Activités Physiques Adaptées & Troubles psycho-somatiques Syndromes comportementaux Troubles psychiatriques M2 APA - Ergonomie Introduction Ergonomie = « étude scientifique de la relation entre l’homme & ses moyens, méthodes de travail » Ergonomie de conception: de l’objet, du poste de travail… Correction d’un poste suite à accident ou pathologie (APA & neurasthénie) Aménager un poste de travail pour l’adapter à un handicap de l’opérateur Aider les personnes souffrant de troubles psychiatriques à se ré-insérer Avantages des Activités Physiques Adaptées SOMMAIRE I- APA & Troubles du comportement alimentaire (anorexie-boulimie) II- APA & Troubles psychosomatiques (neurasthénie) III- APA &Troubles psychotiques (l’enfant autiste) I- Troubles du comportement alimentaire 1) Anorexie mentale I- Troubles du comportement alimentaire Syndromes comportementaux associés à des troubles physiologiques 1) ANOREXIE MENTALE • Du Grec: anoreektos (sans désir, sans appétit) • Perte de poids ++ liée à défaut volontaire d’alimentation • Anorexie du nourrisson (2ème semestre de la vie; 2 sexes) • Anorexie de l’enfant (associée à dépression, psychose) • Anorexie de l’adolescent: - ++ filles 12-20 ans (95% des cas d’anorexie mentale) - 2% des femmes sont anorexiques - ++ dans pays occidentaux I- Troubles du comportement alimentaire 1) Anorexie mentale a) Causes 1) ANOREXIE MENTALE a) Déclenchement de la maladie Facteurs culturels, développementaux et psychologiques • Au moment de la puberté - modifications image corporelle, prise de masse grasse, sexualité génitale • Facteurs de risques répertoriés: - Surinvestissement de l’adolescente - Angoisse de séparation (enfants surprotégés) - Faible estime de soi - Niveau éducationnel des parents élevés - Début d’un régime - situation d’acculturation dans un pays occidental I- Troubles du comportement alimentaire 1) Anorexie mentale a) Causes Keys (1950): Effets de 6 mois de restriction alimentaire chez des sujets sains: - augmentation de l’exercice physique - pensées obsessionnelles au sujet de la nourriture - prise compulsive de nourriture, - perturbations du schéma corporel. Le point de vue psychanalytique Alimentation: - satisfaction du besoin de nourriture - plaisir - interaction (mère-enfant) - Freud: rapport de l’enfant au sein maternel = prototype de toute relation amoureuse - « la bouche au service de l’alimentation et de la sexualité » - Relation type oral: s’incorporer l’autre de manières diverses - Troubles alimentaires conflit inconscient: réactivation de la pulsion orale I- Troubles du comportement alimentaire 1) Anorexie mentale a) Causes Facteurs physiologiques de chronicité de la maladie Leptine Hypothalamus (noyau arqué) Adipocytes Modifications au niveau d’un circuit du SNC impliqué dans les mécanismes de récompense valeur appétitive des aliments Inhibent la prise alimentaire Réponses humorales viscéro-motrices, comportementales I- Troubles du comportement alimentaire 1) Anorexie mentale a) Causes Facteurs physiologiques de chronicité de la maladie Restriction alimentaire chronique Masse grasse sécrétion leptine Hypothalamus latéral Stimulation Effets de récompense +++ I- Troubles du comportement alimentaire 1) Anorexie mentale a) Causes Facteurs physiologiques de chronicité de la maladie Restriction alimentaire chronique Modifications de la neurobiologie du plaisir & de la récompense Vulnérabilité biologique héritable (gène codant pour la leptine?) I- Troubles du comportement alimentaire 1) Anorexie mentale b) Symptômes 1) ANOREXIE MENTALE b) Critères de diagnostic & symptômes Critères de diagnostic • Perte de poids d’au moins 25% du poids initial (perte musculaire et graisse) • Éviction des aliments à haute valeur calorique (laxatifs & diurétiques: danger) • Déformation de image corporelle (se sentent grosses) & schéma corporel (tube digestif) • Aménorrhée d’au moins 3 mois (risque capital osseux) Symptômes associés • Lanugo duveteux (jambes & cuisses) • Hypotension • Bradycardie • Cyanose périphérique (corps se met en survie, risque arrêt cardiaque) I- Troubles du comportement alimentaire 1) Anorexie mentale