GÉRER SES SOINS ET SES TRAITEMENTS Habiletés à développer par le patient Comportements observables (exemples) Faire connaître ses besoins, informer son entourage Exprimer ses besoins, ses valeurs, ses connaissances, ses projets, ses attentes, ses émotions. Comprendre, s’expliquer Comprendre son corps, sa maladie, s’expliquer la physiopathologie, les répercussions sociofamiliales de la maladie. S’expliquer les principes du traitement. Repérer, analyser, mesurer Repérer des signes d’alertes, des symptômes précoces, analyser une situation à risque, des résultats d’examen. Mesurer sa glycémie, sa tension artérielle, son débit respiratoire de pointe. Faire face, décider Connaître, appliquer la conduite à tenir face à un problème de santé aigu (hypoglycémie, hyperglycémie, crise d’asthme). Décider dans l’urgence. Résoudre un problème de traitement quotidien, de gestion de sa vie et de sa maladie; adopter des comportements préventifs Pratiquer, faire Pratiquer les techniques (injection d’insuline, auto-contrôle glycémique, utilisation d’aérosols). Pratiquer les gestes (auto-examen des œdèmes, prise de pouls, etc.). Pratiquer des gestes en situation d’urgence (en cas de réaction allergique sévère, par exemple). Adapter, réajuster Adapter son traitement à un autre contexte de vie (voyage, sport, grossesse). Réajuster un traitement ou sa diète. Intégrer les nouvelles technologies dans la gestion de sa maladie et de son traitement. Utiliser les ressources du système de santé et de services sociaux, faire valoir ses droits Savoir où et quand consulter, qui appeler : rechercher l’information utile. Faire valoir des droits (travail, école, assurances). Participer à la vie des associations de patients. Ajuster le traitement, adapter les doses d’insuline. Réaliser un équilibre diététique sur la journée, la semaine. Prévenir les accidents, les crises. Aménager un environnement, un mode de vie favorable à sa santé (activité physique, gestion du stress). Adaptation d’après : D’Ivernois JF, Gagnayre R et les membres du groupe de travail de l’IPCEM. Compétences d’adaptation à la maladie du patient : une proposition. Educ Ther Patient/Ther Patient Educ 2011; 3(2): S201-S205. Attribution - Pas d’Utilisation Commerciale CC BY-NC Cette licence permet aux autres de remixer, arranger, et adapter votre œuvre à des fins non commerciales et, bien que les nouvelles œuvres doivent vous créditer en citant votre nom et ne pas constituer une utilisation commerciale, elles n’ont pas à être diffusées selon les mêmes conditions.