Copie de MAQUETTE 03.2016 - Association Santé Aujourd`hui

N° 28
Mars 2016
Traditionnellement nous profitons du journal de mars pour vous annoncer notre
assemblée générale. Cette année, elle aura lieu le mardi 14 juin 2016.
Vous pouvez retrouver cette information, ainsi que d'autres, sur notre site web
relooké en vous connectant à www.sante-aujourdhui.com. L'objectif de
l'amélioration de notre site est de développer notre visibilité sur la commune et
d'apporter plus d'informations aux usagers.
Nous avons demandé et obtenu de la mairie la pose d'un panneau signalétique
du centre de santé sur la rue de l'Egalité en face de l'entrée du centre.
L'association a 20 ans depuis février dernier. Nous travaillons à l'organisation
d'un évènement qui marquera cet anniversaire et nous fera reconnaître de la
population.
Dans son projet associatif, Santé Aujourd'hui rappelle les valeurs fondamentales
de l'association qui sont une conception du soin basée sur la prévention
(exemple : notre partenariat avec le réseau DIALOGS - Diabète région
Lyonnaise Organisation Globale des soins entre professionnels de Santé), une
relation soignant-soigné basée sur le dialogue (exemple : l'aide aux aidants, les
soins de bien être...) une mission d'utilité sociale fondée sur l'intérêt général.
La vie associative permet l'échange et les initiatives procurent satisfactions
individuelles et collectives. Mais la vie associative ne peut exister que si des
bénévoles participent au Conseil d'Administration et donnent de leur temps.
Pourquoi ne viendriez-vous pas nous rejoindre ?
Le Président
Guy JEGOU
Sommaire
Page 2 : Nouveau service public d'information
Sommaire
Page 3 : Les coupeurs de feu
Page
4
:
La
rosacée
Page 2 :
Page 5 : Déchiffrer son bilan sanguin
Page
Page63: : Hommage à Odette Lacaze
Page 7 : D'où viennent les œufs de Pâques
Page84: : Pêle mêle
Page
Entre nous : Édité par l’Association Santé Aujourd’hui - 5 rue Bel Air - 69800 Saint-Priest - Tél 04.78.20.90.98
[email protected] - www.sante-aujourdhui.com
Directeur de la Publication : G. JEGOU - Coordination et rédaction : Y . ETROY - Abonnement annuel : 10 €
Imprimé par nos soins à 250 ex - Dépôt légal à parution ISSN : 2104-7812.
Saisie et maquette : Y. ETROY - Articles : Y. ETROY - O. PICHOT - A. TURPIN - M.C. VIAL
Nouveau service public d'information
2
Aide aux personnes âgées et à leurs proches
Afin de faciliter leur quotidien, un portail d'information destiné aux personnes âgées en perte
d'autonomie et à leurs proches, est mis en place par le Ministère des affaires sociales;
Un service public proche de vous
La Caisse Nationale de Solidarité pour l'Autonomie (CNSA) donne une information, fiable et neutre
pour aider les personnes âgées et leurs proches aidants.
Le portail Internet ci-dessous, www.pour-les-personnes-agees.gouv.fr, se veut avant tout pratique et
utile. Il répond à des questions concrètes : comment bénéficier d'une aide pour l'emploi d'une assistance
à domicile ? Comment être mieux protégé face aux colporteurs ? Vous y trouverez des articles clairs, des
vidéos explicatives, des dossiers thématiques mais aussi un annuaire de 10 000 structures en partie
médicalisées.
Un numéro d'appel en complément du dispositif
Vous souhaitez un contact direct ? La CNSA vous informe au 0820 10 39 39 (0,15 € TTC/min depuis un
poste fixe ou mobile). Des conseillers répondent à vos questions, du lundi au vendredi de 9 heures à
18 heures.
Hygie
Les coupeurs de feu
Personne n’est capable de l’expliquer mais cela marche !
De nombreux témoignages populaires l’attestent mais on retiendra surtout le travail mené par Yvan
Brohard, historien des médecines populaires et auteur d’une trilogie (ensemble de 3 oeuvres qui peuvent
être vues comme une oeuvre unique ou 3 oeuvres distinctes) très documentée co-éditée avec l’Université
Paris Descartes et La Martinière.
Selon l’auteur, notre médecine actuelle a, contrairement à la
médecine chinoise, perdu la notion de globalité y compris dans la
lutte contre la douleur. Cependant, elle est l’héritière aussi bien
de préceptes cartésiens que de traditions très anciennes.
