Qu`est-ce qu`un facteur de risque Quels sont les facteurs de risque

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Qu'est-ce qu'un facteur de risque
C'est un paramètre augmentant le risque de survenue d'une maladie.
Certains comportements à risque et troubles métaboliques sont connus pour favoriser
l'apparition de maladies du cœur et des vaisseaux, ou maladies cardiovasculaires (MCV).
Parmi celles-ci, on compte par exemple :
• les maladies des artères coronaires (vaisseaux du cœur) qui peuvent aller jusqu'à
la crise cardiaque (infarctus du myocarde), voire la mort subite ;
• les maladies des vaisseaux destinés à irriguer le cerveau, qui sont responsables
des accidents vasculaires cérébraux (AVC) ;
• les maladies des vaisseaux des membres inférieurs du type artérite
des membres inférieurs. Dans ce cas, les artères des jambes sont bouchées
par des dépôts de cholestérol. Les jambes sont mal irriguées, rendant la marche
difficile et douloureuse ;
• l'insuffisance cardiaque, fréquemment due à une affection actuelle (ou passée),
comme une maladie des artères coronaires ou une hypertension artérielle,
est une maladie du muscle cardiaque ou myocarde : endommagé, celui-ci ne pompe
pas le sang aussi bien qu'il le devrait.
Les facteurs de risque cardiovasculaire augmentent la probabilité de survenue
de ces maladies cardiovasculaires qui, chaque année, sont responsables de près
d'un tiers des décès en France.
Quels sont les facteurs de risque cardiovasculaire ?n>2)
D'autres facteurs de risque peuvent être corrigés par une meilleure hygiène de vie
ou par un traitement bien suivi :
• Hypertension artérielle (HTA) permanente. Une HTA, même traitée, demeure un
facteur de risque cardiovasculaire*3'.
• Diabète non insulinodépendant (diabète de type 2),
traité ou non.
Le diabète correspond à une élévation chronique
du taux de sucre dans le sang, ce qui est néfaste pour tout
l'organisme.
• Troubles des lipides (ou dyslipidémie)(2) :
: -r
- LDL-cholestérol (mauvais cholestérol) trop élevé (> 1,60 g/l) ;
- HDL-cholestérol (bon cholestérol) trop bas (< 0,4 g/l).
Un taux de LDL-cholestérol élevé est directement en rapport
avec le risque de maladie cardiovasculaire.
Les objectifs à atteindre sont décidés avec le médecin en
fonction du nombre de facteurs de risque que vous cumulez.
Tabagisme actuel ou arrêté depuis moins de 3 ans.
Enfin, il existe des facteurs « prédisposants », qui augmentent les effets néfastes
des facteurs de risque(1) :
• Obésité :
- périmètre abdominal > 102 cm chez l'homme ;
- périmètre abdominal > 88 cm chez la femme ;
- ou indice de masse corporelle (IMC) > 30 kg/m2.
Calculez votre IMC (kg/m2) :
Certains ne peuvent être ni évités ni modifiés :
• Age : le risque cardiovasculaire augmente avec l'âge :
- homme de 50 ans ou plus ;
- femme de 60 ans ou plus.
• Antécédents familiaux de maladie cardiovasculaire précoce :
- infarctus du myocarde ou mort subite :
. avant 55 ans chez le père ou chez un parent du 1er degré de sexe masculin
. avant 65 ans chez la mère ou chez un parent du 1er degré de sexe féminin
- accident vasculaire cérébral précoce (survenu avant 45 ans).
IMC =
Poids (kg)
(Taille [m] x Taille [m])
Inversement, la perte de poids est bénéfique pour réduire le risque cardiovasculaire^.
Sédentarité (inactivité physique).
L'activité physique a des effets positifs sur de nombreux facteurs de risque (tension,
cholestérol, diabète...). Par exemple, 30 minutes de marche rapide tous les jours sont
déjà bénéfiques®.
• Facteurs psychosociaux : tels que la précarité.
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