Éducation physique et Éducation à la santé 7e année Annexe 38 : Conditionnement physique Fiche Nom : __________________ Classe : __________________ Date : ______________ Date Activité Intensité 1, 2, 3 Durée Signature d'un des parents ou du tuteur Intensité 1. Respiration un peu plus rapide que la normale 2. Rythme cardiaque et respiration plus rapides (environ 50% du rythme cardiaque optimal) 3. Rythme cardiaque et respiration plus rapides, transpiration (près du rythme cardiaque optimal) H.2.7.A.3a, H.2.7.A.3b page 303