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Pôle C – Cardiologie
11/02/2008
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Pourquoi dormir ?
La fatigue diurne disparait après une nuit de sommeil, le sommeil correspond donc à une
récupération ; mais le sommeil est différent de la fatigue physique, en effet on peut
récupérer physiquement sans dormir.
Le sommeil est indipensable : conséquence de privation :
- Somnolence diurne (Acc de la route, acc de travail, difficulté sociales)
- Troubles de l’attention et de la mémoire
- Troubles de l’humeur (irritabilité, dépression)
- Retard scolaire
- Retard de croissance
- Baisse d’efficacité au travail
Le sommeil est indispensable car si dette : somnolence puis besoin irrépréssible de dormir
La privation totale de sommeil chez le rat provoque la mort au bout de 10 20 jrs
Chez l’homme : 1° perturbations comportementales (hallucination, désorientation)
2° Perturbations physiologiques : (sécrétions hormonales)
Le temps de sommeil normal est différent entre chaque individu et est nécessaire pour un
bon fonctionnement diurne.
II) Les pathologies du sommeil
Classification internationale : 7 classes
1- Les insomnies
2- Les troubles respiratoires du sommeil (apnée du sommeil, trouble obstructif du
sommeil)