Douleurs chroniques

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Douleurs chroniques
L’acupuncture vient en aide aux sportifs
L’acupuncture, seule ou combinée à la phytothéra-
pie chinoise et au tuina, peut soulager les sportifs,
qu’ils soient de haut niveau ou amateurs. Elle peut
s’avérer d’une grande utilité dans le traitement des
blessures sportives, la prévention des blessures et
l’amélioration des performances athlétiques.
Les blessures font partie du jeu pour les athlètes
et les sportifs. En demandant toujours plus à leurs
corps et en se plaçant dans des situations propices
aux accidents, ils subissent une grande variété de
blessures. La majorité des lésions sportives im-
pliquent le système musculo-squelettique. Lors de
ce genre d’affection, l’acupuncture peut apporter
un grand soulagement en diminuant la douleur et
l’inammation, en augmentant la circulation lo-
cale pour favoriser la régénération des tissus et
en dénouant les tensions musculaires. Dans les
situations de blessures sportives, l’acupuncture
sera souvent combinée avec le massage tuina. On
peut également ajouter au traitement des formules
issues de la pharmacopée chinoise qui viseront à
accélérer la guérison. Du muscle froissé à la ten-
dinite ou l’entorse, toutes les blessures sportives
bénécient des bienfaits de l’acupuncture.
L’acupuncteur peut en effet intervenir lors d’une
blessure aiguë inigée à un athlète au cours de la
pratique de son sport.
Lorsqu’un athlète se blesse et présente une dé-
chirure ligamentaire au genou, une fracture, une
entorse, un claquage ou une élongation muscu-
laire, la pratique clinique montre que l’enure et
la douleur sont rapidement réduites par l’action de
l’acupuncture.
Cette thérapie peut également aider un athlète qui
souffre d’un problème aigu l’empêchant de partici-
per à une compétition : un torticolis une conjoncti-
vite, un lumbago, des nausées, une dysménorrhée,
un début de rhume, etc.
Par ailleurs, en traitant un sportif atteint d’une
blessure chronique, l’acupuncteur tient compte
des autres symptômes du patient, même si, en ap-
parence, il n’y a aucun lien entre ces symptômes

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et le problème musculo-squelettique pour lequel il
consulte.
Les émotions et le stress sont également à l’ori-
gine de plusieurs déséquilibres énergétiques qui
impliquent une stagnation d’énergie. Ces stagna-
tions d’énergie peuvent ralentir la récupération
d’un athlète après une blessure si elles ne sont pas
traitées ou elles peuvent l’empêcher de donner son
plein potentiel en compétition.
Prévenir les blessures et récu-
pérer rapidement
Toutes les composantes du corps doivent fonction-
ner en harmonie et selon un équilibre optimum,
particulièrement chez le sportif. Des traitements
d’acupuncture réguliers, en combinaison avec une
diète individualisée et des compléments de plantes
médicinales, permettront au corps de fonctionner
de façon optimale et de corriger les déséquilibres
et tensions avant qu’ils ne s’aggravent et n’en-
traînent des blessures. L’acupuncture permet-
tra aussi de récupérer plus rapidement après les
séances d’entraînement, optimisant les effets po-
sitifs de celles-ci.
Dans les cas de blessures chroniques, il est pos-
sible de mieux aider l’athlète à récupérer en tenant
également compte des autres symptômes présents.
Des performances augmentées
grâce à un corps en équilibre
La meilleure façon d’augmenter la performance
passe par des entraînements efcaces, mais pour
cela il faut garder le corps en équilibre. Ici, les
herbes chinoises joueront un rôle important. Des
formules standardisées ou préparées sur mesure
par un herboriste dûment formé en médecine
chinoise permettront de rééquilibrer le métabo-
lisme et maximiser les performances athlétiques.
L’acupuncture et le massage tuina contribueront
en outre à détendre les tensions musculaires, à
équilibrer le système locomoteur et à accélérer la
régénération des tissus après l’entraînement.
La Médecine traditionnelle chinoise considère
la santé d’une façon holistique. En harmonisant
chaque aspect de l’individu, cette thérapie ou le
praticien en médecine chinoise pourra être d’une
aide précieuse à l’athlète qui vise la performance et
la santé. Bon nombre de sportifs de haut niveau ont
recours à l’acupuncture et à la médecine chinoise
de façon régulière. Une étude récente indique que
l’acupuncture pourrait augmenter la puissance et
la force musculaire et améliorer le débit sanguin
chez les athlètes d’endurance.
L’acupuncture peut être une approche complémen-
taire pour aider un athlète souffrant d’une fatigue
importante accompagnée ou non de fatigue intel-
lectuelle. Les symptômes généraux présentés par
l’athlète seront pris en considération même si, en
apparence, ils n’ont aucun lien avec son état de fa-
tigue.
Cette thérapie occupe certainement une place par-
mi les traitements offerts aux athlètes à la suite
d’une blessure sportive. Elle peut être appliquée
en complémentarité avec les autres approches thé-
rapeutiques.
Les sportifs qui ont reçu des traitements d’acupu-
ncture et les professionnels de la santé qui ont in-
tégré des acupuncteurs dans leur équipe de soins
sont enthousiastes car l’acupuncture permet de di-
minuer la tuméfaction et la douleur dans le cas de
blessures aiguës.