Anatomie fonctionnelle
INTRODUCTION
- LA FLEXION : mouvement réalisé dans le plan sagittal selon un axe transversal. Elle tend a
rapprocher les segment mis en jeu. Exception pour l'articulation de la cheville appelé flexion
dorsale
- L'EXTENSION : dans le plan sagittal et selon l'axe transversal, il se traduit par
l'éloignement des segments mis en jeu. Exception pour l'articulation de la cheville, le
mouvement d'extension du pied sur la jambe est appelé flexion plantaire. Exception pour
l'épaule quand on va porter le membre supérieur en avant du plan frontal on parlera
d'antépulsion. Si c'est dans le plan arrière ça sera une rétropulsion
- LA ROTATION MEDIALE (= rotation interne): mouvement dans le plan horizontal selon
l'axe longitudinale. Mouvement qui porte une partie du corps en dedans. Cas particulier au
niveau du poignet et du coude qui s'appelle la pronation (= quand la main va dedans)
- LA ROTATION LATERALE (= rotation externe): mouvement qui porte une partie du corps
en dehors. Quand on ramène la main vers l'extérieur on parle de supination. Pour le tronc et la
tête les rotations sont à droite et à gauche
- L'ABDUCTION : mouvement dans le plan frontal selon l'axe sagittal et qui éloigne une
partie du corps de l'axe médian. Cas particulier pour les doigts ou les orteils (selon l'axe
médian de la main). L'abduction du poignet = inclinaison radiale
- L'ADDUCTION : rapproche une partie du corps de la ligne médiane du corps. Pour la main
on prendra l'axe médian de la main. L'adduction du poignet = inclinaison ulnaire
- L'INCLINAISON LATERALE : dans le plan frontale suivant l'axe sagittal
- LA FLEXION OU L'EXTENSION HORIZONTALE : plan horizontal, axe longitudinal.
Mouvement qui correspond à une adduction du bras (flexion) réalisé à partir du position des
bras à l'horizontale
- Quand on a un affaissement de l'arche médiale de la voûte plantaire longitudinale =>
pronation
- Quand on a un affaissement de l'arche latérale de la voûte plantaire longitudinale =>
supination
- Au niveau du pied : mouvement d'éversion = combinaison de flexion dorsale, d'abduction et
de pronation
mouvement d'inversion = combinaison de flexion plantaire, d'adduction
et supination
- Le mouvement de circumduction = mouvement qui permet à l'extrémité distale d'un segment
de réaliser un cercle alors que l'extrémité proximale reste fixe
LES MUSCLES DE L'AVANT BRAS
Ils agissent soit au niveau du poignet soit au niveau du coude. Mouvement au niveau du
poignet : abduction, adduction, supination, pronation, flexion, extension
Mouvement au niveau du coude : flexion, extension, supination, pronation.
