La course aux trois vitesses Activité : Athlétisme Niveau : Cycle 1 Compétence spécifique - adapter ses déplacements à des environnements ou contraintes variés Compétence de fin de cycle Par la pratique d'activités physiques libres ou guidées dans des milieux variés, les enfants développent leurs capacités motrices dans des déplacements (courir, ramper, sauter, rouler, glisser, grimper, nager...). Objectifs Diversifier les réponses motrices pour le verbe d'action courir : différencier 3 vitesses, savoir courir lentement, plus vite et le plus vite possible Organisation Les enfants sont répartis par groupe devant des parcours. La course aux 3 vitesses Matériel Plots de couleurs différentes, clochettes, dossards Page 1 Consigne Au signal les coureurs doivent partir et respecter les consignes : entre les plots verts on court tout doucement entre les plots jaunes on court un peu plus vite entre les plots rouges on court très vite. Lorsque le coureur est arrivé il fait sonner la clochette, c'est le signal pour le suivant de partir. L'équipe qui gagne est celle qui en respectant les consignes fini la première. Critères de réussite respecter les consignes et faire sonner la clochette Critères de réalisation différencier les 3 vitesses Variables didactiques - différencier 2, 3, 4 vitesses - les terrains peuvent être matérialisés par des plots et se faire sous forme de relais ou dans un espace libre c'est le signal qui indique aux enfants la vitesse clochette pour la marche, tambourin pour la course plus rapide, sifflet pour la course très rapide, ou trois musiques différentes repérées par les enfants. Trame de variance Milieu Sur du béton Sur de l'herbe Sur du sable Sur des tapis fins Sur des gros tapis Autour d'obstacles bas, haut, grand, petit, large.. Au dessus d'obstacle bas large, étroit, de plus en plus haut... Sur des objets : bancs, poutre, tapis... Vitesse Le plus vite possible Plus vite que Moins vite que Aussi vite que Courir s'arrêter, repartir But Avec L'autre Pour s'enfuir Pour attraper Pour rejoindre un lieu Pour se regrouper Pour traverser une zone Pour échapper à un ou plusieurs poursuivants - un objet (balle, bâton, cerceaux, anneaux.. - un objet long ou volumineux des objets des objets longs (bâton), des objets volumineux (gros ballons, boite en carton...) Seul , à 2, à 3, à 4... En groupe En équipe En relais Page 2