Activité n°1 : Les modifications de l’organisme au cours d’un effort Th.3-Chap.1-Act.1 Question de Louis: quelles sont les principales modifications de l’organisme au cours d’un effort ? I. Mesurer les modifications physiologiques au cours d’un effort. 1. Mesurer vos paramètres physiologiques au repos, après 20 flexions puis après 10 minutes de récupération* : rythme respiratoires, cardiaques *, température corporelle (si vous avez la possibilité d’utiliser un thermomètre frontal) et aspect de votre visage. Compléter le tableau avec les données obtenues. Repos Effort Après Moyenne de la récupération classe Fréquence cardiaque (Battements par minute) Fréquence respiratoire (Mouvements par minute) Température frontale (°C) Aspect du visage 2. Résumer en une phrase vos observations ? Je vois que ……………………………………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… *En cas de doute, vous trouverez les définitions de fréquence cardiaque, fréquence respiratoire et récupération dans votre livre ou sur internet. II. Analyser un graphique Des mesures de la fréquence cardiaque ainsi que la fréquence respiratoire ont été effectuées sur des élèves de collège pendant 26 minutes. Les résultats sont présentés sur le graphique suivant. 3. Analyser le graphique cidessous en complétant le texte à trou : Je présente le graphique : Le graphique présente l’évolution de …………………………………………………. en fonction du …………………..……au repos, pendant un …………………………….. et en phase de …………………… Je décris le graphique : Je vois que le graphique comporte …………… parties : Avant l’effort, la fréquence cardiaque est ……………………….à ………. battements par minute. Au début de l’effort, la fréquence cardiaque ……………….……. …………………………… jusqu’à …….. battements par minute. Pendant l’effort, la fréquence cardiaque reste ………………………… à ……… battements par minute. Après l’effort, la fréquence cardiaque …………………. …………………… jusqu’à……. battements par minute. J’explique le graphique : Je déduis que lors d’un effort physique, le rythme cardiaque …………………… …………………………. avant de se stabiliser. Lorsque l’effort s’arrête, il ……………………….. …………………………. et retrouve sa valeur initiale. Je conclus que ………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….