I- LES MUSCLES DE LA LOGE ANTERIEUR
Muscle FLECHISSEUR RADIAL du CARPE (grand palmer)
il s'etend de l'humérus au métacarpe
Origine : Epicondyle médiale de l'humérus
Terminaison : Base du métacarpe II (et III)
Action : Flexion au niveau du poignet et il est pronateur de la main et abducteur
Muscle FLECHISSEUR ULNAIRE du CARPE (cubital antérieur)
Muscle superficiel, qui s'étend de l'humérus vers les carpes
Origine : Epicondyle médiale de l'humérus + Ulna (Olécrâne, 2/3 supérieur de l'ulna,
processus coronoïde)
Terminaison : Sur le pisiforme (et parfois sur le métacarpe V)
Action : Fléchissuer du poignet, adducteur du poignet
Muscle BRACHIO RADIAL (long supinateur)
Il s'étend de l'humérus au radius. C'est un muscle monoarticulaire (une seul articulation)
Origine : Bord latéral de l'extrémité distale de l'humérus
Terminaison : le processus styloïde du radius
Action : Fléchisseur de l'avant bras sur le bras, supinateur (à partir d'un mouvement de
pronation) et pronateur (si la main est déjà en supination)
II- LES MUSCLES DE LA LOGE POSTERIEUR
Muscle EXTENSEUR ULNAIRE du CARPE (cubitale postérieur)
Muscle superficiel qui va de l'humérus au métacarpe
Origine : Epicondyle latérale de l'humérus + bord postérieur de l'ulna
Terminaison : Base du métacarpe V
Action : Extenseur de la main (trés faiblement), adducteur du poignet
Muscle COURT et LONG EXTENSEUR RADIAL du CARPE (le 2ème et le 1er radial)
Muscle superficiel qui s'étend de l'humérus au métacarpe
Origine : Epicondyle latéral de l'humérus
Terminaison : pour court => base métacarpe III
pour long => base métacarpe II
Action : Extenseur du poignet, abducteur de la main
LES MUSCLES DU BRAS
Ils agissent soit à l'articulation du coude, soit de l'épaule. Au niveau du coude : flexion /
extension, supination / pronation
Au niveau de l'épaule on aura : abduction / adduction, rotation médiale / latérale, rétropulsion
/ antépulsion.
I- MUSCLE DE LA LOGE ANTERIEUR
Muscle BICEPS BRACHIAL
C'est un muscle superficiel composé de deux chefs, un chef long et un court. Il s'étend de la
scapula vers le radius
Origine : chef long tubercule supra-glénoïdale
chef court processus coracoïde
Terminaison : tubérosité du radius
Action : il agit sur deux articulations :
Au coude : Fléchisseur de l'avant bras sur le bras et supinateur de l'avant bras (quand il est en
pronation)
A l'épaule : Abducteur du bras (rôle important) et coapteur de la tête humérale dans la cavité
glénoïdale (= maintient de la tête humérale quand il est en contraction), il participe aussi à
l'antépulsion.
Il sera plus puissant dans une position où l'avant bras sera en supination
II- MUSCLE DE LA LOGE POSTERIEUR
Muscle TRICEPS BRACHIAL
C'est un muscle superficiel composé de 3 chefs (un médial, un latéral, un long). Il rejoint la
scapula et l'humérus à l'ulna
Origine : chef long tubercule infra-glénoïdale
chef latéral la moitié proximale de la face postéro-latérale de l'humérus
chef médial Les 2/3 distaux de la face postérieure de l'humérus
Terminaison : olécrâne (ulna)
Action : il a une action biarticulaire. Au coude : extenseur de l'avant bras sur le bras
A l'épaule : rétropulseur du bras, adducteur du bras (grâce au chef long).
Par sa contraction, il maintient l'articulation.
MUSCLE DE L'EPAULE
Il agit au niveau de la cavité glénoïdale, sterno-claviculaire et scapulo-humérale.
Muscle DELTOIDE
C'est le seul muscle latéral de l'épaule. Il va de la ceinture scapulaire jusqu'à l'humérus (il
protège l'articulation)
Origine : faisceau antérieur 1/3 latéral de la clavicule (= faisceau claviculaire)
faisceau moyen acromion
faisceau postérieur l'épine de la scapula (= faisceau épineux)
Terminaison : tubérosité deltoïdienne (Humérus)
Action : Abduction du bras (faisceau moyen), antépulseur et rotateur médial du bras
(faisceau antérieur), rétropulseur et rotateur latéral (faisceau postérieur)
Il agit dans tous les mouvements du bras et de l'épaule sauf l'adduction
LES MUSCLES DU DOS
Ils agissent au niveau de l'épaule, de la scapula et du tronc. Le tronc : on aura flexion /
extension, rotation, inclinaison latérale.
La scapula : adduction / abduction, élévation / abaissement, sonnette externe (= amène la
pointe inférieure de la scapula à s'éloigner de l'axe rachidien) / sonnette interne (= ramène la
pointe inférieure vers l'axe rachidien).
