PURIFIE TON COEUR ! DR JOHN GOLDTHWAIT

PURIFIE
TON CŒUR !
DR JOHN GOLDTHWAIT

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Je dédie ce livre à Sri Sathya Sai Baba qui en est la source et
l’inspiration et je l’offre à Ses Pieds de Lotus.

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REMERCIEMENTS
A ma femme, Barbara, qui offrit ses encouragements et son soutien constants
pendant l’écriture de ce livre et qui proposa gracieusement ses talents de
correctrice, avec amour.
A mon fils, David, qui prit la peine de réviser et de formater une version plus
ancienne du livre et qui fit quelques recommandations bien avisées pour son
amélioration.
A Gene Massey, pour ses encouragements incessants et son soutien
inestimable, sans qui ce livre n’aurait peut-être jamais été publié.
A David Alison, qui offrit de lire le manuscrit et qui apporta quelques
corrections et quelques suggestions bien senties.
Au président du Sri Sathya Sai Books and Publications Trust, va ma plus
profonde gratitude pour m’avoir autorisé à reproduire de multiples passages
des discours et des écrits de Sai Baba.
A Radha Soami Satsang Beas, pour m’avoir autorisé à reproduire deux
poèmes issus de l’anthologie de V.K. Sethi, ‘’Kabir, The Weaver of God’s
Name’’.
Et à toutes les personnes auprès desquelles j’ai eu le privilège d’apprendre
comment enseigner le processus de la purification du cœur.

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SOMMAIRE
REMERCIEMENTS p.3
INTRODUCTION p.6
CHAPITRE 1 : NOTRE VRAIE NATURE p.7
CHAPITRE 2 : LE FAUX MOI p.14
L’origine du faux moi p.14
CHAPITRE 3 : LA PRATIQUE DE L’AMOUR p.18
CHAPITRE 4 : COMMENT NOUS CRÉONS NOS PROPRES
‘’RÉALITÉS’’ p.21
CHAPITRE 5 : L’ESPRIT ET LES PENSÉES p.25
Le pouvoir des pensées p.25
Niveaux de pratique p.25
Se détacher des pensées p.26
Deux types d’attachement aux pensées p.26
Les pensées qui ferment le cœur p.28
L’exercice de la pratique du détachement p.36
CHAPITRE 6 : LES SENTIMENTS ET LES DÉSIRS p.37
Les sentiments p.37
La dépression p.37
La colère p.39
La tristesse p.48
La peur et l’angoisse p.50
La joie, l’amour et la compassion p.52
Les désirs p.53
L’avidité p.58
L’envie p.59
La convoitise p.60
Résumé p.61
CHAPITRE 7 : LES GENS ET LES SITUATIONS COMME MIROIRS
p.63
Les gens p.63
Nos enfants comme miroirs p.68
Nos partenaires comme miroirs p.69

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Les ‘’mauvaises’’ gens comme miroirs p.73
Les figures spirituelles comme miroirs p.77
Les situations comme miroirs p.77
CHAPITRE 8 : LES RÊVES ET LES IMAGES MENTALES p.81
Les rêves p.81
Les images mentales p.84
CHAPITRE 9 : LA MALADIE p.89
Pratiquer le détachement envers la maladie p.89
Recevoir l’enseignement de la maladie p.90
Détachement et traitement médical p.91
La douleur p.92
La peur p.94
La maladie qui peut être mortelle p.95
L’effet d’ouvrir nos cœurs à la maladie p.98
CHAPITRE 10 : LE MAITRE p.100
CHAPITRE 11 : SE LIBÉRER DU FAUX MOI p.110
Faire taire l’esprit pensant p.114
Le concept du faux moi p.115
Concepts spirituels p.117
Les vasanas p.117
La pratique p.119
Comment le faux moi sabote la pratique p.119
Les effets de la purification du cœur p.122
RÉFÉRENCES p.127