La fréquence cardiaque et la fréquence respiratoire. 1. La fréquence cardiaque. La fréquence cardiaque correspond au nombre de battement cardiaque par minute. Ma fréquence cardiaque avant l’effort est de : autour de 70 battements par minute Ma fréquence cardiaque après l’effort est de : autour de 180 battements par minute Lors d’un effort la fréquence cardiaque augmente. 2. La fréquence respiratoire. La fréquence respiratoire correspond au nombre de mouvement respiratoire (inspiration + expiration) par minute. Graphiques représentant le volume d’aire entrant et sortant des poumons au cours du temps. QUESTIONS : a. Entoure un mouvement respiratoire sur le graphique .ATTENTION, n’oublie pas la légende b. Calcule de la fréquence respiratoire avant l’effort (détaille tes calculs) : AIDE : Compte le nombre de mouvement respiratoire en 20 secondes. Sachant qu’1 minute = 60 secondes, calcul le nombre de mouvement respiratoire en 1 minute. On compte 6 mouvements respiratoires en 20 secondes. Or 1 minute = 60 secondes = 20 secondes X 3. Il faut multiplier par 3 le nombre de mouvement respiratoire pour obtenir la fréquence respiratoire : 3 x 6 = 18. La fréquence respiratoire au repos est de 18 mouvements respiratoires par minute. c. Calcule de la fréquence respiratoire à l’effort (détaille tes calculs) : On compte 10 mouvements respiratoires en 20 secondes. 10 X 3 = 30 La fréquence respiratoire à l’effort est de 30 mouvements respiratoires par minute. d. Décris l’évolution de la fréquence respiratoire lorsque l’organisme passe du repos à l’activité : Lorsque l’organisme passe du repos à l’activité la fréquence respiratoire augmente.