Les habitudes alimentaires françaises

Les habitudes alimentaires françaises
Beaucoup de mes amis dans d'autres pays m'ont demandé ce qu'on mange ici en France. Tous
les pays ont leurs restaurants français très chics, mais souvent les gens ne savent pas ce qu'on mange
dans la vie quotidienne. Je me servirai de cette rédaction pour décrire manger à la française. Bien sûr, il y
a cinquante ans, la plupart des gens mangeaient des repas traditionnels, mais les modes de vie modernes
ont beaucoup changé. Alors, je ne peux pas parler pour chaque Français ou Française; je décrirai plutôt
les habitudes de ma famille et des gens que je connais.
Je crois que le plus important, c'est que nous les Français, on adore tout ce qui est nourriture. On
aime faire la cuisine, on aime manger. Quand on pense à la famille et les amis qui s'amusent ensemble,
c'est surtout à table. Je crois aussi que les Français mangent plus de pain et de fromage que bien d'autres
gens. Il y a plus de 300 variétés de fromages faits en France, et j'espère un jour les goûter tous ! Puis la
boulangerie de quartier garde encore son importance dans les voisinages français.
En fait, le marché de quartier est toujours très important aussi. Chaque jour de la semaine on
peut trouver un marché à Paris pour acheter des fruits frais, des légumes, de la charcuterie et bien
d'autres aliments aussi.
Je crois qu'en France il y a encore de grandes différences entre les plats et la nourriture de
chaque région. Ici à Paris nous aimons visiter des restaurants pour goûter des plats typiques de la
Normandie, de la Provence ou du Languedoc. Chaque coin du pays fête des spécialités de leur région en
festival gastronomique pendant l'année.
Alors, une journée typique ? Le petit déjeuner est en général un repas assez léger. Nous prenons
une tasse ou un bol de café au lait et du pain avec du beurre et de la confiture. Tout en se levant le matin,
mon père va à la boulangerie acheter du pain. Des fois il achète des croissants ou des brioches qu'on
prend avec le café. J'ai des amis qui mangent des céréales, du yaourt et du jus de fruit pour le petit
déjeuner. C'est très bon pour la santé, mais je préfère le pain au chocolat!
Traditionnellement, les Français rentraient manger un grand repas à midi. C'était le repas le plus
important de la journée. Cela continue à la campagne et dans de petites villes. Mes amis à la campagne
continuent à déjeuner en famille à la maison. Mais ici à Paris, les gens travaillent ou vont à l'école loin de
chez eux, donc ils mangent au travail ou à la cantine. Je prends des sandwichs, une salade ou une
quiche. Parfois je prends un hamburger ou une pizza. Le dimanche, ma famille prend un bon déjeuné
ensemble. Parfois on invite de la famille et des amis. Quand les Français déjeunent à la maison, en
général ils prennent une entrée comme une salade, de la charcuterie ou des pâtes. Ensuite il y a le plat
principal avec des légumes et de la viande, de la volaille, du poisson ou des œufs. Ensuite il y a du
fromage et on termine avec des fruits. On boit de l'eau, du vin et des boissons gazeuses. Les Français
adorent les desserts comme les gâteaux, les crêpes et les tartes, mais normalement c'est pour des
journées spéciales.

Après l'école, ou vers 4h de l'après-midi, les enfants prennent le goûter. Si je suis chez moi et j'ai
faim, je prends du café et des tartines avec du beurre, de la confiture ou du miel. Si je ne suis pas à la
maison, j'achète un croissant et un jus de fruit. J'ai des amis qui suivent un régime, et ne mangent que
des fruits ou un yaourt pour le goûter.
Nous on dîne vers 8h du soir. Pour beaucoup de familles françaises, le dîner est devenu le repas
le plus important de la journée. Il y a l'entrée, le plat principal, et fromage/ fruit comme j’ai décrit pour le
déjeuner. Parfois ma famille sort manger dans un restaurant italien ou chinois. On aime beaucoup la
nourriture marocaine aussi.
Enfin, j'espère que ces renseignements vous ont intéressés. Du coup ça m'ouvre l'appétit ; allez,
on mange!
Nadine
Consignes:
1. Quels sont les aliments les plus importants en France ?
2. Signalez quels sont les repas quotidiens.
3. Décrivez ce qu’on mange habituellement à chaque repas.
4. Qu’est-ce qu’on peut acheter au marché ? et, à la boulangerie ?
5. En ville et à la campagne, on a les mêmes habitudes en ce qui concerne les repas ?
6. Quels sont les verbes ou expressions qui servent à exprimer les actions relatives à
l’alimentation.
7. Dans votre pays, il y a aussi des repas typiques dans les différentes régions ? Donnez
des exemples.
8. Vous trouvez des différences avec les habitudes alimentaires de votre région ?
9. Rédigez un menu en tenant compte de vos préférences (entrée, plat et dessert).
10. Qu’est-ce que vous conseilleriez manger à un sportif ?
El texto fue extraído de:
http://www.education.vic.gov.au/languagesonline/french/sect34/pdfs/print11.pdf