les systemes de controle

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LES SYSTEMES DE CONTROLE
La réalisation d’une performance sportive dépend pour beaucoup du bon
fonctionnement des systèmes régulateurs que sont :
- Le système nerveux
- Le système hormonal
A. Le système nerveux
Le système nerveux humain est responsable de l’envoi , de la réception et
du traitement des influx nerveux ; tous les muscles et tous les organes
dépendent de ce système pour fonctionner .
3 systèmes travaillent de concert : le système nerveux central ( SNC ) ,
périphérique et autonome .
Le SNC ou névraxe
- l’encéphale qui comprend le cerveau , le tronc cérébral et le cervelet
- la moelle épinière
Le système nerveux périphérique
Il est représenté par les nerfs qui se détachent du cerveau .
Il se divise en 2 composantes :
- L’une motrice qui comprend le SN somatique
- L’autre sensorielle
Le SN autonome ou neuro-végétatif se subdivise lui-même en SN
sympathique et parasympathique .
Il est indépendant de la volonté ; il règle, coordonne le fonctionnement des
organes bien qu’il n en soit pas l’origine .

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1. Les cellules nerveuses ou neurones
Elles sont caractérisées par leur filament ; elles composent le tissu nerveux
et leur nombre est définitif dès la naissance ( pas de division cellulaire ) .

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2. Les centres nerveux et les nerfs
Les corps cellulaires groupés entre eux dans les centres nerveux forment
la matière grise .
Les axones et les dendrites se regroupent en paquets et constituent :
- Soit la substance blanche ( partie interne du cerveau et partie
superficielle de la moelle épinière )
- Soit les nerfs
3. Influx nerveux ( IN )et propagation
Les neurones sont des cellules excitables c'est-à-dire capables de générer
une information de nature électrique sous l’action d’un stimulus .
Le sens de propagation de l’influx nerveux est toujours le même dans une
neurone :
dendrite → corps cellulaire ou soma → axone → arborisation terminale

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Leur organisation en réseaux permet de véhiculer l’IN des centres
récepteurs (fibres afférentes ) vers les centres nerveux et des centres
nerveux vers les cellules effectrices , exemple : muscles ( fibres efférentes ).
Les zones de jonction sont appelées synapses .
A ce niveau , le message électrique se transforme en un message chimique :
le neurotransmetteur qui est : l’ acétylcholine.
Le SN réseau de communication
1) Différents récepteurs
Les récepteurs codifient les sensations en les transformant en IN .
Il existe différents récepteurs :
a. Les récepteurs extroceptifs
Leur rôle est de transmettre les stimulations venues de l’extérieur .
( ex. : organes des sens )
Dans la peau , il y a 2 sortes de récepteurs :
- Les mécano-récepteurs , sensibles à une excitation mécanique
( pression , pincement , … )
- Les thermo-récepteurs , sensibles à des excitations thermiques

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b. Les récepteurs introceptifs
Ils captent les excitations venues de l’intérieur .
- Les viscéro-récepteurs , ce sont des mécano-récepteurs et surtout des
chemo-récepteurs , sensibles à des variations chimiques
( ex. : augmentation du CO₂ dans le sang )
- Les proprio-récepteurs , ils transmettent l’information des positions
et les mouvements du corps .
→ dans le muscle et les tendons se trouvent des fuseaux neuro-
musculaires sensibles à l’allongement des fibres musculaires . Ils
permettent le maintien de l’équilibre et facilitent certains
mouvements.
→ dans les tendons le corpuscule de Golgi renseigne sur la traction
exercée sur les muscles .
→ le labyrinthe de l’oreille renferme les récepteurs de l’orientation ,
de la direction .
2) Composantes sensorielles : le SN sensoriel
C’est une partie du SN responsable de la sensation .
Il regroupe des récepteurs sensoriels ; les voies nerveuses et les parties du
cerveau responsables du traitement de l’information sensorielle .
L’ensemble des systèmes sensoriels se divisent en sensibilité générale ou
somesthésie et en sens dits spécifiques : les 5 sens .
3) Composantes motrices
a. Le SN somatique
C’est la partie du système nerveux périphérique associée au contrôle
volontaire des mouvements du corps via l’action des muscles squelettiques
et à la perception des stimuli externes via des récepteurs spécifiques .
Le SN somatique est également constitué de fibres efférentes ( responsables
de la contraction ) et afférentes ( recevant des informations de l’extérieur ) .