voyage - Jean Gaboriau
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VOYAGE au NEPAL Randonnée tranquille dans les montagnes Himalayennes [ région Helambu – Lacs du Gosainkund [ En pays Tamang Une randonnée dans les hautes vallées situées au nord de Kathmndu. Notre tour nous entraînera à l’écart des « routes » classiques, dans une région encore préservée des grands passages... Un itinéraire facile et peu engagé en pays Tamang. Les Tamangs sont principalement cultivateurs et éleveurs. Les villages y sont riches d'histoires. Nous prendrons le temps d’aller à la rencontre des habitants des villages traversés grâce à notre guide népalaise, Doli, de l’ethnie sherpa qui nous expliquera en français cet héritage culturel. Les dates : du jeudi 20 octobre au mercredi 2 novembre 2016 14 jours de voyage dont 9 jours de marche (+ ou – 1 jour) Tarif voyage : 2360 euros * * tarif garanti soumis aux augmentations éventuelles des vols aériens Le prix comprend : ◦ le vol Milan Kathmandu AR sur ligne régulière ◦ l’organisation et l’encadrement au Népal par un guide de haute montagne ◦ permis trekking ◦ agence de trekking (organisation du trekking, déplacements et pension complète durant le tour) ◦ la demi pension à Kathmandu Ne sont pas compris dans le prix : ◦ Les visites ◦ le visa ◦ Les repas de midi à Kathmandu ◦ Les dépenses à caractère personnel Prévoir pour tous les frais personnels minimum 100 €uros Niveau : être marcheur en bonne condition physique. Étapes de 4 à 5 h dans une journée avec un sac léger. Être curieux du monde et autonome dans la vie en nature Contact : Jean GABORIAU ( 04 92 20 33 88 / 06 30 95 62 53 8 [email protected] Ì région Helambu – Langtang - Gosainkund Ì La réputation de cet endroit du monde est vraiment justifiée. Les montagnes sont démesurées, la nature encore neuve, le monde y est comme à notre Moyen-âge et les gens de là-bas vivent au rythme des travaux qui leur apportent la vie. Partout la religion se sent et se vit ; la simplicité, l’authentique des relations, la force des paysages et de l’aventure nous permettent de rejoindre cet espace tranquille de nous même si bousculé ou délaissé dans notre quotidien... Kathmandu, ville immense, étonnante, grouillante et aussi bruyante parfois aux quartiers si contrastés et ses sites les plus caractéristiques. En car nous rejoindrons Melamchi pour le départ du trekking vers les lacs de Gosainkund. Ce périple dans les montagnes se passe en compagnie de SHERPAS qui s’occupent de l’organisation sur le lieu, d’un SIRDAR avec qui nous communiquons pour l’essentiel et des PORTEURS qui nous accompagnent avec matériel et nourriture dans ces endroits sans route et sans magasin où il faut se déplacer avec la technique de l’escargot ! Il n'est pas nécessaire d'être un grand marcheur de club pour oser un tel voyage mais d'avoir une bonne habitude de la randonnée. Les étapes sont de 4 à 5 heures par jour et à part quelques passages qui nécessitent de l'attention, l'itinéraire suit un bon sentier. Les nuits se passent en lodge (auberge népalaise rustique). L'altitude aussi a son importance dans un tel périple. Marcher au dessus de 3000 m peut être éprouvant. L'itinéraire est prévu pour un acclimatement doux et optimal... pour un passage de col à plus de 4000 m en douceur ! Bref, le rythme est plutôt contemplatif, avec un confort de baroudeur... Les charges sont acheminées par des porteurs. Le poids de nos sacs n’excède guère 8 kg. Aussi, l'endurance est une valeur sûre, il faut savoir s'adapter à des conditions plutôt rustiques et l'autonomie de chacun est la meilleure garantie de la bonne humeur du groupe... Le retour à Kathmandu nous permet de visiter encore la région une journée et de remplir les bagages des mille trouvailles artisanales qui foisonnent dans les échoppes de la ville. [ Populations et environnement [ Nous accordons une importance accrue au respect des populations rencontrées et des sites traversés. Nous souhaitons donc vous faire participer activement à la préservation des lieux : Par l’effacement au maximum de nos traces de passage : utilisation de carburant pour la cuisine, brûlage et enfouissement de nos restes. Par notre attitude vis à vis de la population : respect et courtoisie notamment avec l’appareil photo et les distributions de petits objets : pas de bonbon ou objet inutile ou polluant (la poubelle n’existe pas !) Nous vous proposons également de suivre notre engagement à compenser notre voyage en terme d’émission de CO2. Il suffit d’aller sur le site suivant : http://www.co2solidaire.org/calculateur et de vous laisser guider. Un voyage aller-retour au Népal correspond à une émission de 3,19 T de CO2 soit une compensation de 77 € à verser au compte de l’association qui engage ces fonds dans des actions en faveur des énergies renouvelables. Les charges sont acheminées par des porteurs. Le poids de nos sacs n’excède guère à 10 kg. Aussi, l'endurance est une valeur sûre, il faut savoir s'adapter à des conditions plutôt rustiques et l'autonomie de chacun est la meilleure garantie de la bonne humeur du groupe... Matériel conseillé Un sac de voyage pratique, solide et imperméable pour les affaires portées (50 / 60 l maxi par pers) Sac à dos (30/35 l), sac de jour en trek Duvet chaud (0° au moins) Drap de couchage ("sac à viande") Couverture de survie Veste chaude et imperméable Pull ou fourrure polaire Quelques tee-shirts Un short ou bermuda* 1 pantalon de montagne 1 pantalon de toile plus léger * 2 ou 3 paires de socquettes 2 paires de chaussettes chaudes type bouclettes Chapeau, parapluie pliable Bonnet, gants, foulard* 1 paire de gants chauds Tennis légères ou sandales Sous vêtements pour l'effort 1 sweat-shirt ou chemise chaude Lunettes et crème solaire haute protection Collants chauds Lampe frontale + piles Affaires de toilettes « mini » Gant de toilette Jumelles, appareil photo Gourde, couteau, briquet, pinces à linge Livre, argent perso en €uros Bâtons de ski (selon convenance) Chaussures de randonnée assez chaudes, imperméables, à semelles crantées Papier toilette, kleenex, sacs plastiques pour protéger les affaires dans les sacs Affaires perso de pharmacie**, Pochette isolante avec passeport, visa, papiers personnels, carte de crédit et devises, attestations d'assurance et de rapatriement * vêtements pouvant s’acheter sur place ** pharmacie contenant au moins : 1 collyre, micropur (purification de l’eau), immodium, élastoplaste, compeed, compresses, désinfectant, aspirine ou l’équivalent en homéopathie ; médicaments plus personnels indispensables. N'hésitez pas à nous contacter pour tout renseignement concernant le matériel, soit avant d'acheter, soit pour trouver un prêt. Une précision : le poids des bagages est toujours limité pour les vols à environ 20 kg par personne. Pensez au mille bricoles que vous allez vous laisser tenter d'acheter... Vous pourrez donc vous laisser aller jusqu’à ...15 kg à l'aller ! Chacun peut prévoir de laisser sur place un certain nombre d'affaires. Les porteurs seront heureux de recueillir pour eux ou leur famille des effets : Jeans, tee-shirts, pulls… Vous pouvez également prévoir des crayons, stylos et cahiers, cela manque dans les villages et les écoles … Mais surtout pas de bonbon, ni sucrerie ! C'est la bonne occasion de s'alléger pour ramener quelques souvenirs dans le sac et de vraiment faire plaisir… ITINÉRAIRE Langtang, Helambu : Le Trek des Lacs Sacrés J1 : Vol au départ de Milan Vol pour Kathmandu, sur une compagnie régulière. Escale dans les Emirats. J2 : Arrivée > Kathmandu Transfert à l’hôtel, au centre-ville de Kathmandu, nous permet une première