b) Symptômes 1) ANOREXIE MENTALE b) Critères de diagnostic & symptômes Aspects psychologiques / comportementaux • masquent leur émaciation (attention pesée!) • refoulement de la sexualité – surinvestissement intellectuel • plaisir de contrôler, de maîtriser le corps, soi-même, les autres • Intérêts pour nourriture (accès boulimiques cachés) • Perdre des calories par tous les moyens - froid - Hyperactivité physique (course à pied +++) I- Troubles du comportement alimentaire 1) Anorexie mentale c) Prise en charge 1) ANOREXIE MENTALE c) Prise en charge • Objectif: retrouver un poids normal • établir une relation de confiance • hospitalisation / hôpital de jour / traitement ambulatoire • thérapies comportementales / psychothérapies • Relaxation & approches corporelles par les APA I- Troubles du comportement alimentaire 1) Anorexie mentale c) Prise en charge 1) ANOREXIE MENTALE c) Pronostic au long terme • 20% guérison complète • 20% restent malades de façon chronique • 60% ont des périodes de récidive de l’anorexie • 5% mort (suicide ou complications physiques) I- Troubles du comportement alimentaire 2) Boulimie I- Troubles du comportement alimentaire 2) BOULIMIE a) Description • Du Grec: boulimos (faim de boeuf) • Alternance: jeûne (vomissements auto-induits) & prise alimentaire excessive • Dans 80% des cas le poids est normal • Prévalence de 1% chez les femmes de 20 ans • Crises de boulimies observées chez les anorexiques I- Troubles du comportement alimentaire 2) Boulimie L’ACCES BOULIMIQUE (Compulsion alimentaire) Période de tension/ crise angoissante & répétitive Pensée obsédante: se remplir le + vite possible (quantité++) (de façon solitaire & secrète) Manifestations physiques désagréables & souffrance psychique Oubli: sommeil – vomissements – diète I- Troubles du comportement alimentaire 2) Boulimie I- Troubles du comportement alimentaire 2) BOULIMIE b) Complications des vomissements & purges • Erosion de l’émail dentaire • Parotides gonflées • Hypokaliémie • Alcalose métabolique • Arythmie cardiaque & lésion rénale c) Thérapie Aide diététique & idem à anorexie I- Troubles du comportement alimentaire 3) APA I- Troubles du comportement alimentaire 3) APA & PRISE EN CHARGE DE L’ANOREXIE & BOULIMIE Examen initial complet (définir les rôles de chaque intervenant) a) Evaluation de la condition physique OBJECTIFS: -Vérifier le potentiel réel de la patiente * Combattre la négation des symptômes - Déceler des déficits * faible résistance à AP, risques cardiovasculaires) I- Troubles du comportement alimentaire 3) APA a) évaluation condition physique a) Evaluation de la condition physique Physi-Test canadien 1- Sujet assis pendant 5 min : FC sur 15sec 2- PA bras gauche 3- Taillle 4- Poids 5- Circonférences 6- Plis cutanés 7- Calculs de l’IMC, taille/hanche, Somme des plis 8- Force de préhension à droite et à gauche 9- Extension des bras (pompes: hommes sur pied, femmes sur genoux) 10- Flexion du tronc (étirement des ischio-jambier avant) 11- Redressement assis (fesses au sol, mains derrière tête) I- Troubles du comportement alimentaire 3) APA a) évaluation condition physique a) Evaluation de la condition physique Test cardiovasculaire d’effort PA faible au repos mais peut augmenter très vite I- Troubles du comportement alimentaire 3) APA b) Réadaptation par les APA b) Réadaptation par les APA 1- Aborder la notion d’entraînement physique Comportement des anorexiques vis-à-vis des APS - Objectif perte de poids - Exercices compulsifs sollicitant un seul groupe musculaire (abdos., pectoraux) - Démarche & course non économique - Flexions répétées Educateur physique Activités physiques pour la santé & le bien être I- Troubles du comportement alimentaire 3) APA b) Réadaptation par les APA b) Réadaptation par les APA 2- Gestion de l’entraînement aérobie Anorexiques : souvent entraînement aérobie à outrance Educateur physique 1- Diminuer l’intensité de cette pratique 2- Suppression de cette pratique Marche & vélo seulement pour réchauffement musculaire Jusqu’à reconstitution de masse musculaire & IMC de 20 I- Troubles du comportement alimentaire 3) APA b) Réadaptation