Tisanes pour le foie. (insuffisance hépatique, calculs, coliques hépatiques)
Quantités égales: bourdaine, genêt, pissenlit (racine) piloselle, verveine. Deux cuillerées à soupe pour un 1/2 litre
d'eau, faire tremper à froid pendant deux heures; porter à ébullition et laisser infuser 15 mn une tasse après les
repas.
Quantités égales absinthe, bourdaine, chicorée (racine), millepertuis, myrtilles (feuilles), noyer (feuilles) pissenlit
(racine), verveine. Deux cuillerées à soupe pour 1/2 d'eau faire tremper à froid trois à quatre heures porter à
ébullition et laisser infuser 15 mn 4 ou 5 demi tasses par jour.
Pousse des cils.
Aprés le bain, humecter tous les jours les cils et les sourciils avec la décotion suivante. Dans un litre d' eau faire
bouillir pendant 15 mn une poignée de feuilles de noyer. Filtrer.
Formule pour décongestionner le membre atteint
Mettre 50 gr de feuilles d'aigremoine dans de l'eau bouillante (la valeur d'une chopine, soit un demi-litre) laisser
cuire une 15 mn puis retirer du feu. Après avoir laissé refroidir, appliquer des compresses de cette préparation
sur le mal.
Pour les foulures et les entorses, plier une poignée de feuilles d'armoise fraîches à l'aide d'un mortier et appliquer
le jus et même le résidu, en cataplasmes, toutes les sept heures, jusqu'à disparition de l'enflure.
Compresses contre les attaques de goutte et de rhumatismes.
Faire bouillir dans1/4 de 1 litre de vinaigre de vin, avec une demi-poignée de gros sel, une poignée de fleurs
sèches de sureau et une poignée de fleurs de camomille; appliquée en compresse chaudes (jus et plantes), cette
préparation favorise la transpiration et abrège la durée de la crise; à renouveler trois fois par jour.
Ongles cassants.
Bains de jus de citron.
Matin et soir, pendant 15 jours par mois, tremper les ongles dans un jus de citron frais. Ne pas rincer, laisser
sécher à l'air libre.
(Bains de prêle).e bouillir doucement, pendant 15 mn dans un litre d'eau; 2 poignées de prêle. laisser infuser 15
mn filtrer. Faire tremper les ongles dans ce bain tiède, pendant 15 mn, matin et soir.
Vergetures
Mélangez dans un flacon 5 cl d'huile d'argan avec 5 cl d'huile d'amande douce. Ajoutez 8 gouttes d'huile
essentielle de rose. Secouez bien. Massez matin et soir le ventre, les fesses et les cuisses avec cette préparation.
Bon courage.
Foie
. Rincez une laitue feuille par feuille. Mettez-la à cuire dans une casserole avec 1 l d'eau pendant 40 mn, puis
filtrez. Buvez 1 tasse après chaque repas, jusqu'à ce que les nausées s'estompent, et que le foie fatigué retrouve
toute son énergie.
Bouffées de chaleur.
(mélisse). Buvez matin, midi et soir une infusion de mélisse à préparer avec 1 cuillère à café de mélisse pour 1
tasse d'eau bouillante. Filtrez après quelques mn d'infusion. La mélisse aide à réguler les hormones féminines,
donc à espacer les bouffées de chaleur, à rèduire leur intensité et à diminuer l'irritabilité.
Arthrite dentaire.
Traitement par l'argile.
Alterner en dentifrice de l'eau d'argile et de l'eau salée. Mettre une cuillerée à soupe de sel marin par verre d'eau.
Faire des bains de bouche avec de l'eau du dentifrice, pendant deux ou trois mn. Pendant la journée, sucer un
morceau d'argile
Une crème de jour naturelle et parfumée.
Pour obtenir une crème de jour naturelle, faites macérer quelques fleurs de millepertuis, ajoutez de l'huile d'olive
du jus de carotte et de la cire d'abeille.
Ongles.
French manucure. Lorsque vous faites des travaux salissants, du jardinage par exemple, grattez la surface d'un
savon avant de commencer. Vos travaux terminées. Il vous suffira de vous laver les mains à l'eau chaude pour
faire disparaître le savon et les ongles seront bien propres.
La pomme de terre.
Contre les brûlures, les coups de soleil, les engelures. Cataplasmes de pomme de terre crue, râpée.
Parmi les truc révélés par les campagnards: Contre les douleurs, la sciatique, le lumbago, garder dans la poche
une petite pomme de terre, à changer dès qu'elle est complèment desséchée
Crayon pour les yeux.
