Prenez soin de vous LIVRE BLANC des pathologies les plus courantes Soigner Relaxer Renforcer 1 Livre douleur-FR.indd 1 01/07/2016 11:39 2 Livre douleur-FR.indd 2 01/07/2016 11:39 SOMMAIRE Avant propos Soigner Relaxer Renforcer Douleurs musculaires et nerveuses Douleurs articulaires Douleurs tendineuses Trouble de la circulation veineuse Récupération physique Renforcement musculaire p.4 p.5 p.6 p.7 p.8 p.9 p.10 p.11 p.12 p.13 3 Livre douleur-FR.indd 3 01/07/2016 11:39 Avant propos Les professionnels de la santé ont la charge du suivi des aptitudes physiques de leurs patients. Par exemple, le kinésithérapeute utilise un ensemble de techniques et de méthodes que l’on regroupe sous le nom de physiothérapie et dont l’électrothérapie constitue un atout majeur. Cependant il ne s’agit que d’un outil de prise en charge de la douleur, de la détente et de la stimulation musculaire. Elle ne se positionne pas comme un remplaçant de la consultation médicale, ainsi devant un trouble persistant ou un doute, consulter un professionnel de la santé sera de la plus grande sagesse. Vous pourrez dès lors tirer le maximum d’efficacité des programmes proposés par Bluetens en bénéficiant d’un diagnostic précis et d’un suivi optimal. 4 Livre douleur-FR.indd 4 01/07/2016 11:39 Soigner Les douleurs qu’elles soient aigües ou chroniques proviennent d’un dommage de l’organisme. Elles doivent être traitées le plus tôt possible et avec une vue d’ensemble pour prévenir d’éventuelles rechutes. Les traitements traditionnels médicamenteux sont épaulées par de nouveaux protocoles naturels permettant aux patients de traverser ces épisodes douloureux du mieux possible et sans effets secondaires. C’est dans cette ligne que s’inscrit Bluetens, l’électrothérapie ayant prouvée depuis des décennies toute son efficacité sur le soulagement des douleurs aigues et chroniques, et de façon strictement physiologique. 5 Livre douleur-FR.indd 5 01/07/2016 11:39 Relaxer Le stress est l’ensemble des réponses d’un organisme soumis à des pressions par son environnement. Que les causes soient professionnelles ou sportives, il faut aider le corps à évacuer ses tensions. Les différents effets du Bluetens, frappé, pétrissage, pression reproduisent les bénéfices d’un massage manuel et aident les muscles à retrouver leur état originel. 6 Livre douleur-FR.indd 6 01/07/2016 11:39 Renforcer Le renforcement est un facteur clé pour traiter une pathologie sur le long terme. Un déficit musculaire forcera mécaniquement une autre partie du corps à prendre le relai et c’est le début des problèmes. La tonicité des muscles assurent une bonne protection des articulations et soulage le dos des contraintes du temps. Avec Bluetens nous ne négligeons pas cet aspect et nous prenons soin de nos utilisateurs. 7 Livre douleur-FR.indd 7 01/07/2016 11:39 Douleurs musculaires et nerveuses PATHOLOGIES OBJECTIF Contractures - torticolis - lumbago - sciatique cruralgie - névralgie cervico-brachiale PATH Soulager tensions et douleurs dans la zone endolorie. Programmes recommandés > Massage détente > Douleur aigüe > Endorphine UTILISATION MÉDICATION Au moins une séance d’antidouleur «Douleur aigüe» et/ou «Endorphine» par jour selon le ressenti, le programme «Massage détente» viendra en complément pendant 1 à 2 semaines. MÉ Myorelaxant, antalgiques 8 Livre douleur-FR.indd 8 UT 01/07/2016 11:39 Douleurs articulaires PATHOLOGIES OBJECTIF Arthrose - arthrite - entorse Prise en charge de la douleur liée à l’altération articulaire. Programmes recommandés > Anti-douleur niveau 1 > Anti-douleur niveau 2 > Douleur aigüe UTILISATION MÉDICATION Au moins une séance d’antidouleur par jour selon le ressenti, douleur aigüe en complément pendant 2 à 3 semaines. Anti-inflammatoires non stéroïdiens, corticoïdes, antalgiques soit en prise orale ou en infiltration locale. 9 Livre douleur-FR.indd 9 01/07/2016 11:39 Douleurs tendineuses PATHOLOGIES OBJECTIF Tendinites : tennis elbow - tendinite d’Achille syndrome de l’essuie glace - tendinite rotulienne... PATH Prise en charge de la douleur en complément du traitement du tendon. Programmes recommandés > Massage détente (sur le muscle dont dépend le tendon) > Douleur aigüe (placer les électrodes sur la zone douloureuse) UTILISATION Au moins une séance d’antidouleur par jour selon le ressenti, massage détente en complément pendant 2 à 3 semaines. MÉDICATION Anti-inflammatoires non stéroïdiens, corticoïdes, antalgiques soit en prise orale ou infiltration locale. MÉ 10 Livre douleur-FR.indd 10 UT 01/07/2016 11:39 Trouble de la circulation veineuse PATHOLOGIES OBJECTIF Jambes lourdes - oedèmes membres inférieurs Lutter contre les troubles d’une mauvaise circulation. Soulager les douleurs de jambes et réduire le gonflement des pieds et des chevilles. Programmes recommandés > Jambes lourdes > Insuffisance veineuse UTILISATION MÉDICATION 2/3 fois par semaine minimum, en fonction de l’amélioration. Veinotoniques 11 Livre douleur-FR.indd 11 01/07/2016 11:39 Récupération physique PATHOLOGIES OBJECTIF Détente post-effort - fatigue PATH Favoriser l’élimination des déchets du métabolisme suite à un travail musculaire afin d’optimiser la récupération et repartir comme neuf le lendemain. Préparer les muscles afin de diminuer le risque de crampes. Programmes recommandés > Récupération active > Massage détente > Massage no stress UTILISATION MÉDICATION 1h après l’activité sportive ou si l’on en ressent le besoin. UT MÉ Myorelaxant 12 Livre douleur-FR.indd 12 01/07/2016 11:39 Renforcement musculaire PATHOLOGIES Amyotrophie post-traumatique - complément d’un programme de musculation OBJECTIF Retrouver une tonicité musculaire compatible avec son niveau d’activité. Programmes recommandés > Fonte musculaire > Renforcement > Endurance UTILISATION MÉDICATION 3 séances par semaine ou plus en fonction des objectifs définis. Compléments alimentaires protéinés, créatine. 13 Livre douleur-FR.indd 13 01/07/2016 11:39 Cédric Ballanger Directeur commercial [email protected] 06 32 88 91 76 Sébastien Espinosa Business developer [email protected] 06 26 07 31 57 [email protected] Restez connecté avec www.bluetens.com 14 Livre douleur-FR.indd 14 01/07/2016 11:39 Sous le contrôle d’un professionnel de la santé : Fréderic BRIDEL Infirmier DE, Masseur Kinésithérapeute DE spécialisé en Kinésithérapie du sport (25 années auprès de sportifs professionnels ) 15 Livre douleur-FR.indd 15 01/07/2016 11:39 16 Livre douleur-FR.indd 16 01/07/2016 11:39