les articulations

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LES ARTICULATIONS
Sommaire
Définition
1. Stabilité et mobilité
2. Typologie articulaire
Exemples d’articulation
- L’épaule
- Le coude et l’avant-bras
- Le poignet
- La hanche
- Le genou
- La cheville
3. La limite de la mobilité
articulaire : la souplesse
4. Les contraintes mécaniques
5. Les accidents articulaires
Conclusion

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LES ARTICULATIONS
Qu’est- ce qu’une articulation ?
C’est un dispositif anatomique par lequel des os sont unis entre eux grâce à
un ensemble d’éléments agencés : os , cartilages , bourrelets , ligaments ,
capsules , muscles et tendons .
L’articulation peut être caractérisée par sa stabilité et sa mobilité .
1) STABILITE ET MOBILITE
Ces 2 caractéristiques diffèrent selon :
- la forme des surfaces articulaires
- les moyens d’union ( ligament , capsule )
- les muscles et leurs tendons
→ Les muscles sont considérés comme des ligaments actifs à tension
variable ; ils participent à la stabilité et à la mobilité de l’articulation .
Les articulations sont très différentes en fonction de la stabilité et de la
mobilité ( plans dans l’espace des mouvements , amplitudes ) .
→ Ex. : la hanche et l’épaule sont mobiles dans les 3 plans or la hanche est
bien plus stable mais bien moins mobile que l’articulation scapulo-
humérale ( épaule )

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2) TYPOLOGIE ARTICULAIRE
L’entraîneur ou l’animateur doit connaître et prendre en compte le
classement des articulations selon leurs formes car elles conditionnent en
grande partie le mouvement , et donc la mobilité .
les articulations immobiles ou ‘synarthroses’
Les os sont soudés donc pas de mouvement ( ex : os du crâne )
les articulations semi-mobiles ou ‘amphyarthroses’
Elles permettent peu de mouvements ; les mouvements d’amplitude sont
limités ; les surfaces articulaires sont recouvertes de cartilage , réunies par
des ligaments interosseux et entourées par une couronne de ligaments
périphériques ( ex : articulation des corps vertébraux ).
les ‘diarthroses’
Elles sont entourées par la capsule articulaire ; les surfaces articulaires sont
recouvertes de cartilage souple et élastique qui protège la surface osseuse .
Entre les surfaces existe une cavité articulaire limitée par une membrane ,
la membrane ‘synoviale’ qui forme une poche dans laquelle se trouve la
‘synovie’ , liquide qui agit comme un lubrifiant .

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Elles n’ont pas toutes la même mobilité , elles sont mobiles soit sur 1 plan ,
soit sur 2 plans , soit sur 3 plans .
Diarthroses
ou articulations mobiles
Diarthroses ou
articulations mobiles
articulatio
Dans 3 plans ou Enarthrose ( 1)
sphériques ( boule et capsule )
→ scapulo-humérale
Dans 2 plans
condyliennes ou ovoïdes ( 2 )
→ tibia-fémoral , métacarpe , phalange
emboîtement réciproque ou en selle(3)
→ sterno-claviculaire
Dans 1 plan
- les arthrodies ou plans ( 4 ) - les tronchoïdes ou à pivot
→ intervertébrales → radio-cubitale supérieure ( 6 )
- les tronchléennes ou en charnière ( 5 )
→ cubito-humérale