A ce sujet, une thèse de 2007 a recensé l’existence de près de
300 coupeurs de feu en Haute-Savoie, un de ces départements les
moins urbanisés qui constituent de véritables terreaux pour la
survivance de savoirs faire empiriques transmis par la tradition
orale ou l’héritage d’un don révélé.
Du côté de la médecine, on observe le phénomène de façon mesurée. Pour Patrice Mimoun, responsable
chirurgical du centre de traitement des brûlés de l’hôpital Saint-Louis à Paris, l’évolution des « brûlures
intermédiaires » est parfois difficile à prévoir. Dans certains cas, celles-ci s’aggravent alors que la
situation initiale laissait augurer d’une évolution favorable alors qu’à l’inverse des brûlures assez
impressionnantes au départ guérissent de manière étonnante alors qu’aucun traitement particulier n’est
mis en oeuvre.
Cette dualité constitue évidemment une situation favorable pour les coupeurs de feu et autres
guérisseurs. Par ailleurs, il ne faut pas négliger les effets psychologiques ou placébos à propos desquels
on a constaté que des inductions positives pouvaient avoir un effet bénéfique par l’activation de
mécanismes non complètement élucidés.
Enfin, on peut utilement s’interroger sur les constats retracés dans la thèse de médecine générale, menée
en 2007 par Nicolas Perret, sur les coupeurs de feu. Le champ de cette étude était celui de la prise en
charge ambulatoire et hospitalière des brûlures en Haute-Savoie. A cet effet, il a été auditionné ou
questionné plus d’une dizaine de coupeurs de feu d’origines socioprofessionnelles diverses (cinq
professionnels de santé, deux artisans, une employée de banque, un responsable administratif, une
commerçante, un agriculteur et un chauffeur routier), en présence de 134 soignants de services
d’urgence, 173 patients et enfin 210 médecins généralistes.
Premier constat, les soignants ont une bonne opinion des coupeurs de feu, estimant que leur efficacité
sur la douleur était forte ou totale à raison de 70 %. Au point qu’ils avaient proposé l’intervention d’un
coupeur de feu à 75 % des brûlés venus consulter et que les 3/4 de ces derniers avaient déclaré avoir été
soulagés. Par opposition, seulement 36 % des généralistes interrogés ont jugé souhaitable une
collaboration avec des coupeurs de feu.
En conclusion, il convient bien évidemment d’analyser ces
données avec prudence mais force est de constater que la
pratique populaire est encore bien vivante et qu’elle peut
valablement se présenter comme un complément à la
médecine classique.
Alain TURPIN
D'après un article paru dans le journal La Croix
3
Hygie
La rosacée
4
La rosacée est une maladie inflammatoire et chronique de la peau du visage qui se caractérise par une
atteinte des vaisseaux. Elle atteint environ 1 million de Français.
Cette maladie évolue par poussées et peut régresser spontanément après plusieurs années d’évolution. Le
plus souvent elle s'aggrave progressivement. Sa cause exacte n’est pas connue mais les peaux claires et
des facteurs héréditaires sont retrouvés. La rosacée n’est pas due à l’alcool ; par contre il est un facteur
aggravant. La rosacée touche le plus souvent les femmes (2 cas sur 3) de 30 à 50 ans avec atteinte des
joues et du menton. Les lésions seraient plus sévères chez l’homme avec atteinte du nez. Les patients se
plaignent de picotements ou de brûlures du visage.
Les lésions cutanées peuvent être isolées ou associées entres elles et comprennent :
des bouffées de rougeurs vasomotrices
des rougeurs persistantes (érythème) parfois associées à des petits vaisseaux apparents
(couperose)
des papules et/ou pustules
plus rarement des lésions hypertrophiques dénommées phymas (au niveau du nez, du menton, du
front)
La rosacée peut atteindre les yeux provoquant une conjonctivite, une blépharite (inflammation des
paupières), une kératite (inflammation de la cornée). Elle entraîne alors des larmoiements des yeux qui
sont injectés de sang, avec gonflement et rougeur des paupières avec sensation de corps étrangers, de
démangeaisons et de piqûre au niveau des yeux, yeux secs, sensibilité anormale à la lumière. En cas
d’apparition de ces derniers signes, il est important de consulter un ophtalmologiste.
Ce qu’il ne faut pas faire en cas de rosacée
éviter les corticoïdes sur la peau qui aggravent les signes.
éviter les aliments épicés, les boissons chaudes, l’alcool,
l’exposition solaire, les cosmétiques occlusifs et astringents.
éviter de s’exposer au froid ou au chaud (sauna, hammam).
