Le muscle antagoniste

Les muscles
Le muscle
•  Le corps humain renferme
650 muscles.
•  Les muscles sont fixés au
squelette par de solides
structures, les tendons.
•  Point d’origine:
C’est le point d’attache sur l’os
(fixe)
•  Point d’insertion:
C’est le point d’attache du
muscle sur l’os (mouvement)
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Muscles
(les types)
•  Dans notre corps, il existe trois types de
muscles:
1.  Muscle lisse
2.  Muscle cardiaque
3.  Muscle du squelette ou strié
•  Nous analyserons le 3ème type plus
spécifiquement
Muscles striés
• 
Les muscles striés sont composés de deux types de fibres:
1.  Type 1 ou fibres lentes:
Elles fonctionnent en présence d’oxygène
(métabolisme aérobie). Ce sont des fibres d’endurance.
2.
Type 2 ou fibres rapides:
Elles fonctionnent en absence d’oxygène
(métabolisme anaérobie). Ce sont des fibres plus
puissantes (dans un court temps) mais elles sont plus
sensibles à la fatigue.
La contraction musculaire
•  Lorsque le muscle se contracte, les filaments
d actine se glissent au milieu des filaments de
myosine.
Les unités motrices fibres musculaires ne sont ni A l’intérieur d’un même muscle, les isolées ni indépendantes : •  Elles sont regroupées au sein d’une même unité constituée de plusieurs fibres musculaires innervées par un même moto neurone. •  Un même muscle peu ainsi réunir 50 à 2000 unités motrices •  sont obligatoirement de même type. •  activées pratiquement en même temps (au moment de la stimulation du motoneurone correspondant) Agoniste et antagoniste
•  Un mouvement coordonné nécessite
l'application d'une force musculaire.
Cette force musculaire est assurée
par:
Le muscle agoniste:
Il fait le mouvement
Le muscle antagoniste:
Il s’oppose au mouvement
Les différents types de contraction musculaire Il existe 3 régimes principaux de contraction musculaire : •  Isométrique •  Anisométrique •  Pliométrique Le régime isométrique è pas de déplacement des leviers osseux sur lesquels s’insèrent les tendons, donc pas de mouvement. è On parle d’effort statique. Le régime anisométrique •  Déplacement des extrémités du muscle Ø Concentrique Ø Excentrique Concentrique •  Rapprochement , Le travail du muscle
provoque un rapprochement de ses
insertions
•  mode contraction concentrique. Excentrique •  Eloignement = Le travail du muscle entraîne un éloignement de ses insertions. •  mode contraction Excentrique. Le régime Pliométrique concentrique et •  è combinaison des modes excentrique •  La contraction concentrique du muscle est immédiatement précédée d’une contraction de type excentrique •  = muscle préalablement étiré pour ensuite effectuer son raccourcissement. • 
è phénomène fréquemment observé dans les mouvements sportifs. • 
è permet d’exprimer des indices de force supérieurs à ceux que l’on peut atteindre lors d’un mode de contraction isolé.