Certains types de mouvements s'accompagnent de mouvements automatiques de la scapula :
- abduction du bras (sonnette externe)
- adduction du bras (sonnette interne)
- antépulsion (sonnette externe + inclinaison de la colonne vertébrale)
- rotation latérale (adduction de la scapula)
- rotation médiale (abduction de la scapula)
Muscle TRAPEZE
C'est un muscle superficiel qui relie le rachis avec la scapula. Il a trois faisceaux.
Origine : - protubérance occipitale externe
- ligament nucal
- processus épineux des vertèbres de C7 à Terminaison : 12
Terminaison : - faisceau supérieur (1/3 latérale de la clavicule)
- faisceau moyen (acromion)
- faisceau inférieur (l'épine de la scapula)
Action : - Faisceau supérieur : élévation de la ceinture scapulaire, sonnette externe.
- Faisceau moyen : adducteur de la scapula
- Faisceau inférieur : abaisseur de la scapula, sonnette externe
Inclinaison du rachis (action unilatérale) ; extenseur du rachis cervical (action bilatérale)
Il participe de manière importante à la fixation de la scapula. Il travail en collaboration avec le
DENTELE ANTERIEUR dans les mouvements d'adduction / abduction.
Le trapèze entre dans tous les travaux de charge.
Muscle GRAND DORSAL
Il se situe vers le bas du dos.
Origine : processus épineux des 6 dernières vertèbres thoraciques et des 5 dernières
lombaires (de T7 à L5). Insertion sur la crête iliaque et sacrée et aussi sur les côtes (3 ou 4
dernières), et une insertion sur la pointe inférieure de la scapula.
Terminaison : sillon intertuberculaire de l'humérus.
Action : Si le tronc est fixe adducteur de l'humérus, rotateur médial de l'humérus et
rétropulseur. Il est aussi abaisseur de l'épaule. Les épaules sont attirées en arrière et en bas
quand les deux grands dorsaux travaillent ensemble.
Si l'humérus est fixe élévateur du tronc (bilatérale), inclinateur du bassin
(unilatérale).
Il agit dans tous les mouvements de traction et de sustentation. Il est agoniste (pour
l'adduction) et antagoniste (antépulsion/rétropulsion) du grand pectoral.
Muscle GRAND ROND
Il s'étend de la scapula à l'humérus.
Origine : pointe inférieure de la scapula.
Terminaison : sillon intertuberculaire.
Action : Si la scapula est fixe adducteur du bras (pour que la scapula soit
immobilisée, il faut l'action du muscle rhomboïde), rotateur médial du bras, rétropulseur du
bras.
Si l'humérus est fixe sonnette externe de la scapula.
Muscle RHOMBOIDE
C'est un muscle profond situé dans le milieu du dos. Il est placé entre la colonne vertébrale et
la scapula.
Origine : de la 7ème cervicale à la 4ème thoraciques.
Terminaison : bord médial de la scapula.
Action : adducteur et élévateur de la scapula (maintient de la scapula).
Il agit dans tous les mouvements de traction et de sustentation.
MUSCLES DU TORSE ET DE L'ABDOMEN
Muscle GRAND PECTORAL
C'est un muscle superficiel de la partie antérieure et supérieure du tronc.
Origine : la clavicule (2/3 médiaux), le manubrium sternal et le corps du sternum.
Pour les faisceaux profonds de la 2ème à la 6ème côte.
Terminaison : le sillon intertuberculaire.
Action : Si le tronc est fixe adducteur et antépulseur du bras, rotateur médial
Si l'humérus est fixe élévateur du tronc
Il agit dans tous les mouvements de flexions horizontales
LES ABDOMINAUX
Ils sont au nombre de 4.
Muscle DROIT de l'ABDOMEN
C'est le plus superficiel des 4, il s'étend du thorax au pubis. Il est interrompu par 4 bandes
tendineuses transversales. Sur la ligne médiane, il forme la ligne blanche (de l'appendice
xiphoïde jusqu'à la symphyse pubienne).