éviter les massages, gommage, peeling de la peau.
Ce qu’il faut faire en cas de rosacée
nettoyer la peau sans l’agresser, avec un pain dermatologique
ou une lotion sans rinçage adaptée.
appliquer une crème adaptée pour la rosacée, non grasse.
appliquer une protection solaire fluide (indice 30 au moins).
pour le maquillage, utiliser des produits non occlusifs adaptés aux peaux érythrosiques ou
couperosiques.
Quels sont les traitements de la rosacée
pour traiter l’érythème ou la couperose, le traitement fait appel au laser vasculaire (traitement,
effectué en plusieurs séances espacées, non remboursé par l’assurance maladie).
en cas de papules ou de pustules peu importantes, appliquer sur la peau matin et soir un antibiotique
le métronidazole.
pour les formes plus sévères, un traitement par voie orale est indiqué sous forme d’antibiotique.
les formes hypertrophiques sont traitées par laser ou chirurgie.
Odile PICHOT
D’après un article du Dr Eric Ehrsam, dermatologue.
Hygie
Quelques
Déchiffrerchiffres
son bilan sanguin
5
Une prise de sang est un examen simple qui peut en dire beaucoup sur votre état de santé. Voici un guide
pour y voir plus clair dans vos analyses sanguines :
HEMATOLOGIE : ce bilan sert à mesurer les différents composants du sang, leur nombre et leur type.
On parle de numération formule sanguine (NFS).
La numération indique le nombre de cellules circulant dans le sang dont :
Les hématies : ce sont les globules rouges. Ils ont pour fonction de transporter l'oxygène dans tout
l'organisme.
L'hémoglobine : cette protéine, présente dans les globules rouges, est responsable de la couleur du
sang. Quand son taux est trop bas, on parle d'anémie.
Les leucocytes : ce sont les globules blancs. Leur nombre peut augmenter en cas d'infection (grosse
grippe, etc.) ou beaucoup plus rarement, de maladie de type leucémie.
La protéine C réactive (CRP) : elle augmente lors d'une inflammation (infection, rhumatisme
inflammatoire…).
Les plaquettes : ces cellules sanguines viennent s'agglutiner pour refermer un trou dans un
vaisseau, empêchant une hémorragie. Il faut en avoir suffisamment pour ne pas saigner
abondamment. Mais un nombre trop élevé augmente le risque de caillot.
La formule sanguine permet de connaître le type de cellules des globules
blancs présents dans le sang (polynucléaires neutrophiles, éosinophiles et
basophiles, lymphocytes et monocytes), exprimés en pourcentages. Par exemble
l'augmentation des polynucléaires éosinophiles peut mettre en évidence une
allergie ou une infection parasitaire.
IONOGRAMME : c'est le dosage des principaux ions du sang. Sodium,
potassium, calcium, magnésium et phosphore sont des indicateurs du bon
fonctionnement des organes.
BIOCHIMIE : la plupart des maladies ont un effet sur les constituants du sang.
Ferritine : son taux reflète le stock de fer contenu dans l'organisme.
Acide urique : en trop grande quantité, il explique les crises de goutte.
Glycémie : c'est la mesure du sucre présent dans le sang. Elle s'effectue à jeun et sert à repérer un
diabète.
Créatinine : ce composé azoté permet de surveiller le fonctionnement des reins.
HDL cholestérol : c'est le "bon" cholestérol. Son augmentation protège du risque vasculaire. Le
bilan lipidique mentionne aussi le "rapport cholestérol total/HDL". Trop élevé, cet indice est un des
facteurs de risque de maladies vasculaires.
Triglycérides : ce dosage dépend des graisses apportées par l'alimentation et l'alcool. Un taux trop
élevé est aussi un des facteurs de risque vasculaire.
Dosage du PSA (Antigène Prostatique spécifique) : son taux permet de surveiller chez l'homme
l'état de sa prostate.
ENZYMOLOGIE : les enzymes sont des molécules qui accélèrent les réactions chimiques.
Gamma-GT : la concentration dans le sang de cette enzymes augmente quand le foie est agressé,
comme lors d'une ingestion massive d'alcool et/ou de médicaments.
Transaminases : leur augmentatin indique la présence de lésions dans l'organisme, notamment au
niveau du foie. Par exemple, leur concentration est plus importante lors d'une hépatite virale,
médicamenteuse ou toxique, ainsi que lors d'une cirrhose.