par les APA b) Réadaptation par les APA 3- Rééducation musculaire Niveau initial: masse musculaire réduite: jambes, cuisses, gaine pectorale 1- Etirements des principaux groupes musculaires (ceinture scapulaire, muscles du tronc, ischio-jambiers internes & externes, fessiers, adducteurs) I- Troubles du comportement alimentaire 3) APA b) Réadaptation par les APA Adducteurs des hanches Fessiers Ischiojambiers Grand dorsal Paravertébraux lombaires I- Troubles du comportement alimentaire 3) APA b) Réadaptation par les APA b) Réadaptation par les APA 3- Rééducation musculaire 2- Introduction d’exercices musculaires localisés, sans charge, lents Quand patiente moins fatiguée 3- Ajout de charges légères pour augmenter force & endurance musc. Autres conseils • Fiches personnalisées des exercices prescrits • Patience +++ • Evaluation régulière de la condition physique APS pour retrouver le plaisir du corps (balnéo…) I- Troubles du comportement alimentaire 3) APA c) prise en compte de symptômes c) Prise en compte d’autres symptômes dans APA PA réduite au repos, +++ à exercice Epreuve d’effort Prise de diurétiques Elimination sels et eau Baisse de PA Risque de déshydratation à l’effort Surveiller urines (volume & concentration) Prendre en compte: le type d’activité, la transpiration, les conditions environnementales (chaleur) I- Troubles du comportement alimentaire 3) APA c) prise en compte de symptômes c) Prise en compte d’autres symptômes dans APA Hypokaliémie (liée aux vomissements & purge) [K+]pl normale: 3,5-4,5 mM Troubles du rythme cardiaque (arrêts cardiaques!) Hypokaliémie: si [K+] < 2,5 mM Exercice en ambiance chaude Empêche vaso-dilatation locale Paralysie flasque des muscles squelettiques (perte des réflexes tendineux) Douleurs et crampes musculaires Bilan électrolytique I- Troubles du comportement alimentaire 3) APA c) prise en compte de symptômes c) Prise en compte d’autres symptômes dans APA Alcalose métabolique (vomissements) Vomissements/purges pertes de [Chlore]sg (++ dans les selles…) Excrétion rénale des bases se fait couplée au Chlore excrétion rénale des bases Accumulation de bicarbonates (H2CO3) Alcalose métabolique - pH le plus souvent élevé (>7,42) (ou compensation par hypoventilation) - Bicarbonates > 26mM - pCO2 > 42 mmHg Facteur limitant de l’exercice ? I- Troubles du comportement alimentaire 3) APA c) prise en compte de symptômes Conclusion : les APA - s’approprier une image plus réelle de leur corps - se fixer des objectifs à atteindre - vivre son corps de manière + satisfaisante II- Troubles psychosomatiques – neurasthénie 1) Description II- Troubles psychosomatiques: la neurasthénie 1) DESCRIPTION-DEFINITION Les troubles psychosomatiques Plaintes non expliquées médicalement Troubles somatotropes Symptômes somatiques (douleurs, vomissements psychogènes, hyperventilation psychogène…) n’ayant pas de base organique. Exemple: trouble hypocondriaque Trouble dissociatif (de conversion) (hystérie) Perte ou distorsion d’une fonction neurologique non entièrement expliquée par maladie organique II- Troubles psychosomatiques – neurasthénie 1) Description Neurasthénie (Syndrome de Fatigue Chronique) Caractérisée par (troubles chroniques d’au moins 6 mois): - Fatigue excessive après un exercice physique ou intellectuel minime - difficulté de concentration - troubles de la mémoire - sensations vertigineuses - myalgies +/- : - symptômes végétatifs du système cardiovasculaire ou gastro-intestinal - Modification du rythme du sommeil & hypersomnie II- Troubles psychosomatiques – neurasthénie 1) Description ORIGINES DU SYNFROME DE FATIGUE CHRONIQUE ? Infection virale ? Mais pas dans la plupart des cas Sociétés occidentales d’aujourd’hui? En 1995 en France: 25-40% de la population se plaint de fatigue substantielle (Wessely, 1995) Utilisation faible de la mobilité, peu engagement physique Contradiction ++Syndrome de fatigue chronique II- Troubles psychosomatiques – neurasthénie 1) Description ORIGINES DU SYNFROME DE FATIGUE CHRONIQUE ? Infection virale ? Mais pas dans la plupart des cas Sociétés occidentales d’aujourd’hui? En 1995 en France: 