Ostéologie de la ceinture scapulaire
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Partie N°2 Anatomie Enseignant : Mr. Hambli Mourad 2eme Degre Judo 2012 HAMBLI M. Le muscle squelettique 2eme Degre Judo 2012 HAMBLI M. Le muscle squelettique I.Introduction. A. Définition. B. Les différents types de muscle dans l'organisme. II. Classification des muscles squelettiques selon leur forme. III. Structure macroscopique du muscle squelettique. A. Structure du ventre B. Les tendons et aponévroses C. Annexes du muscle IV. Innervation du muscle squelettique. V. Contraction musculaire et fonctions du muscle squelettique. A. Propriétés fonctionnelles. B. Notion de chaîne musculaire. C. Fonctions au sein du corps humain. 2eme Degre Judo 2012 HAMBLI M. Types de muscle • Tissu musculaire squelettique : - strié - mobilise le squelette - activité somatique • Tissu musculaire lisse : - paroi des organes (bronches, estomac, vaisseaux) - système nerveux autonome • Tissu musculaire cardiaque : - strié - système nerveux autonome 2eme Degre Judo 2012 HAMBLI M. Classification selon leur forme Circulaire Convergent Parallèle Parallèle Bipenné Unipenné 2eme Degre Judo 2012 HAMBLI M. Structure macroscopique 2eme Degre Judo 2012 HAMBLI M. Structure macroscopique 2eme Degre Judo 2012 HAMBLI M. Structure macroscopique Os Tendon Epimysium Endomysium Perimysium Myofibrille Muscle Fascia 2eme Degre Judo 2012 HAMBLI M. Fibre musculaire Structure macroscopique Entouré par : Epimysium Contient : Faisceaux Entouré par : Périmysium Contient : Fibres musculaires 2eme Degre Judo 2012 HAMBLI M. Propriété fonctionnelle du muscle 1) Excitabilité : réponse à un stimulus 2) Contractilité : capacité de se contracter et de produire de la force 3) Extensibilité : faculté de s ’étirer en présence d ’une force de traction 4) Élasticité : faculté à revenir à une longueur initiale après étirement 2eme Degre Judo 2012 HAMBLI M. Types de contraction 1) Régime statique ou isométrique : force de contraction égale à la force de traction générée par l’environnement. Pas de déplacement articulaire. 2) Régime isotonique concentrique : force générée par le muscle supérieur à la force de traction générée par l’environnement. Le muscle se raccourcie. 3) Régime isotonique excentrique : force générée par l’environnement supérieure à celle du muscle. Étirement du ventre et des tendon = résiste et freine le mouvement 2eme Degre Judo 2012 HAMBLI M. Fonctions 1) Le mouvement : locomotion et la manipulation 2) La stabilité des articulations : tonus musculaire. 3) La posture : travail statique des muscles. 4) La production de chaleur : sur 100% d'énergie chimique consommée, seuls 25% se retrouvent en énergie mécanique, 75% partent en chaleur. 2eme Degre Judo 2012 HAMBLI M. Actions musculaires 2eme Degre Judo 2012 HAMBLI M. Actions musculaires 2eme Degre Judo 2012 HAMBLI M. MERCI 2eme Degre Judo 2012 HAMBLI M. Anatomie fonctionnelle 2eme Degre JUDO 2012 HAMBLI M. Objectifs Analyser et comprendre les mouvements pour : • • • • les enseigner correctement proposer des exercices pertinents et adaptés construire des séances efficaces éviter les traumatismes En rapport direct avec la biomécanique 2eme Degre JUDO 2012 HAMBLI M. Rappels 