Crayon trop sec. Passez la mine rapidement sous la flamme d'une allumettev ou d'un briquet attendez 10
secondes avant de l'utilise
Tailler un crayon gras. Les crayons gras se cassent facilement dans le taille-crayon. Placez-les quelques heures
dans le réfrigérateur avant de les tailler.
Hoquet.
(Sucre). Dés le premier hoquet, mettez en bouche 1 cuillère à café de sucre et laissez fondre. Un truc à éviter si
vous êtes diabétique.
(Verre d'eau la tête en bas) Penchez-vous en avant et buvez un verre d'eau. Cette position inhabituelle force le
hoquet à s'arrêter
bains aromatiques maison.
Remplissez la baignoire d'eau à 37 degré. Attendez que l'eau soit coulée pour y incorporer les huiles essentielles.
Diluez 10 gouttes d'huiles essentielles dans 1 cuillère à soupe de base pour bain, d'huile végétale ou de lait.
Versez dans l'eau puis brassez. Apres le bain séchez-vous sans vous rincer.
(Bains relaxants) 4 gouttes d'huile essentielle de camomille, 3 gouttes...
Fractures osseuses.
Après la mise en place des os, qui est le fait, souvent, de la chirurgie, si la plaie n'est pas ouverte.
Mettre du blanc d'oeuf sur la fracture. C'est une méthode africaine qui accélère la soudure des os.
Stop aux ballonnements.
Pour faciliter l'évacuation des selles, grand-mère connaît un truc imparable. Elle fait tout simplement cuire une
dizaine de pruneaux et boit leur jus. Sans oublier de manger les pruneaux eux-même bien sûr. une solution
gourmande pour soulager rapidement et efficacement la constipation.
Dysenterie.
Faire bouillir, dans un litre d'eau, 15 cl d'eau-de-vie, 375 gr de feuilles fraîches de fraises des bois, jusqu'à
diminution du tout à 55 cl. En boire quatre cuillerées à café par jour.
Le chou, la myrtille, le plantain et les feuilles de ronces sont aussi très efficaces pour soigner la dysenterie.
Prévenir l'apparition des varices.
Les varices sont en fait des dilatations excessives des veines. Souvent dues à un mauvais état veineux général, on
peut néanmoins en limiter l'apparition en buvant du vin d'orange. N'hésiter pas non plus à manger la peau des
agrumes, vous éviterez ainsi la sensation désagréable de jambes lourdes.
Antirides naturel.
Vous commencez à voir apparaître de petites ridules au coin de vos yeux et de votre bouche. Avec l'âge elles
deviennent inévitables. Prévenez leur apparition et atténuez-les en vous massant le visage avec un peu d'huile
d'olive additionnée de jus de citron. Répétez ce geste tous les soirs.
Catarrhe des bronches.
Mâcher des bourgeons de sapin, de mélèze ou de pin, récoltés encore fermés et séchés depuis un an. Il faut les
mâcher lentement, à longueur de journée, en les changeant de temps en temps. On prétend que grâce à ce
traitement naturel, le catarrhe disparaît en quelques jours.
pour la nuit, appliquer sur le cou un mouchoir trempé dans de l'huile et recouvert d'une étoffe de laine bien
chaude
Le chardon Marie.
Depuis l'antiquité cette plante est utilisée pour soulager les troubles hépatiques et biliaires. La silymarine est son
principal actif. On la considère comme la substance la plus hépato-protectrice qui soit connue. En médecine
classique, elle est utilisée pour la prévention et le traitement de divers troubles au foie: hépatite, cirrhose, calculs
biliaires, ictère (jaunisse) et dommages hépatotoxiques.
Contre la cellulite.
Varech vésiculeux (90gr), asperges racines (70gr), frêne élevé (feuilles 20 gr), mauves (feuilles 20 gr).
En décoction : 15 gr dans 450 gr d'eau, faire bouillir 10 mn. boire 2 tasses par jour, hors des repas, plus de l'eau
magnétisée.
Confort articulaire.
Le Lithothamne est riche en calcium, magnésium, fer et oligo-élément marins.
Les jeunes pousses d'orge sont riches en chlorophylle, vitamine, enzymes, minéraux et oligo-éléments, elles sont
assimilables pour un effet alcalinisant et reminéralisant complet.
L'inuline de chicorée et l'acérola renforcent le bienfait sur les métabolismes acido-basiques intestinal et cellulaire
Trois plantes toniques circulatoires.