découverte de la ville grouillante et colorée. Notre hôtel est situé en plein centre, dans un quartier est très animé. J3 : Kathmandu > Melamchi Bazar, Talamarang (950 m). Transfert : 4/5h Déaprt en minibus pour rejoindre le point de départ de notre trek, à 70 km de la capitale. La route traverse d’abord la plaine de Kathmandu avant de franchir le piémont himalayen, peuplés d‘agriculteurs cultivant des parcelles de terres gagnées à la pente par un important travail de terrassement. Nous rejoignons la grande vallée de l’Indrawati Khola qui draine les eaux du massif de l’Helambu. Après la traversée du bourg animé de Melanchi Bazar,nous poursuivons quelques kilomètres jusqu’au village de Talamarang. Hébergement : Lodge J4 : Trek > Kakani (1990 m) Les trois premières journées de trek se déroulent sur un éperon qui sépare les vallées de la Melanchi Khola et de l'Indrawati Khola. Nous gagnons les crêtes par une montée au travers des rizières et des hameaux qui tapissent la montagne. Nous suivons la crête jusqu’au village de Kakani, situé sur un promontoire panoramique. Dénivelé : +1050m - Heures de marche : 4h - Hébergement : Lodge J5 : Trek > Sermathang, Tarkeghyang (2550 m). L’itinéraire longe le faîte de la montagne, tantôt à couvert des arbres, tantôt au milieu des cultures et des villages. Nous rejoignons le col de Kakani, entrée en pays sherpa, signalée par un stupa. Drapeaux et pierres sculptées de prières entourent la statue en or du « précieux maître » Padmasambhava qui a répandu le bouddhisme tantrique au Tibet et dans les hautes vallées himalayennes au VIIIe siècle. Belle forêt subtropicale avant d’atteindre le village de Sermathang. Nous poursuivons par un sentier en balcon jusqu’au village de Gyangyul (2430 m). Le chemin continue à flanc, dans la forêt, jusqu’à Tarkeghyang. Dénivelé : +1080m - Dénivelé négatif : -530m - Heures de marche : 6h - Hébergement : Lodge J6 : Trek > Melamchi Gaon (2550 m). Melamchi Gaon est situé sur le versant d’en face, à 4 km à vol d’oiseau, de l’autre côté de la vallée de la Melamchi Khola. Nous descendons en forêt pour rejoindre le village de Nakoté dont les cultures en terrasses s’étagent en un grand escalier jusqu‘à la rivière. Un petit pont suspendu nous amène sur l‘autre rive que nous remontons par un bon chemin jusqu’à un plateau accueillant. Un monastère, des stupas, des drapeaux à prières et des bas reliefs nous rappellent que nous sommes sur une terre de pèlerinage. A Melamchi Gaon, la gompa bouddhiste trône au milieu des champs de blé et de millet dans une atmosphère paisible et accueillante. Dénivelé : +700m - Dénivelé négatif : -700m - Heures de marche : 4/5h - Hébergement : Lodge J7 : Trek > Tharepathi (3600 m). Au-delà de Melamchi Gaon, le chemin des lacs sacrés de Gosainkund traverse des montagnes vierges, très sauvages. La forêt subalpine, couverte de rhododendrons aux troncs moussus, de sapins orientaux et de bouleaux monte jusqu’à l’altitude de 3600 m environ. Puis jusqu’à la crête dénudée de Tharepathi nous offre un panorama à 360°. Au nord les fines arêtes blanches de la chaîne du Dorje Lapka (6966 m) dessinent la frontière tibétaine. Dénivelé : +1100m - Dénivelé négatif : -50m - Heures de marche : 5h - Hébergement : Lodge J8 : Trek > Phedi (3750 m). Pour rejoindre le pied du col de Laurebina (le phedi en népalais), le sentier traverse un immense versant abrupt, sculpté par l’érosion. Eperons panoramiques, ravins humides et raidillons se répètent tout au long de l‘étape. Nous perdons de l’altitude jusqu‘au tea house de Gopté à 3330 m avant de remonter, toujours sur des flancs escarpés, vers le lodge de Phedi, à l’entrée de la grande combe qui s’ouvre vers le col. Dénivelé : +1000m - Dénivelé négatif : -850m - Heures de marche : 5h - Hébergement : Lodge J9 : Trek > Laurebina Pass (4600 