HORMONOLOGIE : c'est l'étude des différentes hormones, de leur équilibre et leurs interactions. Il
est notamment ici question de la TSH, ou Thyroïd Stimulating Hormone, une hormone produite par
l'hypophyse pour stimuler le fonctionnement de la thyroïde. Son taux permet de mesurer l'activité de
cette glande.
Hygie
Déchiffrer son bilan sanguin (suite)
6
Et si je ne suis pas dans les normes ?
La variation d'un des éléments ci-dessus peut avoir différentes causes. Chaque ligne de l'examen a un
intérêt en soi mais elle doit être analysée avec l'ensemble du bilan et du contexte clinique. Seul votre
médecin peut, à la lumière de ce qu'il a observé par ailleurs, décider si une valeur non conforme à celle
de référence (figurant à droite sur les analyses) doit être prise en compte. En cas de doute, il prescrira
d'autres tests plus ciblés.
LE SAVIEZ-VOUS ?
Le corps contient 4 à 6 litres de sang.
Le volume sanguin varie selon le sexe, le
poids et la taille de chacun.
On considère qu'un homme adulte de taille moyenne compte 5 à 6 litres de sang et
une femme, 4 à 5 litres.
Chez les nouveaux-nés, il n'est que de
250 ml environ.
Yolande ETROY
Actualité du centre
Hommage à Odette LACAZE
Odette nous a quittés.
Depuis 20 ans, elle faisait partie de notre association.
Membre fondateur, elle a été notre première trésorière et a tenu pendant
quelques années la comptabilité, à la manière ancienne, avec un registre,
des colonnes de chiffres, un stylo et une machine à calculer.
La réalisation du premier budget à remettre à la DDASS, a été un
moment qui restera dans la mémoire des plus anciens, car le Conseil Administration avait
beaucoup de bonne volonté, mais manquait sérieusement d’expérience. Odette s’en est très bien
tirée, ne comptant pas son temps, veillant certains soirs très tard. Au fil des années, elle n’a
jamais manqué une Assemblée Générale.
Ces dernières mois, alors que l’âge la rendait dépendante, elle est devenue « une patiente » du
SSIAD. Odette était une personne douce, très coquette, agréable. Malgré son handicap, elle était
très dynamique et volontaire. C’était une personne ouverte et tolérante. Les aides-soignantes et
les infirmières qu’elle accueillait toujours avec le sourire et beaucoup de gentillesse, avaient
plaisir à la retrouver. Pendant les soins, les discussions allaient bon train autour de recettes, du
théâtre, des voyages. Avec son grand cœur, elle se préoccupait de leur bien être.
Odette, merci pour tout ce que tu as donné à l’association, tu resteras dans notre mémoire.
Le Centre de Santé Aujourd'hui
Il y a des personnes qui nous parlent et que nous n'écoutons pas.
Il y a des personnes qui nous blessent sans laisser de cicatrices.
Mais il y a des personnes qui simplement apparaissent et nous
Cécilia Meireles
marquent pour toujours.
Poétesse brésilienne
D'où viennent les œufs de Pâques,
7
HISTOIRE POUR LES GRANDS
Chaque année à Pâques, c’est le même
rituel dans les jardins : la chasse aux œufs
en chocolat !
HISTOIRE POUR LES TOUT PETITS
Chocoblanc, le lapin de Pâques
Il était une fois, dans une ville
nommée Pâqueville, un
en
Comment est née cette habitude ?
Pâques est d’abord une fête religieuse. Pour blanc, qui s'appelait Chocoblanc
les Chrétiens, cette fête célèbre la résurrection
et qui vivait parmi les
en
du Christ trois jours après sa mort et son
brun disaient que
"passage" vers la vie éternelle. Pour les Juifs, brun.
en
Les
Chocoblanc, le
Pessa’h est une fête qui commémore l’exode
des hébreux hors d’Egypte.
Un œuf ?
blanc, ne pouvait pas
distribuer les
Le printemps étant la saison de la renaissance
de la nature, l’œuf qui éclot est symbole de était réservé aux
en
vie et de renouveau. Au printemps les
Egyptiens, Perses et Romains avaient pour voulait, lui aussi, faire
habitude de teindre des œufs et de les offrir.
la distribution des
Dans la religion chrétienne, l’œuf devient
symbole de résurrection et marque la fin des
brun.
privations imposées pendant la période de en
Carême.
En chocolat !
L’œuf en chocolat est, lui, tout récent. Il naît
au XIXe siècle, probablement par
gourmandise et par dérive commerciale.