(Vigne rouge, Hamamélis, Cyprés) Aux propriétés veino-toniques et protectrice des vaisseaux sanguin et
capillaires. Leur efficacité est liée à une action vitaminique P de protection vasculaire surtout sensible au niveau
des veines et des capillaires. Les antioxydants qui les composent: anthocyanes, flavonoides, procyanidols et
pycnogénois augmentent la résistance des parois des vaisseaux sanguins et diminuent leur perméabilité.
Plante commune des lieux incultes dont on utilise les feuilles et les racines.
L'ortie est un excellent dépuratif les jeunes pousses sont consommées au printemps comme fortifiant ou légume.
Elle est recommandée en cas rhumatismes, arrête les saignements de nez ou des plaies elle combat l'asthme, le
rhume des foins et les allergies.
Egalement : Ulcère gastrique, entérite, hypoménorrhées, insuffisance hépatique, hémorragie, métrorragie,
énurésie, stimulant sexuel.
Et en usage externe : Alopécie, piqures, psoriasis, urticaire.
Souplesse et confort articulaire.
Alimentation: adopter une alimentation alcalinisante , jus de légumes frais, graines germées, chataignes, pomme
de terre, bananes, avocats et légumes variés en accompagnement de plat composé de proteine animale ou
végétale. Boire 1,5 l d'eau de source par jour.
Hygiène de vie: pratiquer des bains à l'eau salé. Faire un sauna ou un hamman 1 fois par semaine en saison
froide suivi d'un massage détente ou d'une scéance de relaxation. S'exposer au soleil de façon raisonnable l'été
avant 12 h ou après 16 h, et dés que cela est possible l'hiver. Marcher chaque jour.
Hépato Bio
3 plantes aux vertus détoxifiantes et stimulantes
L’Artichaut
Les Egyptiens, les Grecs et les Romains l’ont cultivé et utilisé pour soulager les troubles hépatiques et biliaires.
La feuille d’artichaut est utilisée de nos jours dans de nombreuses préparations reconnues pour leurs propriétés
cholagogues qui augmentent la production de bile et cholérétiques qui facilitent l’évacuation de...
entorse
Bain d'eau salée. Dans un récipient d'eau froide (3 litres), faire fondre trois grosses poignées de gros sel. Faire
prendre un bain 30 mn (pieds,mains, poignets)
(Cataplasmes de chou). Appliquer plusieurs feuilles de chou après avoir enlevé les nervures sur les parties
douloureuses. Maintenir avec un bandages.
Point de côté: causes et soins.
A gauche, c'est une contraction de la rate. De fortes aspirations le font disparaître dans la plupart des cas.
A droite, c'est une crampe diaphragmatique. La cause en est essentiellement respiratoire. Ralentir l'effort, expirer
à fond puis inspirer fortement. C'est la longueur de l'expiration qui débloque le diaphragme.
Notons que le diaphragme, deuxième muscle après le coeur, est en quelques sorte le vice-roi de notre corps.
Panaris.
Le doigt enflé, très douloureux, souffre d'un panaris, nommé populairement mal blanc ou certaines régions, tour
de l'ongle.
Je vous livre une recette, appliquée par mon grand-père maternel pour se délester rapidement du panaris,
n'hésitait pas à tremper le doigt malade dans un bain prolongé à température de 37 à 38 degré, durant au moins
une heure, deux à trois fois par jour. Il est aussi recommandé de protéger au mieux le doigt du froid.
bon courage.
Les pansements au miel.
Dans les temps très anciens, pour faciliter la cicatrisation des moignons suite à l'amputation d'un membre, on
utilisait des applications de miel.
De nos jours, certains en désespoir de cause et ayant essayé tous les traitements possibles pour soigner les
ulceres variqueux, posent des emplâtres de miel pour sécher et même guérir ce mal causé par une mauvaise
circulation des stases, les varices ayant éclaté.
Autre application révélée par quelqu'un ayant testé le miracle du miel contre les champignons unguéaux,
autrement dit des champignons sous les ongles et des orteils
Combattre le stress.
Le magnésium fait partie des ennemis numéro 1 du stress. Vous en trouverez dans la banane. Mangez
régulièrement des bananes si vous faites l'objet de carences en magnésium, cela vous évitera de souffrir de
crampes, de nervosité, de fatigue et de stress
Talons cornés.
Les pieds supportent tout le poids du corps et en font les frais. Vos talons sont souvent cornés. Le soir massez-
vous les pieds avec de l'huile d'olive et enfilez des chaussettes pour dormir. Au réveil, prenez un bain de pieds
chaud. La corne sera ramollie et vous pourrez l'éliminer assez facilement
Cataplasme de chou
Superposez 3 ou 4 feuilles de chou, écrasées au rouleau à patisserie, sur la jambe atteinte. Maintenez le tout dans
un bandage, sans trop serrer surtout. Essayez de garder le dispositif toute la nuit. Renouvelez chaque soir
pendant plusieurs semaines.
