Les causes de maux de gorge sont nombreuses, mais l’affection est inoffensive dans la plupart des cas. Maux de gorge Quand la gorge picote, brûle et démange Durant la saison froide, beaucoup de personnes souffrent de maux de gorge. Ils sont souvent symptomatiques d’un refroidissement ou d’une grippe. Mais d’autres maladies, des allergies ou des facteurs environnementaux peuvent également provoquer une laryngite. Qui n’a jamais connu cela ? La gorge se met soudain à démanger, on se sent abattu et on devine qu’un refroidissement s’annonce. Les infections des voies respiratoires avec inflammation de la gorge sont, de loin, la cause la plus fréquente des maux de gorge, chez l’enfant comme chez l’adulte. Cela signifie aussi que ces douleurs sont généralement bénignes. Les enfants peuvent présenter huit à dix fois par an des maux de gorge, une toux ou un rhume, et c’est tout à fait normal. Ces douleurs sont majoritairement dues à des virus de refroidissement, surtout pendant la saison 10 nous, samaritains 01/2016 froide. Les infections impliquant d’autres types de virus sont plus rares. Elles sont à l’origine de tableaux cliniques similaires à celui du refroidissement, de grippes, d’amygdalites et parfois de maladies dites infantiles, comme la rougeole ou les oreillons. Mais les maux de gorge peuvent aussi être liés à des infections dues à des bactéries, dont certains streptocoques susceptibles de provoquer une pharyngite ou une amygdalite, ainsi que la scarlatine. Les inflammations de la gorge peuvent être aiguës, récidivantes ou chroniques. Elles touchent un seul côté du larynx ou les deux. L’infection enflamme la muqueuse de la gorge. Parfois il se produit des abcès. Profil des maux de gorge Pharyngite : majoritairement causée par les virus de refroidissement, plus rarement par d’autres ou par des bactéries, des agents pathogènes particuliers ou des substances environnementales. Les amygdales ne sont pas enflammées. Symptômes : au début, picotements ou douleurs dans la gorge, nez qui brûle, envie d’éternuer, rhume, éventuellement suivis de En savoir plus maux de tête et de fièvre ainsi que de toux. Les maux de gorge disparaissent généralement en deux à trois jours, les autres symptômes de refroidissement, en une semaine. Amygdalite : les amygdales palatines sont les plus touchées. Il existe différents soustypes d’amygdalite selon la nature de l’inflammation. Les facteurs déclenchants sont souvent des bactéries et des virus. Symptômes : maux de gorge intenses d’une durée supérieure à deux jours, qui peuvent irradier dans les oreilles (angine), déglutition difficile, dépôt sur les amygdales, mauvaise haleine, élocution pâteuse, ganglions lymphatiques du cou enflés et douloureux à la palpation, fièvre, souvent aussi maux de tête, abattement, chez les enfants également maux de ventre et vomissements. Laryngite : lors des refroidissements, l’inflammation des muqueuses peut progresser vers le bas. Alors, les muqueuses et les cordes vocales du larynx enflent, bien souvent, elles sont aussi recouvertes de mucosités. Des bactéries peuvent être responsables d’une laryngite. Symptômes : enrouement ou extinction de voix pendant deux à trois jours, toux, maux de gorge et autres symptômes de refroidissement, tels que fièvre. Parfois, la récupération de la voix prend plus de temps que la disparition des autres symptômes. Il arrive rarement que l’enflure provoquée par l’inflammation du larynx soit telle qu’elle provoque une détresse respiratoire. Dans ce cas, alertez le 144. Autres causes de maux de gorge Les substances irritantes, notamment la fumée de tabac, mais aussi des produits chimiques comme les solvants, figurent également sur la liste des déclencheurs. L’air trop sec peu mettre la gorge à rude épreuve, surtout en période de chauffage. Allergies : de nombreuses personnes sont atteintes de rhume des foins. Outre l’écoulement nasal et les brûlures oculaires, elles souffrent d’irritations survenant par crises, avec des « démangeaisons » dans la gorge. En dehors des allergènes présents dans l’air tels que le pollen, la poussière domestique ou des éléments de moisissure, les allergies alimentaires