collation

SEMAINE 1
LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
VENDREDI
DEJEUNER
Une rôtie avec
confiture et lait
Muffin anglais
avec beurre et
lait
Bagel avec
fromage à la
crème et lait
Céréales avec
fruits
Crêpes et lait
COLLATION
Fruits frais
Fruits frais
Fruits frais
Fruits frais
Fruits frais
DINER
Macaroni au
fromage
avec un fruit frais
Pain viande
sauce tomate et
légumes
avec un fruit frais
Poissons avec riz
et légumes
avec un fruit frais
Lasagne
avec un fruit frais
Couscous
légumes et poulet
avec un fruit frais
COLLATION
Yogourt
Biscuits à
l'avoine et le lait
Craquelins et
fromage
Pain aux
bananes
Pouding chômeur

SEMAINE 2
LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
VENDREDI
DEJEUNER
Une rôtie avec de
la confiture et lait
Muffin anglais
avec du beurre
et lait
Bagel avec
fromage à la crème
et lait
Céréales et fruits
Crêpes et lait
COLLATION
Fruits frais
Fruits frais
Fruits frais
Fruits frais
Fruits frais
DINER
Riz espagnol avec
légumes et haricot
rouge
avec un fruit frais
Salade
Macaroni
Chinois
avec un fruit
frais
Poisson, riz et
légumes
avec un fruit frais
Salade
Poulet érable
avec patates
pilée
avec un fruit
frais
Soupe aux
lentilles et
légumes
rouleau de thon
avec un fruit frais
COLLATION
Gâteau au chocolat
Yogourt
Muffins aux bleuets
Pain avec
banane
Salade de fruits

SEMAINE 3
LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
VENDREDI
DEJEUNER
Une rôtie avec
confiture et lait
Muffin anglais
avec beurre et
lait
Bagel avec
fromage à la
crème et lait
Céréales et fruits
Crêpes et lait
COLLATION
Fruits frais
Fruits frais
Fruits frais
Fruits frais
Fruits frais
DINER
Saucisses de veau
avec légumes
avec un fruit frais
Lasagne
avec un fruit frais
Pizza avec
salade
avec un fruit frais
Fusilli sauce
rosée
avec un fruit frais
Poisson avec
riz et légumes
avec un fruit
frais
COLLATION
Yogourt
Biscuits à l'avoine
et du lait
Craquelins et
fromage
Galettes de riz
avec confiture
Pain aux
bananes

SEMAINE 4
LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
VENDREDI
DEJEUNER
Une rôtie avec de
la confiture et lait
Muffin anglais
avec du beurre
et lait
Bagel avec
fromage à la
crème et lait
Céréales et fruits
Crêpes et lait
COLLATION
Fruits frais
Fruits frais
Fruits frais
Fruits frais
Fruits frais
DINER
Salade
Spaghetti avec
sauce tomates
avec un fruit frais
Soupe
Pain a la viande
avec purée de
patates ou riz
avec un fruit
frais
Riz frit avec
poulet et
légumes
avec un fruit
frais
Pâté chinois
avec un fruit frais
Salade
La tourtière
avec un fruit
frais
COLLATION
Biscuits a l’avoine
et aux pommes
Craquelins et
fromage
Muffins aux
bleuets
Yogourt
Muffins à
l’érable

SEMAINE 5
LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
VENDREDI
DEJEUNER
Une rôtie avec
confiture et lait
Muffin anglais
avec beurre et
lait
Bagel avec
fromage à la
crème et lait
Céréales et
fruits
Crêpes et lait
COLLATION
Fruits frais
Fruits frais
Fruits frais
Fruits frais
Fruits frais
DINER
Macaroni et fromage
avec un fruit frais
Boulette de
viande, sauce
tomate et
patate
avec un fruit
frais
Potage avec
croquette de
poulet et riz
avec un fruit frais
Couscous
avec pois
chiches,
avec un fruit
frais
Poulet à l’érable avec
patates pilée
avec un fruit frais
COLLATION
Craquelins et
fromage
Muffins aux
bleuets
Yogourt
Pain aux
pommes
Biscuits à l'avoine et
lait