Vin miellé.
(Sa formule 1 bouteille de vin blanc sec ou très sec, 2 cuillères a soupe de miel)
Versez le miel dans la bouteille de vin. Secouez bien pour mélanger harmonieusement. Mettez la bouteille au
frais et servez au moment de l'apéritif. Si vous ajoutez des épices ou des herbes, patientez 15 jours avant de
filtrer et de boire.
Pour les Romains, c'etait l'élixir de longue vie parfait. Plus tard, dans les campagnes, les foyers d'apiculteurs ne
passaient jamais une journée sans en consommer un petit verre ou y tremper leur pain. Le vin miéllé ouvre
l'appètit. Froid il combat la constipation tandis que chaud, il lutte au contraire contre la diarrhée.
Rhume.
Boisson au citron. Rincez et coupez en tranches 1 citron entier, sans l'éplucher. Jetez-les dans une casserole avec
50 cl d'eau et portez à ébullition. Laissez bouillir 10 mn, puis filtrez. Buvez dans la matinée. Recommencez
l'opération dans l'après-midi. Vous pouvez sucrer au miel.
Sérum physiologique maison. Dans un verre, versez 25 cl d'eau tiède et 1 pincée de sel. Mélangez bien. A l'aide
d'un compte-gouttes, instillez le sérum dans les narines, tête en arrière, jusqu'a désobstruer les fosses nasales.
Recommencez jusqu'à 4 à 6 fois dans la journée. Utilisez également ce sérum comme simple geste d'hygiène
nasale au quotidien
Rhume des foins.
Prendre, tous les jours, trois cuillées à café de miel. On peut le diluer dans du jus de fruits. Faire plusieurs
cures de vingt et un jours par mois, dans l'année.
Pendant le rhume des foins, pas de sucre industriel et pas de graisses animales.
Les trucs révélés par les campagnards.
Contre les douleurs, la sciatique, le lumbago, garder dans la poche une petite pomme de terre, à changer dès
qu'elle est complètement desséchée.
Le lait de jument.
On dit que ce sont les peuples nomades qui ont découvert les vertus du lait de leur animal favori, leur ami des
grandes chevauchées. Avec le lait de jument, ils nourrissaient leurs enfants (il est très proche du lait de femme),
et le laissaient fermenter pour obtenir le koumis.
Cléopâtre, puis Sophia Loren entretenaient la beauté de leur peau avec le lait de jument.
Riche en minéraux, en oligoéléments, en vitamines, en acides gras essentiels, en acides aminés, en enzymes, en
ferments, en immunoglobulines, le lait de jument est conseillé pour soulager:
Les problèmes cutanés: acné, psoriasis, eczéma.
Les désordres intestinaux.
Les carences alimentaires.
Le stress.
Calculs biliaires.
Huile d'olive. Chaque matin à jeun, avalez 1 une petite cuillère d'huile d'olive. Son action associée à celle de
l'artichaut peut aider à éliminer les petits calculs avant qu'ils ne grossissent et ne progressent dans les voies
biliaires.
Contre les angines.
Teinture d'eucalyptus 15 gr, eau distillée 135 gr. Pour préparer la teinture, prendre 40 gr de feuilles d'eucalyptus
et 200 gr d'alcool à 80 degré que vous laisserez macérer pendant huit jours avant de filtrer. A utiliser en
gargarismes tièdes matin, midi et soir.
Contre l'aérophagie.
Valériane (racine) 50 gr, camomille (fleurs) 25 gr, menthe poivrée (feuilles) 10 gr, passiflore 15gr. En infusion 1
cuillerée à soupe dans une tasse d'eau bouillante. Infuser 20 mn, une tasse après les repas.
Remplacer l'aspirine.
Il arrive que l'aspirine cause des maux de ventre. Si vous digérez mal ces comprimés effervescents, optez pour
cette solution mélangez 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre, 1 cuillère à café de bicarbonate de soude et 1
cuillère à café de sucre dans un demi-verre d'eau.
Un massage tonifiant.
Préparez votre huile de massage énergisante, pour cela, faites macérer durant trois semaines une poignée de noix
de muscade dans 500 ml d'huile d'amande douce additionnée de 20 gouttes d'huile essentielle de noix de
muscade. Massez-vous avec cette préparation en cas de coup de mou et pensez à la conserver au frigo.
Bon courage
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