1. Régimes de contraction 2. Muscles agonistes et antagonistes 2eme Degre JUDO 2012 HAMBLI M. 1. Régimes de contraction a. Concentrique b. Excentrique c. Isométrique + Pliométrique 2eme Degre JUDO 2012 HAMBLI M. a. Concentrique Je peux mobiliser cette charge DYNAMIQUE CONCENTRIQUE Le muscle se rétrécit 2eme Degre JUDO 2012 HAMBLI M. b. Excentrique Je freine cette charge trop ourde DYNAMIQUE EXCENTRIQUE Le muscle s’allonge 2eme Degre JUDO 2012 HAMBLI M. c. Isométrique Je maintien cette charge STATIQUE OU ISOMETRIQUE La longueur du muscle est constante 2eme Degre JUDO 2012 HAMBLI M. Pliométrique Succession dans un laps de temps très court d’une contraction excentrique et concentrique 2eme Degre JUDO 2012 HAMBLI M. 2. Muscles agonistes et antagonistes Dans un mouvement : Le muscle qui créé le mouvement est dit agoniste Le muscle qui créé le mouvement opposé est dit antagoniste 2eme Degre JUDO 2012 HAMBLI M. Actions musculaires 1. Tronc 2. Ceinture pelvienne – membre inférieur 3. Ceinture scapulaire – membre supérieur 2eme Degre JUDO 2012 HAMBLI M. 1. Tronc a. Flexion b. Extension 2eme Degre JUDO 2012 HAMBLI M. Description a. Flexion tronc « Enroulement Vertébral » 2eme Degre JUDO 2012 HAMBLI M. Flexion : muscles sollicités Grand droit Petit oblique 2eme Degre JUDO 2012 HAMBLI M. Grand oblique Description b. Extension tronc « Flexion Dorsale » 2eme Degre JUDO 2012 HAMBLI M. Extension : muscles sollicités Muscles para vertébraux 2eme Degre JUDO 2012 HAMBLI M. La ceinture scapulaire I. Généralités II. Ostéologie de la ceinture scapulaire A. La clavicule B. L’omoplate ou scapula C. L’extrémité proximale de l’humérus III. Arthrologie de la ceinture scapulaire A. Articulation stemo-claviculaire B. Articulation acromio-claviculaire C. Articulation scapulo-humérale D. Mouvements scapulo-thoracique IV. Myologie de la ceinture scapulaire A. Groupe I B. Groupe Il C. Groupe III Généralités • Ceinture scapulaire = ensemble fonctionnel qui assure : - la liaison du bras avec le tronc - la mobilité du membre supérieur par rapport au tronc. Généralités • Elle unit 3 os : - la clavicule - l’omoplate ou scapula - l’humérus du bras • Par 4 articulations : - l’art. Acromio-claviculaire - l’art. Sterno-claviculaire - l’art. Scapulo-humérale - un plan de glissement entre l’omoplate et le thorax et la clavicule (thoraco-claviculaire) Ostéologie de la ceinture scapulaire Clavicule Ostéologie de la ceinture scapulaire Vue inférieure Vue supérieure Ostéologie de la ceinture scapulaire Scapula ou omoplate Ostéologie de la ceinture scapulaire Épine de la scapula Ostéologie de la ceinture scapulaire Épine de la scapula Ostéologie de la ceinture scapulaire Fosse supraépineuse Ostéologie de la ceinture scapulaire Fosse infraépineuse Ostéologie de la ceinture scapulaire Acromion Ostéologie de la ceinture scapulaire Acromion Apophyse coracoïde Cavité glénoïde Ostéologie de la ceinture scapulaire Apophyse coracoïde Ostéologie de la ceinture scapulaire Ostéologie de la ceinture scapulaire Tubercule majeure Sillon ntertuberculaire Tubercule mineure Arthrologie de la ceinture scapulaire Ligament inter- Ligament igament sterno-claviculaire claviculaire osto-claviculaire antérieur Arthrologie de la ceinture