jouent également un rôle dans les maux de gorge. Le reflux gastro-œsophagien a tendance à être sous-estimé en tant que déclencheur de maux de gorge, alors qu’il en est comparativement souvent la cause. Dans ce cas, le contenu acide de l’estomac prend la mauvaise direction et reflue dans la partie supérieure de l’œsophage. Parfois, cela irrite ce dernier et provoque une inflammation. En cas de maux de gorge inhabituels, envisager aussi la possibilité d’un infarctus ! Les signes d’alerte de l’infarctus du myocarde sont de vives douleurs ou une sensation de brûlure dans la région du cœur qui persistent au moins cinq minutes. Elles irradient souvent dans les bras, le dos – entre les omoplates –, dans le cou, la mâchoire ou le haut de la cavité abdominale. À cela s’ajoutent souvent une forte sensation d’oppression au niveau de la poitrine, des angoisses et des sueurs froides. Dans ce cas, appelez le 144. En cas de sinusite chronique, les symptômes sont plus ou moins marqués. Bien souvent, les secrétions inflammatoires ne s’écoulent pas seulement du nez vers l’extérieur, mais descendent aussi le long du pharynx. Cela peut provoquer des raclements de gorge fréquents, un enrouement et, dans certains cas, des maux de gorge et une toux. Réaction immunitaire à un médicament : certaines substances médicamenteuses peuvent provoquer un trouble immunitaire Virus influenza (à gauche) ou streptocoques, ces agents sont souvent à l’origine d’inflammations de la gorge. passager chez les personnes qui y sont prédisposées. Une sévère inflammation de la bouche, parfois de type ulcéreux, se développe alors ; une amygdalite avec maux de gorge, fièvre, éventuellement frissons et septicémie peuvent en résulter. Une déficience immunitaire accroît la tendance aux infections, donc aux inflammations de la muqueuse buccale et de la gorge. Le virus du sida par exemple attaque les cellules de défense centrales du système immunitaire. Les inflammations de la gorge font partie des symptômes précoces, mais peuvent également survenir plus tard. D’autres affections chroniques augmentent également le risque d’infection. C’est le cas du diabète sucré ou de maladies auto-immunes. Le traitement à la cortisone durant une durée déterminée, un stress accru, des sollicitations extrêmes dans le sport de haut niveau, un épuisement chronique, une sous-alimentation ou une malnutrition affaiblissent également le système immunitaire. Une hygiène bucco-dentaire insuffisante et des prothèses mal ajustées favorisent les inflammations de la gencive et de la muqueuse buccale. Cela vaut par exemple aussi pour un tabagisme excessif. Maux de gorge : quand faut-il consulter ? Il est démontré que la plupart des maux de gorge sont dus à des infections virales et s’estompent après deux à trois jours. Après cinq jours, la majorité de patients ne présente plus de symptômes. Un traitement médical n’est donc pas nécessaire dans ces cas légers. Les antibiotiques sont de toute manière inefficaces contre les infections virales. Mais même en cas de légère inflammation de la gorge d’origine bactérienne, un antibiotique n’est pas nécessaire chez les patients dont le système immunitaire est normal et qui ne présentent pas d’antécédents particuliers. Le médecin pèsera le pour et le contre des options thérapeutiques et en expliquera les avantages et les inconvénients. En cas d’évolution plus grave, il est en revanche recommandé de solliciter un avis médical sans tarder. Cela s’applique par exemple dans le cas des symptômes concomitants suivants : •sensation de maladie ou de faiblesse marquée • douleurs dans la poitrine • fièvre qui persiste plus de trois jours ou forte fièvre (plus de 39 °C) pendant plus d’une journée ou température qui remonte après quelques jours • maux de gorge intenses, qui empirent ou récidivent nous, samaritains 01/2016 11 En savoir plus • forte toux • sensation de boule dans la gorge • difficultés de déglutition qui empirent ou récidivent • détresse respiratoire, respiration sifflante, qui élance, lèvres bleues •frissons • difficultés à ouvrir la bouche (trismus) • ulcères dans la bouche, mauvaise haleine prononcée • nausées, vomissements • maux de ventre • maux de tête intenses • éruption cutanée • ganglions lymphatiques gonflés, douloureux au niveau du cou ou de la nuque •hébétude • déficience immunitaire en raison d’une autre maladie de fond et/ou d’un traitement spécifique Ce texte ne comprend que des informations d’ordre général et ne doit pas être utilisé à des fins d’autodiagnostic ou d’automédication. Il ne peut se substituer à une consultation médicale. Source : www.apotheken-umschau.de Photos : Shutterstock • Bon à savoir Comment se soigner en cas de maux de gorge anodins Beaucoup de gens considèrent que les remèdes maison tels que se gargariser avec de l’eau salée, sucer des glaçons ou appliquer des enveloppements au séré ou à la pomme de terre sur le cou ont un effet apaisant. Ils recommandent également de boire beaucoup, surtout en cas de fièvre et de privilégier des aliments mous et non irritants pendant la phase aiguë. Pendant un jour ou deux, ils restent au chaud en veillant à l’hygrométrie de l’air ambiant et ne fument pas. Des remèdes à base de plantes sous forme d’infusions, de gargarismes, de gouttes, de sirops et de pastilles sont disponibles sans ordonnance. Les principes actifs sont entre autres issus de l’arnica, de la mousse d’Islande, des fleurs de camomille, du géranium du Cap, des fleurs de tilleul, des feuilles de sauge et du thym. Ils peuvent favoriser la guérison. Il existe aussi des pastilles à sucer à l’effet anti-inflammatoire et des sprays pour la gorge ou des bains de bouche anesthésiants ou antalgiques localement. Des immunostimulants et des remèdes homéopathiques sont également populaires. Si nécessaire, on peut utiliser pendant une courte période un analgésique, comme le paracétamol, ou un anti-inflammatoire, tel que l’ibuprofène ou un autre anti-inflammatoire non stéroïdien. Il est toutefois recommandé de se renseigner au préalable auprès d’un médecin ou d’un pharmacien. Des précautions particulières, au sujet desquelles il convient également de s’informer, doivent être prises chez les enfants, les adolescents et les femmes enceintes. Prendre l’air, en hiver aussi Un modèle lumineux © Marc Daviet/Petzl Courir dans l’obscurité requiert un équipement adéquat. Les jours raccourcissent, la température baisse. Pour certains, l’envie de faire du sport en plein air s’amenuise. Mais si l’on souhaite être en forme l’été, il est nécessaire de continuer à s’entraîner l’hiver. De plus, il est important, justement en hiver, d’entretenir sa forme pour ne pas tomber malade, et passer du temps dehors renforce les défenses immunitaires. Beaucoup craignent aussi d’endommager leurs poumons et leurs bronches en respirant de l’air froid. Selon les médecins du sport, cette crainte est toutefois infondée pour les personnes en bonne santé. Lorsque les températures tombent en dessous de zéro, il est recommandé de courir lentement et, si possible, d’inspirer par le nez et d’expirer par la bouche. Ainsi, l’air est chauffé avant d’atteindre les poumons. Quand il fait très froid, les joggeurs expérimentés courent un peu moins vite que d’habitude. Les coureurs débutants devraient donc eux aussi ralentir la cadence. 12 nous, samaritains 01/2016 L’hiver, on court souvent inévitablement dans l’obscurité ou au crépuscule. Dans ces conditions, voir et être vu devient une question de sécurité. Les piétons et cyclistes s’exposent à un risque d’accident trois fois plus élevé qu’en journée. En cas de pluie, de neige ou de contre-jour, le risque d’accident est même multiplié par dix. Les aides à la visibilité, comme la lumière et le matériel réfléchissant, réduisent ce risque de moitié. Les membres du Club sécurité myBaloise peuvent se procurer à des conditions préférentielles la lampe frontale TIKKA® pratique ou encore des voyants lumineux LED et des bandes lumineuses. Le Club sécurité myBaloise En tant que membre, vous bénéficiez de nombreuses offres exclusives relatives à votre sécurité. Vous disposez de précieux conseils de sécurité et pouvez profiter d’offres à prix réduit de nos partenaires. Tous les clients de la Bâloise peuvent devenir membres du Club. 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