INTERET DU SUIVI MEDICAL DU CYCLISTE

INTERET DU SUIVI MEDICAL DU CYCLISTE
Trois buts
1. S'assurer que le cyclisme peut être pratiqué sans risque pour la santé, dans ce but, vérifier
qu'il n'existe pas de maladie rendant dangereuse la pratique du cyclisme :
- pour les plus jeunes, il s'agit surtout dépister une malformation cardiaque.
- pour les plus âgés, il s'agit de dépister un risque d'infarctus.
risque de mort subite dans les 2 cas
2. Dépister les pathologies liées à la pratique du cyclisme et les traiter.
3. Conseiller le pratiquant pour qu'il atteigne ses objectifs sportifs dans les meilleures conditions
possibles en terme de santé et de plaisir. conseils sur le matériel et la position, conseils
diététiques, conseils d'entraînement.
Le test d'effort
Le test d'effort permet de:
 Vérifier le bon fonctionnement du cœur à l'effort par un enregistrement de l'électro-
cardiogramme en continu.
 Mesurer les capacités du sujet à l'effort.
→ Fréquence cardiaque maximale
→ Puissance maximale
→ Seuil aérobie et anaérobie exprimés en valeur de fréquence cardiaque.
Ces données permettent de:
- déterminer des allures pour parvenir à un objectif
par exemple, fréquence cardiaque à ne pas dépasser pour effectuer une très longue distance
sans fatigue excessive, fréquence cardiaque à adopter pour l'ascension d'un col, etc..

- déterminer des plages de travail pour progresser dans certains domaines
par exemple rouler à une fréquence cardiaque inférieure au seuil aérobic si on veut travailler le
foncier si on a du mal à tenir la distance, ou , au contraire s'entraîner en fractionné à une
fréquence cardiaque autour du seuil anaérobie pour travailler les qualités de résistance.
Pour exploiter correctement les résultats, cela suppose l'utilisation d'un
cardio-fréquencemètre.
Comment se passe un test d'effort ?
Pour le cas des tests maximaux (au maximum des possibilités du sujet)
Il doit se faire en milieu hospitalier (possibilité de faire une réanimation) avec un contrôle de
l'électro-cardiogramme en permanence et de bonne qualité.
Pour un cycliste il doit se faire sur un vélo.
Au cours du test, le sportif fait un effort d'intensité croissante jusqu'à épuisement:
1) avec enregistrement de l'électrocardiogramme en continu
2) et avec
- soit mesure de la respiration (masque sur le visage)
- soit dosage de l'acide lactique dans le sang (petites prises de sang).
Ce test à visée sportive pure n'est pas remboursable.
Dr Catherine CHOTARD