Plan de cours Volley-ball 3ème : Attaque et Défense

Cycle de VOLLEY-BALL
Niveau 2 - Troisième
Dans un jeu à effectif réduit rechercher le gain d’un match en organisant en situation favorable l’attaque
intentionnelle de la cible adverse par des balles accélérées ou placées face à une défense qui s’organiser. S’inscrire
dans le cadre d’un projet de jeu simple lié à l’efficacité de l’attaque. Observer et co-arbitrer
Les choix didactiques
Compétence attendue
Choix didactiques et pédagogiques
Dans un jeu à effectif réduit ...
La situation de référence est le 2 contre 2, sur un terrain de 4,5 m X 12 m.
En réception de service placement des élèves côte à côte en zone arrière.
Le non-réceptionneur sera le passeur.
Au cours du jeu, position des élèves : l’un en zone avant, l’autre en zone arrière.
Objectifs d’apprentissage :
— adopter un positionnement efficace;
— se différencier : réceptionneur ou non-réceptionneur;
— créer un code de communication simple.
... rechercher le gain du match par
le renvoi de la balle,
Objectifs d’apprentissage :
- Savoir lire une trajectoire ;
- Savoir-faire une passe à dix doigts ;
- Savoir effectuer une mise en jeu.
… seul ou à l’aide d’un partenaire,
Objectifs d’apprentissage :
- jouer avec un partenaire ;
- s’orienter pour viser un partenaire ;
- apprendre à faire des passes hautes à un partenaire
… depuis son espace favorable de
marque ...
On appelle espace favorable de marque la zone avant du terrain (de la ligne
médiane à la ligne des 3 m).
Objectifs d’apprentissage :
- apprendre à se situer sur un terrain
... en exploitant la profondeur du
terrain adverse...
Passer d'une attaque non intentionnelle (renvoi direct de sauvegarde de son
terrain) a une attaque placée intentionnelle.
Objectifs d’apprentissage :
- intégrer la notion de cible adverse;
- apprendre à faire des passes longues.
S’inscrire dans le cadre d’un projet
de jeu simple lié au renvoi de la
balle.
De la zone arrière, remonter la balle en zone avant par un jeu en triangle
Objectifs d’apprentissage :
- Attaquer intentionnellement la cible arrière en passe longue ou en
frappe à une main.
- Faire une passe haute dans la diagonale à son partenaire (jeu en
triangle).
Respecter les partenaires, les
adversaires et les décisions de
l’arbitre.
Utiliser un rituel de respect de ses partenaires, de ses adversaires et des
décisions de l’arbitre.
Faire arbitrer un match
Objectifs d’apprentissage :
- Connaitre les règles essentielles et la gestuelle associée.
- Taper dans la mains de ses adversaires
- Remplir une fiche observation

Les conditions de déroulement du cycle
- 8 X 2 heures
- Gymnase de 3 terrains réglementaires
- 9 mini-terrain de « un contre un » de 4,5 X 4,5m
- 6 terrains de « deux contre deux » de 4,5 X 6m
Modalités de travail
- Exercices
- Matchs en montante descendante
- Matchs en tournoi de trois équipes
Les éléments de programme
- Acquérir des techniques spécifiques pour améliorer son efficience.
- Préparer-planifier-se représenter une action avant de la réaliser.
- Respecter, construire et faire respecter règles et règlements.
Les attendues de fin de cycle
- Réaliser des actions décisives en situation favorable afin de faire basculer le rapport de force en sa faveur ou en
faveur de son équipe.
- Adapter son engagement moteur en fonction de son état physique et du rapport de force.
- Etre solidaire de ses partenaires et respectueux de son (ses) adversaire(s) et de l’arbitre.
- Observer et co-arbitrer
- Accepter le résultat de la rencontre et savoir l’analyser avec objectivité
Evaluation finale : épreuve
Situation de référence en 2 contre 2 aménagé
 Match en 2 contre 2, équipes de 3 joueurs (un observateur / arbitre et deux joueurs).
 Rotation à tous les rôles.
 Deux terrains de 4,5m sur 7m.
 Hauteur du filet : entre 2m10 et 2m30.
 Deux sets de 15 points.
 Engagement / mise en jeu par une frappe à hauteur du bassin depuis le centre du terrain (4m) ou en
passe et va en touches de balles hautes.
3 touches de balle obligatoires : c’est le jeu en système qui est privilégié à ce stade.