m), Gosainkund, Laurebina (3930 m). Etape phare et point haut de ce circuit, le passage du col de Laurebina, porte d’accès au plateau de Gosainkund, est un véritable enchantement. La montée est régulière, sans difficulté, le long d’un vallon aux pentes désertiques. Au col, le panorama dévoile la chaîne himalayenne qui s’étire à l’infini vers l’ouest. Au premier plan le Ganesh Himal, puis se succèdent les massifs du Manaslu et des Annapurnas. Le plateau de Gosainkund abrite pas moins de 8 lacs dans lesquels pèlerins hindous et sâdhus viennent se purifier depuis des siècles. La légende dit que le dieu Shiva, assoiffé, planta ici son trident pour recueillir une eau pure et s’en abreuver. Nous jouissons de toute la fin de journée pour apprécier ce lieu sacré. Le lodge surplombe les lacs, au loin les plaines sont souvent nappées de brumes, tandis que les hauts sommets englacés rougeoient dans la lumière du soir. Dénivelé : +1200m - Dénivelé négatif : -300m - Heures de marche : 6/7h - Hébergement : Lodge J10 : Trek > Shing Gompa, Thulo Syabru (2300 m). Le spectacle d’un somptueux lever de soleil mérite que l’on se lève tôt pour profiter d’une balade contemplative avant le petit déjeuner. Nous quittons ces hauts lieux par un chemin remarquablement ouvragé sur une crête aérienne avant d’atteindre la forêt et le premier village, Shing Gompa , où nous pouvons déguster du fromage de yaks . Nous poursuivons au travers d’un bois de grands résineux pour atteindre Chandabari à la pause de midi. La forêt du Langtang, classée en parc national, est une des plus belles du Népal. Elle abrite une faune riche et abondante: ours noirs, panda roux, daims musqués, singes langur (Semnopithèque de l'Himalaya). Nous retrouvons les champs cultivés de céréales au village de Thulo Syabru. Les températures sont clémentes, les scènes de vie sont champêtres, les sommets du Langtang surplombent les falaises, les forêts et les torrents. Un monastère veille sur ce bel équilibre. Dénivelé : +95m - Dénivelé négatif : -1750m - Heures de marche : 5h30 - Hébergement : Lodge J11 : Trek > Thulo Barkhu (1960 m), Dunche, Kathmandu. Nous clôturons ce trek par une agréable matinée de descente en forêt . Le couvert végétal s’ouvre sur les villages de Brabal, Thulo Barkhu et de beaux points de vues en promontoire s’offrent sur la vallée de Trisuli. Un bus privé nous attend à Thulo Barkhu pour un court transfert (15 mn) jusqu’au petit bourg de Dunché où nous déjeunons. Six heures de piste et de route sont alors nécessaires pour rejoindre Katmandou. Installation à l'hôtel en fin de journée. Dénivelé : +50m - Dénivelé négatif : -500m - Heures de marche : 3h - Hébergement : Hôtel J12 : Kathmandu (1340 m). Temps libre à la découverte de la capitale et de ses alentours. Nous conseillons de faire la visite du stupa de Bodnath, tôt le matin, afin d’assister à l’arrivée des processions de pèlerins, puis de se rendre dans les anciennes villes royales de Bhaktapur et de Patan. Capitales de petits royaumes aux XVIIe et XVIIIe siècles, ces deux villes sont réputées pour leur magnifique architecture de style newar, leur temples de briques, leurs boiseries superbement sculptées, et leurs toits en pagode de plusieurs étages.En soirée, vous pourrez assister au coucher de soleil sur la vallée depuis le stupa de Swayambunath. Hébergement : Hôtel J13 : Kathmandu et vol de retour. Journée libre. Selon l’horaire du vol, vous pourrez visiter : Pashupatinath, le plus grand et le plus sacré des sanctuaires hindous du Népal - Le quartier marchand de Thamel pour y faire du shopping... Rendez-vous à l’hôtel pour le transfert à l’aéroport . Embarquement et vol de retour. Hébergement : Hôtel J14 : Arrivée à Milan. En cas d'aléas climatiques durant le trekking, l'itinéraire est susceptible d'être modifié à tout moment !