scapulaire Arthrologie de la ceinture scapulaire Arthrologie de la ceinture scapulaire Arthrologie de la ceinture scapulaire Arthrologie de la ceinture scapulaire Ligament acromioclaviculaire Arthrologie de la ceinture scapulaire Ligament coracoclaviculaire Arthrologie de la ceinture scapulaire Ligament coracoacromial Arthrologie de la ceinture scapulaire Arthrologie de la ceinture scapulaire Arthrologie de la ceinture scapulaire Arthrologie de la ceinture scapulaire Ligament coracohuméral Arthrologie de la ceinture scapulaire Ligament glénohuméraux Arthrologie de la ceinture scapulaire Ligament glénohuméraux Arthrologie de la ceinture scapulaire Ligament huméraltransverse Arthrologie de la ceinture scapulaire Arthrologie de la ceinture scapulaire Arthrologie de la ceinture scapulaire Élévation / Abaissement Adduction / Abduction Arthrologie de la ceinture scapulaire Sonnette interne / Sonnette externe Arthrologie de la ceinture scapulaire Sonnette interne Arthrologie de la ceinture scapulaire Sonnette externe Myologie de la ceinture scapulaire On distingue trois groupes : - Groupe I : muscles qui mobilisent l’omoplate sur le thorax; ils s’insèrent sur l’omoplate et le rachis. - Groupe II : muscles qui mobilisent l’humérus par rapport à l’omoplate ; ils s’insèrent sur ces deux os. - Groupe III : muscles qui mobilisent l’humérus par rapport au rachis ; ils s’insèrent sur ces deux os. Myologie : Groupe I Face antérieure Scapula Côtes Grand dentelé ou dentelé antérieur Myologie : Groupe I Face antérieure Muscle subclavier Côtes Myologie : Groupe I Face antérieure Muscle petit pectoral Côtes Myologie : Groupe I Face postérieure Muscle élévateur de la scapula Clavicule Scapula Côtes Myologie : Groupe I Face postérieure Petit rhomboïde Grand rhomboïde Clavicule Scapula Côtes Myologie : Groupe I Face postérieure TRAPEZE Scapula Côtes Humérus Myologie : Groupe II Muscle supra-épineux Scapula Côtes Myologie : Groupe II Clavicule Humérus Muscle infra-épineux Côtes Myologie : Groupe II Muscle petit rond Humérus Scapula Myologie : Groupe II Humérus Scapula Muscle grand rond Myologie : Groupe III Face antérieure Scapula Tubercule mineure Muscle sousscapulaire Myologie : Groupe II Clavicule Acromion Deltoïde Scapula Humérus Myologie : Groupe II Clavicule Deltoïde antérieur Humérus Myologie : Groupe II Acromion Clavicule Apophyse coracoïde Coracobrachial Humérus Myologie : Groupe III Apophyse coracoïde Sternum Grand pectoral Cartilage costal Humérus Aponévrose oblique externe Myologie : Groupe III Scapula Humérus Grand dorsal Apophyses épineuses Crète iliaque Sacrum Vidéo 07 et 58 2. Ceinture pelvienne et membre inférieur a. b. c. d. e. f. g. Antéversion Rétroversion Fermeture Jambes/Tronc Ouverture Jambes/Tronc Abduction Adduction Impulsion 2eme Degre JUDO 2012 HAMBLI M. Description a. Antéversion Bascule du bassin vers l’avant (accentuation de lalordose lombaire) 2eme Degre JUDO 2012 HAMBLI M. Antéversion : muscles sollicités Droit antérieur Psoas-iliaque Masse sacro-lombaire 2eme Degre JUDO 2012 HAMBLI M. Description b. Rétroversion Bascule du bassin vers l’arrière (diminution de la lordose lombaire) 2eme Degre JUDO 2012 HAMBLI M. Rétroversion : muscles sollicités Grand droit 2eme