25-40% de la population se plaint de fatigue substantielle (Wessely, 1995) Utilisation faible de la mobilité, peu engagement physique ++ activités dépensant énergie nerveuse Contradiction ++Syndrome de fatigue chronique II- Troubles psychosomatiques – neurasthénie 1) Description ORIGINES DU SYNFROME DE FATIGUE CHRONIQUE ? Infection virale ? Mais pas dans la plupart des cas Sociétés occidentales d’aujourd’hui? En 1995 en France: 25-40% de la population se plaint de fatigue substantielle (Wessely, 1995) Utilisation faible de la mobilité, peu engagement physique Contradiction ++Syndrome de fatigue chronique ++ activités dépensant énergie nerveuse Monde occidental actuel: - Hypervigilance collective / au corps - perte de l’impact de l’autorité médicale - fractionnement des liens sociaux & familiaux Personnes: Ultra-occupées, dévouées Tragédies personnelles Faible estime de soi… II- Troubles psychosomatiques – neurasthénie 2) Traitement par APA 2) PARADOXE: TRAITER LA FATIGUE PAR AP a) La prise en charge du patient Nécessité de: - Relation de confiance avec le thérapeute - Un traitement multidisciplinaire (psychothérapie, ergonomie, médecine…) b) La phase de négociation - Examen des capacités d’effort - caractérisation d’un modèle de maladie (nature des troubles, facteurs, mesures à prendre): • Acceptable pour le patient & le thérapeute • offrant des possibilités thérapeutiques Modèle du patient Négocier un compromis; alternatives II- Troubles psychosomatiques – neurasthénie 2) Traitement par APA b) Phase négociation Incident Angoisse / stress Troubles du sommeil Hyperventilation Perte de capacités physiques Contournement des situations difficiles & Pensées catastrophiques Style de vie Fatigue Explosion d’activité dysfonctionnelle Frustrations II- Troubles psychosomatiques – neurasthénie 2) Traitement par APA c) La phase d’observation ≈ 12 sessions (*60-90min): activités physiques variées & 3 objectifs: Réactivation prudente (intensité faible) stretching, gym, natation, marche, vélo… Redécouverte de la réactivité physiologique Redécouverte du corps positif Vision initiale: Corps = désillusions, abandons Corps = plaisir Relaxation, massage, hydrothérapie, exercices respiratoires…. Rôle du thérapeute: - Stimuler sans forcer, jugements positifs - Ecouter le patient Mais attention: nécessité d’une psychothérapie en parallèle II- Troubles psychosomatiques – neurasthénie 2) Traitement par APA d) La phase d’entraînement Objectifs - Regagner le contrôle de son corps - Améliorer condition physique Types d’activités physiques accordées aux buts personnels / envies des patients II- Troubles psychosomatiques – neurasthénie 2) Traitement par APA d) Entraînement Paramètres à prendre en compte 1- AUGMENTATION DES SYMPTOMES AU DEBUT DE L’ENTRAINEMENT sensations de fatigue, engourdissement, douleurs musculaires Preuve de contre-indication à pratique sportive pour le patient Intervention Prédire cette augmentation des sensations corporelles Souligner leur caractère normal Eviter de changer le programme à plusieurs reprises Adapter les intensités déterminées suite à l’observation II- Troubles psychosomatiques – neurasthénie 2) Traitement par APA d) Entraînement 2- LE « TOUT OU RIEN » • au départ Soulagement: AP nécessaire Entraînement à outrance Epuisement & désillusion totale Intervention Suivi +++ au début Essai d’une période limitée (encadrée) d’entraînement intensif & de ses conséquences • quand il se sent mieux Volonté de re-gagner le temps perdu Explosion d’activités Parler avec le patient et le faire réfléchir Processus pathologique: Hyperactivité / Léthargie II- Troubles psychosomatiques – neurasthénie 2) Traitement par APA d) Entraînement 3- KINESIOPHOBIE = Blocage physique, angoisse irréaliste de bouger En lien avec le blocage psychologique 1- Résoudre le dilemme psychosocial ++ kinesthésique (relaxation, hydrothérapie, stretching…) 2- Entraînement physique possible CONCLUSION Activité physique Facilite ré-adaptation psychologique III- Troubles psychotiques – autisme III- Troubles psychotiques: autisme 1) RAPPELS SUR LES PSYCHOSES Psychose ≠ Névrose Illusions & hallucinations Symptômes psychotiques: - psychoses organiques (délires, démences) - psychoses fonctionnelles (dépression sévère, manie, schizophrénie) Activités Physiques Adaptées pour les schizophrénes Objectif : ré-insertion / relation à l’autre Sports collectifs - règles très simples - encouragement verbal pour passes Faire des remarques à chacun pour estime de soi ! III- Troubles psychotiques – autisme III- Enfants autistes 2) DESCRIPTION-DEFINITION DE L’AUTISME Trouble du développement affectant communication & socialisation Critères de diagnostic • Altération des interactions sociales • Altération de la communication verbale & non verbale • champ des activités et des intérêts • Début avant âge de 30 mois III- Troubles psychotiques – autisme III- Enfants autistes 1) DESCRIPTION-DEFINITION Autres caractéristiques Incapacité d’organisation de sa propre vie Incompréhension passé, présent, futur Comportements déviants / isolement+++ Troubles cognitifs & affectifs/ troubles langage Résistance au changement Troubles moteurs Stéréotypies gestuelles/ automutilations Intérêts des APA? Entrer en communication avec son environnement physique & humain III- Troubles psychotiques – autisme 2) CARACTERISTIQUES PSYCHO-MOTRICES Caractéristiques psychomotrices Troubles moteurs des personnes handicapées mentales (80%) Manque de tonus & force musculaire (mauvais port de la tête) Problèmes d’équilibre & de coordination générale Mauvaise coordination occulo-manuelle Maladresse dans franchissement d’obstacles Variations selon âge °d’intelligence conditions environnementales Mauvais contrôle de vitesse & force Possibilités restreintes dans le domaine de la motricité fine Démarche particulière (ex: sur pointe des pieds) Difficultés d’orientation dans l’espace et dans le temps Schopler et coll. 1988 III- Troubles psychotiques – autisme 2) Caractéristiques psycho-motrices Caractéristiques limitant les apprentissages moteurs • Difficultés de communication et relations sociales - déficience de la communication non verbale: mimiques, gestes, postures - pas utilisation du corps pour communiquer avec autrui • Rapport particulier aux objets & à autrui - manque d’intérêt / matériel ou utilisation particulière du matériel • Manque de curiosité/imagination et de persévérance limite comportement exploratoire Motricité générale & apprentissages • Résistance ++ au changement • Difficultés à imiter compétences visuelles mémoire des séquences capacités d’imitation • Sur sélectivité des stimulis • Stéréotypies, activités ritualisées & répétitives III- Troubles psychotiques – autisme III- Enfants autistes 3) DEMARCHE PEDAGOGIQUE EN APA a- Le choix des objectifs Objectifs personnalisés En collaboration avec tous les professionnels, les parents, les enfants III- Troubles psychotiques – autisme 3) Démarche pédagogique en APA b- La constitution des groupes 1- Utilisation libre du matériel pédagogique & constitution des groupes OBJECTIFS: DETERMINER Activités et objets favoris Objets repli sur soi & comportements difficiles Objets engagement dans action & relation aux autres Activités fondées sur comportements stéréotypés Constitution de groupes restreints Motivation Engagement dans l’action Instauration de relations interindividuelles III- Troubles psychotiques – autisme 3) Démarche pédagogique en APA b- La constitution des groupes 2- Vers des activités variées, ouvertes, sociales Enfants imposant leur propre fonctionnement Intervention de l’éducateur Activités et objets: Comportements stéréotypés • favoris Relation aux autres limitée • engagement dans action & relation aux autres Engagement Motivation Relations interindividuelles Acceptation des demandes et des contraintes ext. Eloignement / caractéristiques autistiques Activités + ouvertes Activités + variées Activités + sociales III- Troubles psychotiques – autisme 3) Démarche pédagogique en APA b- Le choix des activités 1- En début d’apprentissage LES PARCOURS MOTEURS • relative stabilité de l’environnement • traduction visuelle des consignes • gestion facilitée de l’hétérogénéité des groupes d’enfants • travail sur l’autonomie • richesse et