Organisation du cycle
Séances
Objectifs
Situations d’apprentissage
Séance 1
Se déterminer passeur, placer le partenaire dans de bonnes
conditions, préparer une attaque.
Privilégier la précision
Observer le camp adverse
Rechercher des zones libres ou des trajectoires difficiles à
défendre
Situation de deux contre deux
J’intercepte le ballon à 1 main, et le fais
rebondir, puis l’envoie au passeur qui me
le repasse. Renvoi chez l’adversaire en
passe ou à 1 main.
Je tourne autour d’un plot lorsque je n’ai
plus le ballon.»
Séance 2
Jouer sans gêner mon partenaire, se placer derrière le
ballon, coordonner une action de défense.
S’initier à une action de défense
Se déplacer en fonction du partenaire
Enchaîner des tâches
Situation de deux contre deux
Mon partenaire pose le cerceau à
l’endroit où le ballon va rebondir, je fais
un contrôle en passe après le rebond et je
renvoie la balle chez l’adversaire en passe
haute. Mon partenaire me donne le
cerceau après être passé dedans
Séance 3
Se déterminer passeur, placer le partenaire dans de bonnes
conditions, préparer une attaque.
Privilégier la précision
Observer le camp adverse
Rechercher des zones libres ou des trajectoires difficiles à
défendre
Situation de deux contre deux
J’intercepte le ballon à 1 main, et le fais
rebondir, puis l’envoie au passeur qui me
le repasse. Renvoi chez l’adversaire en
passe ou à 1 main.
Je tourne autour d’un plot lorsque je n’ai
plus le ballon.»
Séance 4
Jouer sans gêner mon partenaire, se placer derrière le
ballon, coordonner une action de défense.
S’initier à une action de défense
Se déplacer en fonction du partenaire
Enchaîner des tâches
Situation de deux contre deux
Mon partenaire pose le cerceau à
l’endroit où le ballon va rebondir, je fais
un contrôle en passe après le rebond et je
renvoie la balle chez l’adversaire en passe
haute. Mon partenaire me donne le
cerceau après être passé dedans
Séance 5
Jouer face à son partenaire, se déplacer et rester équilibré
au contact, construire une attaque
Produire un jeu en trois touches de balles
Construire les systèmes offensifs
Faire déjouer l’adversaire
Situation de deux contre deux
Mon second contact est aménagé pour
faciliter l’opposition en deux contre deux.
Je peux réaliser un smash.
Séance 6
Jouer face à son partenaire, se déplacer et rester équilibré
au contact, construire une attaque
Produire un jeu en trois touches de balles
Construire les systèmes offensifs
Faire déjouer l’adversaire
Situation de deux contre deux
Mon second contact est aménagé
pour faciliter l’opposition en deux
contre deux. Je peux réaliser un
smash.
Séance 7
Evaluation 1
Séance 8
Evaluation 2

LA SÉANCE
ECHAUFFEMENT
 Courir en faisant des allers retours (aller en trottinant, retour en trottinant avec des exercices de
mobilisations articulaires
 Etirements activo-dynamiques
 Apprentissage des gestes de bases : attraper la balle le plus haut possible avec les 2 bras tendus en
avant, réception avec un bras tendu en avant, dribble avec rebond haut, service par en dessous, frappe
à une main, passe haute
LA SITUATION DE MATCH A TRAVERS PLUSIEURS EXERCICES
 Le service : lancer par en dessous dans une zone cible.
 La réception : bras tendu en avant enchainé avec un rebond
LA SITUATION DE MATCH EN MONTANTE DESCENDANTE
 3 joueurs par terrain : 1 contre 1 et un arbitre
 Arbitre : gestes pour début et fin d’échange
LA SITUATION DE MATCH EN TOURNOI DE 3 EQUIPES
 6 joueurs par terrain : 2 contre 2 et un arbitre avec un observateur
 Arbitre : gestes pour début et fin d’échange
 Observateur : fiche observation
RECUPERATION
 Travail de la respiration, du relâchement musculaire.
T1
T2
T3
T4
T5
T6
T7
T8
T9
Groupe de trois élèves par terrain : 2 joueurs et un arbitre
T1
T2
T3
T4
T5
T6
Groupe de six élèves par terrain : 4 joueurs et un arbitre et un observateur

SEANCE 1
MATERIEL
 66 coupelles et 18 cônes
 1 ballon pour 2 joueurs
ECHAUFFEMENT
 Courir en faisant des allers retours (aller en trottinant, retour en trottinant avec des exercices de
mobilisations articulaires
 Etirements activo-dynamiques
 Apprentissage des gestes de bases : attraper la balle le plus haut possible avec les 2 bras tendus en
avant, réception avec un bras tendu en avant, dribble avec rebond haut, service par en dessous, frappe
à une main, passe haute
LA SITUATION DE MATCH A TRAVERS PLUSIEURS EXERCICES
ETAPE 3 => Situation de 2 contre 2 : j’intercepte le ballon à 1 main, et le fais rebondir, puis l’envoie au
passeur qui me le repasse. Renvoi chez l’adversaire en passe ou à 1 main. Jz tourne autour d’un plot
lorsqueje n’ai plus le ballon.
 4 joueurs par terrain : établir un record de renvoi aérien (peu de déplacement)
 4 joueurs par terrain : une tournante sur place avec élimination.
 Le service : lancer par en dessous dans une zone cible.
 La réception : le 2 bras tendus en hauteur et en avant enchainé avec un lancer par en dessous.
LA SITUATION DE MATCH EN MONTANTE DESCENDANTE
 3 joueurs par terrain : 1 contre 1 et un arbitre
 Arbitre : gestes pour début et fin d’échange
LA SITUATION DE MATCH EN TOURNOI DE 3 EQUIPES
 6 joueurs par terrain : 2 contre 2 et un arbitre avec un observateur
 Arbitre : gestes pour début et fin d’échange
 Observateur : fiche observation sur « attraper le ballon le plus haut possible avec les bras tendus vers le haut »
RECUPERATION
 Travail de la respiration, du relâchement musculaire.
T1
T2
T3
T4
T5
T6
T7
T8
T9
Groupe de trois élèves par terrain : 2 joueurs et un arbitre