - 8 h 30
JC
JC JC
JC
17 h - 18 h
VR
VR VR
VR
7 h - 8 h 30
JC
JC JC
JC
17 h - 18 h
JC
JC JC
JC
17 h - 18 h
JES
JESJES
JES
19 h - 20 h 15
Programme fondamental
sur inscription
13 h 30 - 18 h
PÖWA
PÖWAPÖWA
PÖWA
19 h - 20 h
VR
VR VR
VR
7 h - 8 h 30
JC
JC JC
JC
17 h - 18 h
VR
VR VR
VR
7 h - 8 h 30
JC
JC JC
JC
17 h - 18 h
VR
VR VR
VR
7 h - 8 h 30
JC
JC JC
JC
17 h - 18 h
VR
VR VR
VR
7 h - 8 h 30
JC
JC JC
JC
17 h - 18 h
JC
JC JC
JC
17 h - 18 h
JES
JESJES
JES
19 h - 20 h 15
OGS
OGS OGS
OGS
11 h - 12 h 30
Programme fondamental
sur inscription
13 h 30 - 18 h
VR
VR VR
VR
7 h - 8 h 30
JC
JC JC
JC
17 h - 18 h
VR
VR VR
VR
7 h - 8 h 30
JC
JC JC
JC
17 h - 18 h
VR
VR VR
VR
7 h - 8 h 30
JC
JC JC
JC
17 h - 18 h
TM
TMTM
TM
16 h – 19 h 30
JC
JC JC
JC
17 h - 18 h
Programme fondamental
sur inscription
13 h 30 - 18 h
Version du 16 février, 2010
Centre bouddhiste Toushita
www.meditationAquebec.org
www.meditationAquebec.orgwww.meditationAquebec.org
www.meditationAquebec.org
RETRAITE
RETRAITE RETRAITE
RETRAITE SPÉCIALE
SPÉCIALESPÉCIALE
SPÉCIALE
DE
DEDE
DE
PURIFICATION
PURIFICATIONPURIFICATION
PURIFICATION
Nyougnä
Bouddha de la compassion à 1000 bras
prosternations et jeûne
-
--
- précisions sur le feuillet informatif
précisions sur le feuillet informatif précisions sur le feuillet informatif
précisions sur le feuillet informatif -
--
-
35 $ / retraite complète [AC 25 $] 1 journée /20 $
Incluant le repas du mercredi.
Possibilité de dormir au Centre. Demander les informations
P
OUR
TOUS
MÉDITATION
MÉDITATION MÉDITATION
MÉDITATION GUIDÉE
GUIDÉEGUIDÉE
GUIDÉE
12 h 15 - 13 h [gratuit]
P
OUR
TOUS
MÉDITATION
MÉDITATION MÉDITATION
MÉDITATION GUIDÉE
GUIDÉEGUIDÉE
GUIDÉE
12 h 15 - 13 h [gratuit]
P
OUR
TOUS
MÉDITATION
MÉDITATION MÉDITATION
MÉDITATION GUIDÉE
GUIDÉEGUIDÉE
GUIDÉE
12 h 15 - 13 h [gratuit]
P
OUR
TOUS
I
II
I
N T R O D U C T I O N
N T R O D U C T I O NN T R O D U C T I O N
N T R O D U C T I O N
A U
A UA U
A U
B O U D D H I S M E
B O U D D H I S M EB O U D D H I S M E
B O U D D H I S M E
avec Gen Kelsang Chögyan
Surmonter la déprime
Surmonter la déprimeSurmonter la déprime
Surmonter la déprime
Faire le plein d’énergie
19 h - 20 h 30 | 10 $
ATELIER
|
P
OUR
TOUS
LA
LA LA
LA MÉDITATION
MÉDITATIONMÉDITATION
MÉDITATION
BOUDDHISTE
BOUDDHISTEBOUDDHISTE
BOUDDHISTE
avec Gen Kelsang Chögyan
Croire
Croire Croire
Croire
en son potentiel
en son potentielen son potentiel
en son potentiel
Une suprême
confiance en soi
9 h 30 - 16 h 30 (35 $ [AC 25 $])
Incluant dîner végétarien
Merci de confirmer
votre présence avant le 22 avril
P
OUR
TOUS
A
AA
A
PPRENDRE
PPRENDREPPRENDRE
PPRENDRE
À
ÀÀ
À
MÉDITER
MÉDITERMÉDITER
MÉDITER
Les bienfaits de la méditation
avec France-Ann Trépanier
19 h - 20 h 15 | 7 $
P
OUR
TOUS
A
AA
A
PPRENDRE
PPRENDREPPRENDRE
PPRENDRE
À
ÀÀ
À
MÉDITER
MÉDITERMÉDITER
MÉDITER
Qu’est-ce que la méditation?
