Qu`est-ce que l`hypnose ericksonienne

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Présentation
Georges MATTIAS Né le 21 avril 1939 il consacre plus de 25 ans de sa vie au métier de moniteur
d’auto-école. En 1978, il découvre ses facultés d’hypnotiseur. Après plusieurs formations en
Hypnose traditionnelle auprès du GNHF (Groupement National des Hypnotiseurs de France)
Sophrologie, et Programmation Neuro Linguistique, le virage se prend lentement. Il animera
pendant 7 ans des spectacles d’hypnose dans les maisons de quartier, les cabarets et les
discothèques de la plupart des régions de France. Le message étant que l’hypnose par ses états
de conscience modifiée peut être un formidable outil thérapeutique pour les troubles d’origine
psychosomatiques.
C’est en 1993 qu’il se consacrera entièrement à la Relation d’Aide en créant l’Association Corps
Esprit, mettant au service des autres l’expérience qu’il aura acquise méthodiquement. Jusqu’en
2000, de nombreux stages sur les thèmes : de la relaxation, l’hypnose, la sophrologie, mais aussi
la radiesthésie et le magnétisme seront organisés en particulier au centre de thalassothérapie de
Saint Jean de Mont.
Après quelques années de retraite qui seront mises à profit pour le perfectionnement des thérapies
en hypnose ericksonnienne et l'utilisation de matériel tel que le stimulateur audiovisuel Relaxstim.
http://www.alpharelaxation.fr/Inducteurs-audio-visuels/mind-booster-relaxtim.html
Il réouvre son cabinet d'Hypnothérapie en son domicile de Vertou, 24 rue du chapeau Berger.

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Déroulement d'une séance
Anamnèse (entretien sur la difficulté présente)
Conformément aux principes de la PNL (Programmation Neuro Linguistique) tout début de séance
commence par un entretien ou l'on doit se synchroniser avec le patient (langage, gestes, attitudes
pour favoriser la prise de contact le dialogue afin de mieux comprendre ce que l'on nomme la
difficulté présente plutôt que le problème !
Choix de la technique.
C'est à la suite de l'entretien précédent que l'on pourra proposer et non imposer l'une des
méthodes suivantes : Hypnose traditionnelle (plus autoritaire mais qui convient parfaitement à
certaines personnes), Hypnose Ericksonienne, Hypnose Ericksonienne avec l'utilisation du
Relax'stim.
Hypno-analyse et éventuellement régression pour déterminer l'origine d'une difficulté ou d'une
phobie (nous utilisons dans ce cas une technique de dissociation où le patient est le spectateur de
la situation visualisée et non pas l'acteur afin de ne pas revivre directement un traumatisme).
Reconditionnement avec suggestions de nouvelles habitudes, de nouveaux comportements.
Exemple de suggestions Ericksonienne: "à partir d'aujourd'hui vous découvrez en vous, de plus
en plus de ressources que vous pouvez mobiliser, sans effort, sans même en prendre conscience:
les ressources illimitées de votre subconscient. Dès à présent et de plus en plus chaque jour, vous
saurez mobiliser toutes ces ressources pour toujours mieux respecter votre corps et vos
aspirations profondes, sans effort, sans difficulté..."
Il peut être mis en place des suggestions post-hypnotiques (signe signal pour pratiquer chez soi
l'auto hypnose).
L'enregistrement de la séance ou un CD d'entraînement à l'autohypnose peut également peut
également être donné en fin de séance.

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Définition de l'hypnose
L'hypnose est un état modifié de conscience, spontané ou créé, seul (autohypnose) ou avec
l'aide d'une tierce personne.
Le terme "hypnose" désigne aussi l''utilisation de cet état de conscience.
Dans l'hypnose classique, l'induction est directive, autoritaire, l'hypnotiseur donne des ordres au
patient: "dormez", "fermez les yeux", etc. L'induction est globalement la même pour tout le monde.
Mais tout le monde n'accepte pas de recevoir de tels ordres et c'est pourquoi les partisans de
l'hypnose classique prétendent que tout le monde n'est pas hypnotisable.
Dans l'hypnose classique, l'hypnotiste (ou hypnotiseur) donne des suggestions directes au patient
pour supprimer son symptôme, ou changer son comportement. Les résultats sont très variables
suivant la personnalité du patient et son problème, les résultats ne sont pas toujours durables.
Dans cette façon de procéder, le patient est passif, il écoute les suggestions et ne fait rien d'autre.

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Qu'est-ce que l'hypnose ericksonienne ?
L'hypnose ericksonienne L'hypnose ericksonienne est une nouvelle conception de l'hypnose et
de son utilisation à des fins thérapeutiques du à Milton H. Erickson (1901-1980), psychiatre
américain qui a consacré l'essentiel de sa carrière à l'étude scientifique de l'hypnose et à son
utilisation en psychothérapie. Milton Erickson a obtenu des résultats thérapeutiques incroyables
avec des patients considérés comme impossible à traiter par les autres psychiatres américains de
l'époque. Erickson était surnommé "The Wizard", le magicien, par ses collègues. Cette forme
d'hypnose a donné naissance à de nombreux courants de psychothérapie moderne : thérapie
familiale, thérapie brève (stratégique, systémique), programmation neuro-linguistique (PNL), etc.
(voir aussi Thérapies systémiques familiales).
Utilisée en psychothérapie, elle se situe dans une optique courte : on considère généralement que
trois à dix séances, sur une durée de quelques semaines à quelques mois sont suffisantes, même
pour des problèmes lourds et, cela sans « rechute » ou « substitution de symptôme ». Le Centre
de thérapie familiale de Milwaukee a ainsi étudié 5 000 cas, sur 10 années, où le problème a pu
être réglé à la première séance dans 60 % des cas, et sans aucune substitution de symptôme ou
rechute, dans aucun des cas.

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L’inconscient
Dans l’approche ericksonienne, tout ce que n’est pas conscient est inconscient. L’inconscient est
considéré sage, protecteur et détenteur de tous nos potentiels, nos ressources et nos
connaissances.
Caractéristiques de l’Inconscient
 L’inconscient est distinct du conscient et possède ses propres modes de fonctionnement. Il
perçoit, ressent, pense et réagit de façon autonome.
Les recherches les plus récentes montrent que l’inconscient est pour 85 % de notre
fonctionnement global.
 L’inconscient réagit plus vite et est capable de traiter plus d’informations que le Conscient
(qui ne peut traiter que 7+/-2 informations simultanément).
 L’inconscient prend en charge de façon automatique et parfois en même temps, un grand
nombre de tâches complexes : lire, conduire, etc.
 Il régule et coordonne nos fonctions biologiques : la température du corps, la circulation
sanguine, le rythme cardiaque, le métabolisme.
 L’inconscient gère notre mémoire : il est un immense réservoir des connaissances. Il peut
garder en «réserve» des expériences oubliées depuis longtemps, qui influent pourtant sur
nos comportements physiques et psychiques actuels. L’inconscient nous protège en
refoulant les événements traumatisants et les informations obsolètes, inutiles.
 L’inconscient est très créatif (utile pour l'acquisition des nouvelles ressources... mais
attention aux faux souvenirs induits par les questions de l’opérateur).