About the Daily Pain Diary
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Le vieillissement et les yeux Le vieillissement peut entraîner des changements qui ont un effet sur votre vue. Cependant, se soumettre régulièrement à un examen de la vue peut être utile. Grâce au dépistage précoce, on peut traiter bon nombre de troubles de la vue et réduire le risque de perte de vision. (Adaptation, avec permission, du Practicing Physician Education Project, 2006) Le vieillissement et les yeux De quelles maladies des yeux puis-je être atteint en vieillissant? Avec l’âge, vous risquez davantage d’avoir des maladies ou des troubles des yeux. Ceux-ci peuvent entraîner une perte de la vision ou la cécité s’ils ne sont pas traités. Voici certains des troubles qui peuvent se manifester avec l’âge : • Les cataractes sont des opacités du cristallin qui brouillent la vision. Dans bien des cas, elles se forment lentement, sans symptômes. Votre médecin surveillera les changements des cataractes au fil du temps pour voir si un traitement s’impose. • Les yeux secs peuvent survenir quand les glandes lacrymogènes ne fonctionnent pas bien. Ils peuvent causer des démangeaisons, une sensation de brûlure et même une perte de la vision. L’utilisation d’un humidificateur pour la maison ou de gouttes hydratantes pour les yeux peut être utile. Dans les cas les plus graves, une chirurgie pourrait être nécessaire. • Le glaucome est une maladie qui se développe lorsque la pression exercée par les liquides à l’intérieur de l’œil est trop élevée. Cela peut endommager le nerf optique et causer une perte partielle ou totale de la vue. Habituellement, il n’y a ni symptômes précoces ni douleur. Pour vous protéger, soumettez-vous régulièrement à un examen des yeux, les pupilles dilatées. • Les troubles de la rétine constituent une des principales causes de cécité aux États-Unis. Figurent parmi ceux qui touchent les yeux vieillissants les suivants : Dégénérescence maculaire liée à l’âge (DMLA). Avec le temps, la DMLA peut détruire l’acuité visuelle et empêcher de voir les objets clairement et d’accomplir les tâches quotidiennes. Dans certains cas, des traitements au laser peuvent réduire le risque d'une perte accrue de la vision. Rétinopathie diabétique. Il s’agit d’une complication courante du diabète. Si vous êtes diabétique, assurez-vous de subir, tous les ans, un examen des yeux, les pupilles dilatées. Détachement de la rétine. Si vous remarquez des changements dans le nombre ou le type de corps flottants ou si vous voyez des éclairs lumineux, il est possible que les couches interne et externe de la rétine soient en train de se séparer. Consultez immédiatement votre médecin. (Adaptation, avec permission, du Practicing Physician Education Project, 2006) Le vieillissement et les yeux Quand devrais-je Consultez votre ophtalmologiste si vous remarquez ou si une personne consulter un remarque l'une ou l'autre des situations suivantes : médecin? vous plissez les yeux – vos yeux sont peut-être plus sensibles à la lumière ou à la lumière éblouissante; vous préférez les vêtements ou les objets aux couleurs vives plutôt qu’aux couleurs ternes; vous renversez des aliments ou des boissons parce que vous avez mal jugé la distance; vous avez de la difficulté à copier un texte; vous devenez « maladroit » - vous avez de la difficulté à enfiler une aiguille, à boutonner une chemise ou à trouver des aliments dans votre assiette; vous voyez des éclairs de lumière ou des mouvements rapides dans le coin de vos yeux; vous éprouvez des problèmes d’acuité ou de contraste quand vous conduisez la nuit; vous avez des mouvements involontaires de l’œil; vous commettez des erreurs au volant – vous manquez une rue ou un panneau de signalisation. Il s’agit d’un aspect important pour votre sécurité et celle des autres. Les conducteurs âgés ayant un trouble de la vision risquent davantage d’être impliqués dans un accident de la route; vous avez fait une chute après avoir manqué une marche ou posé le pied sur un objet que vous n’aviez pas vu. (Adaptation, avec permission, du Practicing Physician Education Project, 2006) Le vieillissement et les yeux Que puis-je faire si j’ai une basse vision? (suite) les ordinateurs dotés de gros caractères ou d'un logiciel de lecture d'écran. les téléphones, horloges et montres dotés de gros chiffres. Votre équipe de soins de santé primaires pourrait recommander d’autres services professionnels, notamment ceux d’un ergothérapeute, pour vous aider à déterminer l’aide visuelle qui répondrait le mieux à vos besoins. Simples changements Vous pouvez aussi apporter d’autres changements simples pour améliorer votre vision : Utilisez des marqueurs à pointe de feutre noire et épaisse ainsi que du papier à lignes épaisses pour vous aider à écrire droit. Apposez du ruban de couleur sur le bord des marches pour éviter de tomber. Installez des interrupteurs et des prises électriques de couleur foncée que vous pouvez facilement voir sur les murs de couleur pâle. Utilisez des lumières activées par le mouvement qui s’allument quand vous entrez dans une pièce. Apposez des étiquettes à gros caractères sur le four à micro-ondes et la cuisinière. Comment puis-je L’âge peut entraîner des changements qui nuiront à votre vue, mais des examens protéger ma réguliers des yeux permettront de déceler les problèmes rapidement. Il est possible vue? de traiter bon nombre de troubles oculaires. Voici cinq façons de protéger vos yeux : Soumettez-vous à un examen de santé périodique fait par votre équipe de soins primaires afin de faire surveiller votre vue et de dépister toute affection qui pourrait causer des troubles oculaires. Soumettez-vous à un examen complet de la vue chez un professionnel de la vue tous les ans ou tous les deux ans. Déterminez si vous êtes à risque élevé de perte de la vue. Si vous avez des antécédents familiaux de diabète ou de maladies oculaires, vous devriez subir un examen de la vue tous les ans. (Adaptation, avec permission, du Practicing Physician Education Project, 2006) Le vieillissement et les yeux Comment puis-je protéger ma vue? (suite) Consultez un professionnel de la vue sans tarder si vous remarquez toute perte ou atténuation de la vue, une douleur à l’œil, du liquide qui s’écoule de l’œil, une vision double, une rougeur ou une enflure de l’œil ou de la paupière. Portez des lunettes de soleil et un chapeau à large rebord quand vous êtes dehors. Vous protégerez ainsi vos yeux contre les rayons du soleil, lesquels peuvent augmenter le risque de cataractes. (Adaptation, avec permission, du Practicing Physician Education Project, 2006)