variété de leurs contenus TRAVAIL SUR LE SHEMA CORPOREL Exercices yeux ouverts/fermés Expliquer la physiologie de l’exercice (termes simples) III- Troubles psychotiques – autisme 3) Démarche pédagogique en APA b- Le choix des activités 2- Par la suite, toutes les AP ++ ACTIVITES INDIVIDUELLES A DOMINANTE EMOTIONNELLE Escalade, roller, trampo… Sensations proches de leurs conduites stéréotypées Activités aquatiques Se laisser porter par eau & aider par éducateur RAPPORT A L’ANIMAL PRIVILEGIE Equitation CADRE STRUCTURE AVEC ESPACE DE LIBERTE III- Troubles psychotiques – autisme 3) Démarche pédagogique en APA c- Les moyens de communication Difficultés ++ dans transmission des consignes • Moyens de communications adaptés à chaque enfant • Choix: consignes verbales, visuelles, écrites, aide physique? Associer plusieurs types de consignes Aide physique : - Attention à la sensibilité +++ de l’enfant Consignes verbales: - Enfants réagissent moins qu’aux consignes visuelles et aide physique? - Indispensables pour inciter à action & motiver Consignes écrites: rendre les enfants plus autonomes III- Troubles psychotiques – autisme 3) Démarche pédagogique en APA d- Le placement de l’éducateur 1- Enfants ayant un score dévelopemental assez élevé Bonne compréhension verbale & capacité imitation des démos. Face à face traditionnel en EP III- Troubles psychotiques – autisme 3) Démarche pédagogique en APA d- Le placement de l’éducateur 2- Enfants ayant âge dévelopemental < 2 ans, faible Troubles de l’attention Capacité imitation limitée Regard périphérique Compréhension verbale et nonverbale limitée (troubles traitement des infos.) Troubles du décodage (de sélection stimulis pertinents dans environnement) FACE A FACE traditionnel = enfant en situation de surhandicap III- Troubles psychotiques – autisme 3) Démarche pédagogique en APA d- Le placement de l’éducateur 2- Enfants ayant âge dévelopemental < 2 ans, faible Troubles de l’attention Capacité imitation limitée Regard périphérique Compréhension verbale et nonverbale limitée (troubles traitement des infos.) Troubles du décodage (de sélection stimulis pertinents dans environnement) + PLACEMENT A COTE (OU DERRIERE) (Maintenir l’enfant physiquement en place) Non : hypersensibilité Imitation facilitée (pas inversion mouvement) Aide à focaliser son attention + sur stimulis liés à la tâche à accomplir III- Troubles psychotiques – autisme 3) Démarche pédagogique en APA d- Le placement de l’éducateur 3- Enfants souffrant de troubles de la relation à autrui et des contacts visuels - - FACE A FACE traditionnel Contact visuel mal géré: ++ FACE A FACE traditionnel Hypersensibilité (pas contacts) - Mal supporté - Fascination / visage d’autrui + PLACEMENT A COTE (OU DERRIERE) Permet de recentrer l’attention Supprime une cause d’embarras, d’angoisse et donc d’échec Adapter à chaque enfant III- Troubles psychotiques – autisme 3) Démarche pédagogique en APA e- L’espace et le matériel Facilitation de la généralisation des acquis Lieu et matériel stable Éviter résistance au changements & rituels, routines Varier matériel, lieux, personnes III- Troubles psychotiques – autisme III- Enfants autistes 4) EFFETS DES APA - compétences motrices - attention - comportements: motivation auto-stimulation hyperactivité agressifs stéréotypiques déviants Relations interindividuelles sont plus difficiles à améliorer… III- Troubles psychotiques – autisme 5) LA PRISE EN COMPTE DU TRAITEMENT ANTIPSYCHOTIQUES Effets secondaires à prendre en compte Blocage de la dopamine: Blocage cholinergique: Parkinsonisme Bouche sèche Akathisie Vision trouble Dystonie aigue Constipation Rétention d’urine III- Troubles psychotiques – autisme DERNIERES REMARQUES GENERALES ET CONCLUSIONS Pas de relation à l’autre (ni dans le regard…) Faire APS personnalisée, apprendre à regarder l’autre Equitation Attention à leur hypersensibilité (contact, bruit) Importance de l’accompagnement informier Règles, consignes simples Apprendre à laisser la place à l’autre Encouragement (car ++ perte de confiance en ses capacités) Sport permet de se détacher des tâches quotidiennes difficiles