Qui donc apporte les œufs ?
en
de Pâques parce
que ce travail
brun. Chocoblanc
était très triste. Il
de Pâques
et être un
Chocoblanc décide de partir dans la forêt pour
faire une promenade. Après plusieurs minutes,
il entendit crier vers
la rivière
.Rapidement, il se
rendit à la
pour aider Chocobrun. Chocoblanc lui tendit
une branche et Chocobrun s'agrippa après
Depuis plusieurs siècles, il est interdit de
en tirant très fort Chocoblanc
sonner les cloches des églises catholiques
brune!
dans... la...
entre le Jeudi Saint et le dimanche de Pâques,
en signe de deuil. Selon les régions, il a
Il nagea jusqu'au bord en aidant
longtemps été raconté aux enfants que les Chocobrun. Lorsqu'ils sortirent de la
cloches étaient parties à Rome pour être
bénies par le Pape. En rentrant, elles sèment Chocoblanc était
devenu un
en
brun !!!
sur leur route des œufs. En Allemagne, en
Angleterre et aux Etats Unis ce sont des
à la distrilièvres ou des lapins qui apportent les œufs. Il a pu donc participer,
de
comme les autres
bution des
Ces derniers représentent également une déesse, symbole de la fertilité et du Printemps, qui Pâques !
donne son nom à Pâques : "Ostern" et
"Easter".
Par Laurianne Allirot-Dubrulle
Sciences et Avenir
Pêle-mêle
Le coin du lecteur
Pour ceux qui ont aimé Les
Piliers de la Terre, voici la
suite de cette saga qui se
déroule dans l'Angleterre du
XIIe siècle, au rythme de la
construction d'une majestueuse cathédrale gothique.
Deux siècles plus tard, autour
du même édifice, nous
retrouvons les descendants de
ces héros, dans la ville fictive
de Kingsbridge….
Bonne lecture.
Notre centre de santé s'est
doté d'un défibrillateur et le
personnel qui a suivi une
formation est apte à l'utiliser en
cas de nécessité.
8
Date à retenir :
NOTRE ASSEMBLEE GENERALE 2016
se tiendra au Centre Social Louis Braille
le 14 juin prochain
Activité du centre : info diabète
Suite à notre article paru dans le journal
de décembre 2015, les réunions d'information avec le réseau Dialogs ont lieu
tous les mois dans les locaux de Santé
Aujourd'hui . La première s'est déroulée
le 20 janvier 2016 et la prochaine aura
lieu le 20 avril prochain.
Qu'est-ce qu'un défibrillateur ?
Employé pour administrer une décharge électrique, appelée défibrillation,
sur une personne en Arrêt Cardio-Respiratoire (ACR), l'utilisation du
défibrillateur automatique externe (DAE) par les professionnels, comme
le grand public, est précisé par le décret du 4 mai 207.
L'ACR est dû à un dysfonctionnement de l'activité électrique du cœur, un
rythme anormal appelé fibrillation ventriculaire. La victime s'effondre et
perd rapidement connaissance. Le seul moyen pour remédier à cela est
alors la défibrillation.
Le choc électrique administré par le DAE resynchronise l'activité
électrique du cœur. L'appareil analyse automatiquement le rythme
cardiaque de la victime et propose ou interdit le choc.
1 minute perdue = 10 % de chance de survie en moins.
En France, l'arrêt cardiaque est responsable de 60 000 décès par an.
Le taux de survie estimé est de 2 à 5 %.
Chères adhérentes, chers adhérents, ceci n’est pas une relance, faites circuler le journal et proposez le bulletin
d’adhésion ci-dessous à vos proches, amis et voisins.
Qu'est-ce qu'une cotisation ?
C'est une somme minimum demandée à tout adhérent ou nouvel adhérent. Elle permet de valider l'adhésion pour l'année en
cours et donne le pouvoir de participer à l'Assemblée Générale qui a lieu l'année suivante. Elle est donc annuelle,
renouvelable mais aussi individuelle. En effet, chacun dans son couple ou sa famille, peut formuler son engagement
personnel de soutenir l'Association. Montant de la cotisation 10 € (inchangé depuis 10 ans) .
=================================================================================
OUI je souhaite soutenir l'action de l'Association SANTE AUJOURD'HUI en adhérant :
Nom : ……………………………………… Prénom : …………………………………………………………...
Adresse : ………………………………………………………………………………………………………...…
Code postal : …………………..Ville : …………………………………………………………………………...
Montant de la cotisation : 10 € minimum
En espèces ou par chèque au nom de SANTE AUJOURD'HUI - 5 rue de Bel Air - 69800 SAINT-PRIEST