Comment prévenir ou traiter le diabète à l`aide de l`alimentation et

Comment prévenir ou traiter le diabète à l’aide de
l’alimentation et des plantes médicinales ?
Le diabète est un trouble du métabolisme des hydrates
de carbone qui est dû à un manque d’insuline. Cette
hormone, qui est produite par le pancréas, permet au
glucose du sang de passer à l’intérieur des cellules pour
être métabolisé.
Plus de 830 000 Québécois vivent avec le diabète,
soit plus de 10 % de la population. Selon les
statistiques, il y aura une augmentation spectaculaire (en
particulier du diabète de type II ou diabète sucré) partout
dans le monde d'ici 2025 : une augmentation de 64% en
Amérique du nord, de 120% en Amérique latine, 23% en
Europe, 110% en Afrique, 69% en Australie/Pacifique
sud et de 85% en Asie. Et cela pour un total de 300
millions de personnes atteintes du diabète, dont 38.5
millions seulement en Amérique du Nord. Cette hausse
pourrait avoir des
répercussins très
alarmantes puisque le
diabète accroît le
risque de maladies
cardio-vasculaires, et
que 80% des décès
chez les diabétiques
sont causés par des
problèmes cardio-
vasculaires.
Et s’il suffisait de manger bon et bien ?
Malgré ce que l’on en dit souvent, le diabète peut bel et
bien être renversé grâce à l’alimentation. Saviez-vous
que près de 70% des diabétiques sont obèses? C’est,
entre autres, le tissu adipeux qui conduit à une résistance
à l’insuline à cause de l’inflammation qu’il provoque.
Dans un même ordre d’idée, les études démontrent
qu’une réduction du tour de taille peut amener jusqu’à
83% d’amélioration du diabète de type 2 !
Mais comment préparer une assiette savoureuse de
façon à améliorer
son poids et sa
santé ? Il n’y a pas
que le contrôle des
sucres qui peut aider
à réduire le risque de
développer le
diabète. Certains
produits transformés,
les gras animaux ainsi que d’autres éléments de
l’hygiène de vie tels que le stress et le sédentarisme
peuvent jouer un rôle non négligeable dans la pathologie.
Parce que c’est dommage d’avoir à se restreindre,
sachez qu’il existe aussi des aliments qui, en plus grande
quantité, peuvent aider à améliorer votre situation. Et si
la patate douce, avec son goût sucré, pouvait occuper
une plus grande place sur votre menu ?
Êtes-vous diabétique ou pré-diabétique ?
Si votre taux de sucre dans le sang (glucose) dépasse
1,10gr, votre pancréas est en dysfonction
pré-diabétique.
Si ce taux est beaucoup plus élevé, au-delà de 1,30 gr,
vous êtes diabétique.
Le diabète est souvent d’apparition insidieuse. Au stade
pré-diabétique avant que votre analyse de sang n’alerte
votre médecin et que votre taux de sucre dans le sang
dépasse 1,10 gr, vous avez déjà ressenti de nombreux
petits symptômes auxquels vous n’avez pas prêté
attention :
- prise de poids inexpliquée,
- lèvres sèches et besoin de boire anormalement,
- vertiges, fatigue anormale,
- perte de cheveux,
- aérophagie,
- peau sèche, eczéma, dartres…
Académie Herboliste – 6657 rue St-Hubert – Montréal (Qc) H2S 2M5 – 514-274-4240

Si aucun traitement ou correction
dans l’hygiène de vie de l’individu
n’est apporté, le problème
évoluera vers l’épuisement des
fonctions pancréatiques, les
crises d'hypoglycémie
s'accompagnent peu à peu de
somnolence, puis de vertige, de
syncope, d'angoisses et de
sueurs.
Les plantes médicinales pour réguler le
métabolisme des sucres
Des plantes médicinales constituent un complément
pour traiter le diabète de type 2 et aider les personnes
souffrant de diabète de type 1. Certaines composantes
contenues dans les plantes soutiennent ou stimulent les
fonctions pancréatiques. Par exemple, l’Aigremoine
(Agrimonia Eupatoria) la racine de Myrtille (Vaccinium
myrtillus) la Bardane (Artium lappa), le Gymnea
(Gymnema sylvestre). Bien d’autres encore sont à
découvrir tel que :
Le Stévia (Stévia rebaudiana)
lhttp://www.passeportsante.net/fr/Solutions/PlantesSupp
lements/Fiche.aspx?doc=stevia_ps
Le système nerveux étroitement lié
Certaines plantes seront recommandées pour tonifier le
système nerveux dont l’activité est étroitement liée à
toutes les fonctions de l’organisme. Les plantes
adaptogènes seront de précieuses alliées pour tonifier
l’ensemble des fonctions de l’organisme. Reishi, Chagga,
ou Ginseng par exemple.
On vous a diagnostiqué un début de
diabète de type 2 ? Vous avez passé
l’âge de 40 ans et vous avez des
antécédents familiaux de diabète ?
Si c’est le cas, venez découvrir ce traitement naturel à
la portée de tous pour vous donner toutes les chances
de vieillir le plus sainement possible sans les horribles
complications de cette maladie telles que l’insuffisance
cardiaque et rénale, la cataracte, la difficulté de
cicatrisation et autres complications.
Cette formation a pour objectif de vous offrir le soutien
nécessaire pour vous prendre en main et vous informer
sur les moyens naturels existant pour prévenir ce
désordre pancréatique ou renverser le pré-diabète.
Une nutritionniste et une herboriste vous
accompagneront dans cette démarche pour une santé
sans diabète. La santé, ça peut être une décision.
Louise Bouchard, Herboriste ac, et
Marjolaine Jetté, nutritionniste
« Contrôler son diabète
naturellement par l’alimentation »
Le samedi 25 avril 2015 à 9h00
à l’Académie Herboliste
Appelez-nous pour réserver votre place !
514-274-4240
Fête de la Plante médicinale
Le 7 juin au Jardin botanique de Montréal
Joignez-vous à nous et à la Guilde des herboristes
pour célèbrer le Sapin baumier, plante de l'année!
La Bottine aux Herbes recrute!
La Bottine aux Herbes est à la recherche d'un ou une
employé(e) pour combler un poste de conseiller en
herboristerie et aromathérapie (de 5 à 25 heures par
semaine). Le ou la candidat(e) doit être disponible pour
travailler surtout la fin de semaine et à temps plein durant
les vacances d'été du personnel régulier. La personne
doit avoir complété un minimum de 300 heures (2
années) de sa formation à l'Académie Herboliste ou avoir
une expérience équivalente.
Principales fonctions et habiletés: service conseil,
effectuer les opérations reliées à la caisse et à la
préparation des produits en vrac, habiletés informatiques
nécessaires, être bilingue, rapide et très disponible.
Faites parvenir votre CV à Claire Lacombe, gérante
[phone] - labottineauxherbe[email protected]a
Académie Herboliste – 6657 rue St-Hubert – Montréal (Qc) H2S 2M5 – 514-274-4240