Degre JUDO 2012 HAMBLI M. Grand fessier Description c. Fermeture « Flexion de hanche » 2eme Degre JUDO 2012 HAMBLI M. Fermeture: muscles sollicités Droit antérieur Psoas-iliaque L’action du Psoas est lordosante (Cf. Antéversion)* 2eme Degre JUDO 2012 HAMBLI M. Exemple Fermeture concentrique Bascule faciale 2eme Degre JUDO 2012 HAMBLI M. Exemple Fermeture concentrique Saut carpé serré 2eme Degre JUDO 2012 HAMBLI M. Exemple Fermeture isométrique Équerre « Dos » 2eme Degre JUDO 2012 HAMBLI M. Description d. Ouverture « Extension de hanche » 2eme Degre JUDO 2012 HAMBLI M. Ouverture : muscles sollicités Ischio-jambiers Grand fessier Demi-tendineux Demimembraneux Biceps fémoral 2eme Degre JUDO 2012 HAMBLI M. Exemple Ouverture concentrique Prise d’élan à l’ATR 2eme Degre JUDO 2012 HAMBLI M. Exemple Ouverture concentrique Saut groupé réception pompe 2eme Degre JUDO 2012 HAMBLI M. Exemple Ouverture isométrique Planche en Aérobic 2eme Degre JUDO 2012 HAMBLI M. Description e. Abduction (Plan frontal) 2eme Degre JUDO 2012 HAMBLI M. Abduction : muscles sollicités Grand fessier Moyen fessier Petit fessier 2eme Degre JUDO 2012 HAMBLI M. Abduction : muscles sollicités Tenseur du fascia lata Couturier 2eme Degre JUDO 2012 HAMBLI M. Exemple Abduction concentrique Saut carpé écarté Ciseaux 2eme Degre JUDO 2012 HAMBLI M. Exemple Abduction concentrique Kick latéral aérobic 2eme Degre JUDO 2012 HAMBLI M. Exemple Abduction isométrique Maintiens de grande amplitude 2eme Degre JUDO 2012 HAMBLI M. Description f. Adduction (Plan frontal) 2eme Degre JUDO 2012 HAMBLI M. Adduction : muscles sollicités Grand adducteur Moyen adducteur 2eme Degre JUDO 2012 HAMBLI M. Petit Adducteur Exemple Adduction concentrique Schuschunova 2eme Degre JUDO 2012 HAMBLI M. Exemple Adduction isométrique Maintien des jambes serrées (cercle) 2eme Degre JUDO 2012 HAMBLI M. Description g. Impulsion Poussée maximale d’une ou deux jambes par extension du genou combinée à une extension de la cheville. 2eme Degre JUDO 2012 HAMBLI M. Extension du genou : muscles sollicités Quadriceps (vue générale) 2eme Degre JUDO 2012 HAMBLI M. Extension du genou : muscles sollicités Quadriceps a. b. c. d. 2eme Degre JUDO 2012 HAMBLI M. a. Droit antérieur b. Vaste externe c. Crural d. Vaste interne Extension de la cheville muscles sollicités Triceps sural Jumeaux Soléaire 2eme Degre JUDO 2012 HAMBLI M. Exemple Impulsion jambes concentrique « Tempo simultané » lip (de l’arrêt) 2eme Degre JUDO 2012 HAMBLI M. Exemple Impulsion jambes concentrique Départ de tous les sauts 2eme Degre JUDO 2012 HAMBLI M. Exemple Impulsion jambes excentrique Réceptions Descente au sol du porteur 2eme Degre JUDO 2012 HAMBLI M. Exemple Impulsion jambes excentrique Réception des sauts 2eme Degre JUDO 2012 HAMBLI M. Exemple Impulsion jambes isométrique Porter statique 2eme Degre JUDO 2012 HAMBLI M. Exemple Impulsion jambes pliométrique Rebonds successifs 2eme Degre JUDO 2012 HAMBLI M. 3. Ceinture scapulaire et membre supérieur a. b. c. d. e. f. g. Antépulsion Rétropulsion Abduction Adduction Flexion du coude Extension du coude Impulsion 2eme Degre JUDO 2012 HAMBLI M. Description a. Antépulsion (Plan sagittal) 2eme Degre JUDO 2012 HAMBLI M. Antépulsion : muscles sollicités