avec France-Ann Trépanier
19 h - 20 h 15 | 7 $
P
OUR
TOUS
I
II
I
N T R O D U C T I O N
N T R O D U C T I O NN T R O D U C T I O N
N T R O D U C T I O N
A U
A UA U
A U
B O U D D H I S M E
B O U D D H I S M EB O U D D H I S M E
B O U D D H I S M E
avec Gen Kelsang Chögyan
Améliorer sa pratique
Améliorer sa pratique Améliorer sa pratique
Améliorer sa pratique
de méditation
de méditationde méditation
de méditation
Favoriser la concentration
19 h - 20 h 30 | 10 $
P
OUR
TOUS
I
II
I
N T R O D U C T I O N
N T R O D U C T I O NN T R O D U C T I O N
N T R O D U C T I O N
A U
A UA U
A U
B O U D D H I S M E
B O U D D H I S M EB O U D D H I S M E
B O U D D H I S M E
avec Gen Kelsang Chögyan
Surmonter la déprime
Surmonter la déprimeSurmonter la déprime
Surmonter la déprime
Mettre fin à la jalousie
19 h - 20 h 30 | 10 $
P
OUR
TOUS
I
II
I
N T R O D U C T I O N
N T R O D U C T I O NN T R O D U C T I O N
N T R O D U C T I O N
A U
A UA U
A U
B O U D D H I S M E
B O U D D H I S M EB O U D D H I S M E
B O U D D H I S M E
avec Gen Kelsang Chögyan
Améliorer sa pratique
Améliorer sa pratique Améliorer sa pratique
Améliorer sa pratique
de méditation
de méditationde méditation
de méditation
Se motiver à prendre
le temps de méditer
19 h - 20 h 30 | 10 $
P
OUR
TOUS
M
ÉDITATION
ET
ENSEIGNEMENT
POUR
POURPOUR
POUR
LA
LALA
LA
PAIX
PAIXPAIX
PAIX
DANS
DANSDANS
DANS
LE
LELE
LE
MONDE
MONDEMONDE
MONDE
avec Gen Kelsang Chögyan
Qu’est-ce qu’un être
pleinement éveillé?
10 h - 11 h 30 | 10 $
P
OUR
TOUS
M
ÉDITATION
ET
ENSEIGNEMENT
POUR
POURPOUR
POUR
LA
LALA
LA
PAIX
PAIXPAIX
PAIX
DANS
DANSDANS
DANS
LE
LELE
LE
MONDE
MONDEMONDE
MONDE
avec Gen Kelsang Chögyan
La plus précieuse
des richesses
10 h - 11 h 30 | 10 $
P
OUR
TOUS
M
ÉDITATION
ET
ENSEIGNEMENT
POUR
POURPOUR
POUR
LA
LALA
LA
PAIX
PAIXPAIX
PAIX
DANS
DANSDANS
DANS
LE
LELE
LE
MONDE
MONDEMONDE
MONDE
avec Gen Kelsang Chögyan
Soigner son esprit
10 h - 11 h 30 | 10 $
POUR
POURPOUR
POUR
TOUS
TOUSTOUS
TOUS
|
| |
|
SANS
SANSSANS
SANS
INSCRIPTION
INSCRIPTIONINSCRIPTION
INSCRIPTION
|
| |
|
SANS
SANSSANS
SANS
PRÉALABLES
PRÉALABLESPRÉALABLES
PRÉALABLES
Ces activités sont pour tous (sauf indication contraire) et ne nécessitent aucune connaissance préalable de
la méditation ou de la voie bouddhiste. Il est possible d’assister à une seule classe ou à la série complète.