Origine : 5, 6 et 7ème côte, et sur l'appendice xiphoïde
Terminaison : la symphyse pubienne et le pubis
Action : Si le thorax est fixe élévateur du pubis (rétroversion du bassin), flexion du
bassin
Si le bassin est fixe flexion du thorax, abaissement des côtes (expiration
forcée)
Muscle OBLIQUE EXTERNE de l'ABDOMEN (Grand oblique)
Origine : les 7 à 8 dernières côtes. Les faisceaux s'entrecroisent avec le dentelé
antérieur.
Terminaison : la ligne blanche, le ligament inguinal, la crête iliaque et le pubis.
Action : Bilatérale fléchisseur du tronc
Unilatéral rotateur controlatéral du tronc, inclinateur du tronc
Il maintient les viscères abdominaux et sert à la compression de l'abdomen (il participe à
l'expiration forcée)
Muscle OBLIQUE INTERNE de l'ABDOMEN (Petit oblique)
Il fait partie de la couche moyenne des muscles du tronc.
Origine : la crête iliaque, processus épineux de la 5ème lombaire, le ligament inguinal
Terminaison : la ligne blanche, les 4 dernières côtes, le pubis et la symphyse pubienne
Action : bilatérale flexion du tronc
unilatéral inclinateur latéral et rotateur homolatéral
Il participe au maintient des viscères abdominaux et à la compression (expiration forcée).
Muscle TRANSVERSE de l'ABDOMEN
C'est le muscle le plus profond.
Origine : 6 dernières côtes, le processus transverse de L1 à L4, la crête iliaque et le
ligament inguinal
Terminaison : la ligne blanche, l'appendice xiphoïde et le pubis
Action : fléchisseur du tronc
Il maintient les viscères abdominaux et la compression (expiration forcée)
LES MUSCLES DE LA REGION GLUTEALE
Ils agissent au niveau de la cuisse.
Muscle GRAND GLUTEAL (grand fessier)
C'est le muscle le plus volumineux et le plus puissant du corps. C'est un muscle superficiel
Origine : une partie de la crête iliaque, une partie de la face externe de l'ilion et le
bord latéral du coccyx et du sacrum
Terminaison : tubérosité glutéale du fémur et le tractus ilio-tibiale
Action : Si le bassin est fixe extenseur puissant de la cuisse sur le tronc et rotateur
latéral
Si le fémur est fixe il stabilise le bassin, rétroversion du bassin. A partir
de 15° d'extension il devient très puissant (course de vitesse, saut, squats)
Muscle MOYEN GLUTEAL (moyen fessier)
C'est un muscle de la couche moyenne au niveau de la région glutéale.
Origine : face externe de l'ilion
Terminaison : le grand trochanter
Action : Si le bassin est fixe abducteur de la cuisse, rotateur latéral par ses fibres
postérieures et rotateur médial par ses fibres antérieures
Si le fémur est fixe important stabilisateur latéral du bassin
Il entre en jeu pendant la marche, la course et les mouvements de contre-pied. Il est coapteur
de la tête fémoral
Muscle PETIT GLUTEAL (petit fessier)
C'est un muscle profond de la région glutéale
Origine : face externe de l'ilion (en dessous du moyen fessier)
Terminaison : face antérieure du grand trochanter
Action : Si le bassin est fixe abducteur de la cuisse, rotateur médial de la cuisse par
ses fibres antérieures et il participe à la rotation latérale par ses fibres les plus postérieurs
Si le fémur est fixe stabilisateur latéral du bassin
Il intervient pendant la marche et la course, et il est coapteur de la tête fémorale
LES MUSCLES DE LA CUISSE
Ils entrent en jeu lors des mouvements d'articulations du genou, de flexion / extension, de
rotation médiale / latérale.
I) MUSCLES DE LA REGION ANTERIEURE
LE QUADRICEPS
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