Deltoïde antérieur Coraco-brachial 2eme Degre JUDO 2012 HAMBLI M. Exemple Antépulsion concentrique Équerre développer ATR 2eme Degre JUDO 2012 HAMBLI M. Exemple Antépulsion concentrique Phase finale du passement filé 2eme Degre JUDO 2012 HAMBLI M. Exemple Antépulsion isométrique Planche libre 2eme Degre JUDO 2012 HAMBLI M. Exemple Antépulsion excentrique Freinage de la descente en planche 2eme Degre JUDO 2012 HAMBLI M. Description b. Rétropulsion (Plan sagittal) 2eme Degre JUDO 2012 HAMBLI M. Rétropulsion : muscles sollicités Grand pectoral Grand dorsal 2eme Degre JUDO 2012 HAMBLI M. Grand rond Exemple Rétropulsion concentrique Bascule faciale 2eme Degre JUDO 2012 HAMBLI M. Exemple Rétropulsion isométrique Maintien en planche aux anneaux 2eme Degre JUDO 2012 HAMBLI M. Rétropulsion: muscles sollicités Deltoïde postérieur Triceps brachial 2eme Degre JUDO 2012 HAMBLI M. Exemple Rétropulsion isométrique Maintien en équerres renversées 2eme Degre JUDO 2012 HAMBLI M. Description c. Abduction (Plan frontal) 2eme Degre JUDO 2012 HAMBLI M. Abduction : muscles sollicités Deltoïde moyen Sus-épineux 2eme Degre JUDO 2012 HAMBLI M. Face postérieure de l’épaule gauche Exemple Abduction concentrique Ciseaux 2eme Degre JUDO 2012 HAMBLI M. Exemple Abduction isométrique 2eme Degre JUDO 2012 HAMBLI M. Exemple Abduction isométrique Maintien bras en seconde 2eme Degre JUDO 2012 HAMBLI M. Description d. Adduction (Plan frontal) 2eme Degre JUDO 2012 HAMBLI M. Adduction : muscles sollicités Grand dorsal Grand pectoral 2eme Degre JUDO 2012 HAMBLI M. Adduction : muscles sollicités Sous scapulaire Vue de face de l’épaule gauche Grand rond 2eme Degre JUDO 2012 HAMBLI M. Exemple Adduction Croix de fer Si maintien = isométrique Si montée = concentrique Si descente en Contrôlant = excentrique 2eme Degre JUDO 2012 HAMBLI M. Exemple Adduction isométrique Porteur et Voltigeur 2eme Degre JUDO 2012 HAMBLI M. Description e. Flexion du coude 2eme Degre JUDO 2012 HAMBLI M. Flexion du coude : muscles sollicités Brachial antérieur Long supinateur Biceps 2eme Degre JUDO 2012 HAMBLI M. Exemple Flexion du coude Grimper de corde Si maintien= isométrique Si montée = concentrique Si descente en Contrôlant = excentrique 2eme Degre JUDO 2012 HAMBLI M. Description f. Extension du coude 2eme Degre JUDO 2012 HAMBLI M. Extension du coude muscles sollicités Triceps brachial Face postérieure du bras droit 2eme Degre JUDO 2012 HAMBLI M. Exemple Extension du coude Dips Si montée = concentrique Si descente en Contrôlant = excentrique 2eme Degre JUDO 2012 HAMBLI M. Exemple Extension du coude Poussée = concentrique Amorti = excentrique 2eme Degre JUDO 2012 HAMBLI M. Exemple Extension du coude Si monte = concentrique ompe Si descend en Contrôlant = excentrique 2eme Degre JUDO 2012 HAMBLI M. Description g. Impulsion bras Élévation de l’omoplate 2eme Degre JUDO 2012 HAMBLI M. Impulsion : muscles sollicités Trapèze faisceau supérieur Rhomboïde Angulaire de l’omoplate 2eme Degre JUDO 2012 HAMBLI M. Exemple Exemple isométrique Maintien en ATR 2eme Degre JUDO 2012 HAMBLI M. Exemple Impulsion bras pliométrique Flip avant et arrière 2eme Degre JUDO 2012 HAMBLI M. Exemple Impulsion bras pliométrique Lune 2eme Degre JUDO 2012 HAMBLI M.