P
OUR
TOUS
A
AA
A
PPRENDRE
PPRENDREPPRENDRE
PPRENDRE
À
ÀÀ
À
MÉDITER
MÉDITERMÉDITER
MÉDITER
SUR
SURSUR
SUR
LA
LALA
LA
SAGESSE
SAGESSESAGESSE
SAGESSE
La vacuité du corps
avec France-Ann Trépanier
19 h - 20 h 15 | 7 $
P
OUR
ENFANTS
(
ACCOMPAGNÉS
D
’
UN
PARENT
)
Dharma pour enfants
Dharma pour enfantsDharma pour enfants
Dharma pour enfants
Une qualité suprême, la patience
avec Jacinthe Sévigny
10 h 30 - 12 h | 10 $
15
e
anniversaire du
Centre Kankala de Montréal
La Malbaie |
mercredi 19 h à 20 h 30
S
SS
S
ÉRIE
ÉRIEÉRIE
ÉRIE
: L
: L : L
: L
A
AA
A
MÉDITATION
MÉDITATIONMÉDITATION
MÉDITATION
:
: :
:
SE
SESE
SE
LIBÉRER
LIBÉRERLIBÉRER
LIBÉRER
DU
DUDU
DU
STRESS
STRESSSTRESS
STRESS
21 avril Lâcher prise
28 avril Prioriser la paix intérieure
Au Centre communautaire de Charlevoix
Au Centre communautaire de CharlevoixAu Centre communautaire de Charlevoix
Au Centre communautaire de Charlevoix
367, rue Saint-Étienne, 4
e
étage.
[10 $ / cours | 40 $ / 5 cours ]
Baie-Saint-Paul |
mercredi 19 h à 20 h 30
S
SS
S
ÉRIE
ÉRIEÉRIE
ÉRIE
:
: :
: L
LL
L
A
AA
A
MÉDITATION
MÉDITATIONMÉDITATION
MÉDITATION
ÉTAPE
ÉTAPEÉTAPE
ÉTAPE
PAR
PARPAR
PAR
ÉTAPE
ÉTAPEÉTAPE
ÉTAPE
24 mars La paix intérieure : accessible à tous
31 mars Une pratique quotidienne
05 mai Prendre soin de soi : connaître son esprit
19 mai S’inspirer à méditer
À l’école Thomas
À l’école ThomasÀ l’école Thomas
À l’école Thomas-
--
-Tremblay
TremblayTremblay
Tremblay
27, Ambroise-Fafard.
[10 $ / cours | 40 $ / 5 cours ]
ENSEIGNEMENTS
ENSEIGNEMENTS ENSEIGNEMENTS
ENSEIGNEMENTS DANS
DANSDANS
DANS
LES
LESLES
LES
ANNEXES
ANNEXESANNEXES
ANNEXES
avec Gen Kelsang Chögyan
Chicoutimi |
jeudi de 19 h à 20 h 30
S
SS
S
ÉRIE
ÉRIEÉRIE
ÉRIE
:
: :
: M
MM
M
ÉDITATION
ÉDITATIONÉDITATION
ÉDITATION
ET
ETET
ET
ENSEIGNEMENT
ENSEIGNEMENTENSEIGNEMENT
ENSEIGNEMENT
1
er
avril Accepter le changement – lâcher prise
20 mai Cultiver l’harmonie pour soi et les autres
Au pavillon Rosaire
Au pavillon RosaireAu pavillon Rosaire
Au pavillon Rosaire-
--
-Gauthier
GauthierGauthier
Gauthier
700, rue Bégin.
10 $/cours
N
NN
N
OUVELLE
OUVELLEOUVELLE
OUVELLE
SÉRIE
SÉRIESÉRIE
SÉRIE
N
NN
N
OUVELLE
OUVELLEOUVELLE
OUVELLE
SÉRIE
SÉRIESÉRIE
SÉRIE
N
NN
N
OUVELLE
OUVELLEOUVELLE
OUVELLE
SÉRIE
SÉRIESÉRIE
SÉRIE
P
OUR
TOUS
MÉDITATION
MÉDITATION MÉDITATION
MÉDITATION GUIDÉE
GUIDÉEGUIDÉE
GUIDÉE
12 h 15 - 13 h [gratuit]
P
OUR
TOUS
MÉDITATION
MÉDITATION MÉDITATION
MÉDITATION GUIDÉE
GUIDÉEGUIDÉE
GUIDÉE
12 h 15 - 13 h [gratuit]
P
OUR
TOUS
MÉDITATION
MÉDITATION MÉDITATION
MÉDITATION GUIDÉE
GUIDÉEGUIDÉE
GUIDÉE
12 h 15 - 13 h [gratuit]