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Milieu : augmentation de la pression hydrostatique :
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Remontée du diaphragme vers le thorax ! diminution des volumes gazeux intra-pulmonaires
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Augmentation de la densité de l’air ! résistance à l’écoulement. A 1 bar, l’écoulement est laminaire
(régulier). A 5 bars, augmentation des turbulences et des frottements
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Baisse de l’élasticité et des volumes pulmonaires du fait de l’augmentation du retour veineux
(bloodshift)
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Il en résulte une augmentation du travail des muscles respiratoire, surtout lors de l’expiration
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Humain :
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Reflexe inspiratoire chez le débutant
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Spasme réflexe de la glotte (entrée d’eau, froid, panique)
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Niveau de condition physique variable : son amélioration permet une meilleure adaptations aux
perturbation des de la ventilation engendrées par l’immersion.
b) Quel en est le risque principal ?
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Les modifications de la ventilation par l’immersion entrainent une hypercapnie par augmentation de la
production endogène de CO2 (augmentation du travail ventilatoire) et diminution de son élimination
(voir question précédente)
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Le risque principal est l'essoufflement
c) Quels conseils donnerez-vous à vos futurs plongeurs ?
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Ventiler de façon ample et lente
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Ne pas faire d’apnée
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Insister sur l’expiration
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Choix du matériel : combinaison, détendeur
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Ne pas faire d’effort en profondeur
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Limiter les profondeurs des plongées
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Importance d’avoir une bonne condition physique
QUESTION 4 : le système nerveux (2 points)
a) Qu’est ce qu’un automatisme ? citez des exemples en relation avec la plongée.
A force de répéter des actions dans des situations variées, l’être humain parvient à développer des réactions
rapides et adaptées. Il s’agit de reflexes acquis par l’apprentissage volontaire.
Chez le plongeur expérimenté : souffler dans son masque à la descente, s’équilibrer à l’aide du gilet, expirer
lors de la remontée …
b) Pourquoi est-il important de développer des automatismes en plongée ?
Avant tout pour des raisons de sécurité. Par exemple, en cas de remontée rapide, il faut être capable de
réagir vite pour purger son gilet (trouver ses purges sans les chercher) et expirer (prévention de la
surpression pulmonaire)