Programme détaillé De Gasquet

PROGRAMME DETAILLE
TECHNIQUES POSTURO-RESPIRATOIRES DE RENFORCEMENT
ABDOMINO-PERINEAL (DE GASQUET)
Orientation n° 1 :
Contribuer à l'amélioration de la prise en charge des patients ayant notamment
pour objectif l'optimisation des stratégies diagnostiques et thérapeutiques dans les
pathologies aigues et chroniques.
Méthode Pédagogique ou cognitive en groupe, formation mixte présentielle et non
présentielle.
Formation en 3 étapes :
Etape 1 : Présentielle
Analyse des pratiques professionnelles
Etape 2 : Présentielle
Formation pédagogique ou cognitive
Etape 3 : Non présentielle
Mise en place et suivi d’actions d’amélioration (à distance)

Objectifs :
Le stagiaire sera capable :
- d'identifier et d'évaluer les déficiences du patient par l'intermédiaire du bilan
diagnostic kinésithérapique,
- de déterminer une démarche thérapeutique et adapter des techniques de
rééducation appropriée dans le domaine des pathologies.
JOUR 1
Etape 1 : Analyse des pratiques professionnelles
08 h 00 - 10 h 00 :
- Pré-test sous forme d’EPP (analyse des pratiques professionnelles) et de
questionnaires envoyés 6 semaines avant le début de la formation
- Présentation du séminaire (formateurs, objectifs, méthodes pédagogiques)
- Résultat des tests : réponses, identification des besoins
- Présentation des intervenants et du programme
- Présentation des stagiaires
- Objectifs individuel
- Analyse des EPP (groupes de travail)
- Reprise de dossiers cliniques ayant posé des difficultés aux stagiaires
- Echanges
- Diagnostic - stratégie thérapeutique – parcours de soins – traitements
- Mise en place d’objectifs communs au groupe

Etape 2 : Formation pédagogique et cognitive
PEDAGOGIE :
Travail pratique sur tapis avec précisions biomécaniques simultanées
7 heures par jour soit 14H sur 2 jours de pratique et théorie par module
Projection de vidéos
Documents photos
THEORIQUE :
- Respiration physiologique : rôle de la posture et des abdominaux dans
les erreurs respiratoires.
- Notions d’étirement, bascule du bassin par étirement du rachis. Erreurs
habituelles : dos rond, dos creux, inflexions...
- Notions d’enceintes de pression : les abdominaux et le périnée.
Gymnastique abdominale hypo, normo ou hyper pressive, analyse des
exercices selon cette grille d’analyse, moyens de contrôle.
- Rappels anatomiques : les différents abdominaux, l’antagonisme
transverse, grands droits, les synergies obliques – transverse ou obliques
grands droits.
- Rappels anatomiques : les différents plans du périnée et leurs
antagonistes, physiologie de la miction et de la défécation et de
l’accouchement.
- Biomécanique des efforts dans l’enceinte abdominale.

DESCRIPTIF DES TRAVAUX PRATIQUES
Les séries pratiques: pour l’ensemble du programme la protection du rachis et la
prévention périnéale (intégration du plancher pelvien à l’effort, direction des
forces et absence d’hyperpression abdominale) seront réalisées par les stagiaires
et explicitées et corrigées.
- Pratique sur tapis de gymnastique
- Démonstration magistrale de l’intervenant
- Correction individuelle
- Lecture K7 vidéo d’un cours en situation réelle
Premier module : les bases de l’approche posturo-respiratoire
10H -12H30 :
La respiration dépend de la posture :
- la respiration physiologique, les erreurs, les obstacles
- notion d’enceinte de pression, de poussée prolabante ou non
prolabante
- relation diaphragme abdominaux, périnée
- notion d’étirement du rachis, d’auto grandissement
- intégration du périnée dans la respiration.
- notion de périnée fonctionnel et anatomie du plancher pelvien
- rôle du coccyx dans la mobilité périnéale.
- les causes de non réponse périnéale.

14H-17H30 :
- correction des postures de base : postures assises, décubitus
dorsal, décubitus latéral, ventral, quatre pattes.
- les erreurs habituelles sur la retroversion du bassin. Etude des
bascules du bassin respectant l’auto grandissement, notion de
nutation et contre nutation sacrée Pratique des dos ronds dos creux
dans différentes postures.
- la règle de l’équerre, un repère pour la correction.
- utilisation d’accessoires pour le positionnement et la mobilisation
des patients : coussins, ballons, « galettes », suspensions …
JOUR 2
9H -12H30 :
- la posture debout : analyse et correction des erreurs statiques. La
rétroversion par la rotation externe des fémurs. Impact sur la
ceinture pelvienne, les abdominaux, le plancher pelvien et la
continence.
- Anatomie fonctionnelle des abdominaux. Les différents plans
musculaires et leur mode d’action. Antagonisme transverse
grands droits, Synergies grands droits- obliques ou transverse
obliques. Contractions isométriques des droits et travail de
gainage.
- la vie quotidienne : se pencher, se relever, porter, soulever,
s’asseoir…Positions de travail.
- gestion de la miction, de la défécation, position aux toilettes,
apprentissage des poussées non prolabantes.