repas complets semaine 1 lundi mardi mercredi jeudi vendredi à la

publicité
REPAS COMPLETS
SEMAINE 1
SOUPES
PLATS DU CHEF
SANDWICH CRÉATIVE DU
JOUR
LÉGUMES ou
SALADES
ACCOMPAGNEMENTS
DESSERTS
BOISSONS
DATE
LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
VENDREDI
Soupe aux tomates et
aux nouilles
Crème de courge
Soupe au poulet et riz
brun
Soupe au bœuf
et au curcuma
Crème de légumes
Poulet,
sauce Général Tao
Poisson en croûte de
bretzels
Lasagne au bœuf
gratinée
Empereur au porc
barbecue
Burger du lundi
(bœuf ou dinde)
Demi-club sandwich
Sous-marin chaud
du jour
Boulettes de veau
à la suédoise
Bagel BLT
Tortilla au poulet à la
(bacon de dinde, laitue,
mexicaine
tomate)
Jardinière de légumes
à l’orientale
Mélange de légumes
LE LÉGUME INSPIRÉ
Haricots verts
Mini carottes
du jour
Des choix de salades sont offerts chaque jour avec le repas complet.
Riz parfumé
Pommes de terre
Salade César
Nouilles aux œufs
Riz brun pilaf
à la grecque
aux fines herbes
Chaque jour, des choix de desserts sont inclus avec le repas complet :
desserts à base de fruits, de lait ou de produits céréaliers (de préférence à grains entiers)
Lait, eau ou jus de fruits pur à 100 %
Menu offert les semaines débutant les : 29 août, 3 octobre, 5 novembre, et 12 décembre, 2016 ; les 29 janvier, 12 mars,
17 avril et le 22 mai 2017.
À LA CARTE
EXPRESS
Choix de pizzas ou pâtes du jour (2 choix de sauces)
Les mets Express sont accompagnés de crudités ou salade et sont offerts en assiette seule ou en trio.
Chaque jour, 3 choix de paninis chaud (bœuf, poulet ou porc)
Plat principal inscrit au programme Les Aliments du Québec au menu. Contient 60% et plus d’ingrédients d’origine québécoise certifiée.
Produit céréalier à grains entiers
COMMISSION SCOLAIRE SIR-WILFRID-LAURIER - 3222
Tél. : (450) 687-4747
REPAS COMPLETS
SEMAINE 2
SOUPES
LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
VENDREDI
Soupe de légumes
et quinoa
Crème de tomate
Potage du marché
Soupe aux légumes
Crème de brocoli
Sandwich chaud
au poulet
Pâté chinois
Sous-marin chaud
du jour
Tortilla au poulet
à la mexicaine
PLATS DU CHEF
Poisson italiano
SANDWICH CRÉATIVE DU
JOUR
Burger du lundi
(Bœuf ou Dinde)
LÉGUMES ou
SALADES
ACCOMPAGNEMENTS
DESSERTS
BOISSONS
DATE
Lanières de porc,
sauce barbecue
de la Louisiane
Demi-club sandwich
Steakette de veau
à la parmesane
Bagel BLT
(bacon de dinde, laitue,
tomate)
Mélange californien
Macédoine de légumes
Pois verts
LE LÉGUME DU JOUR
maison
de légumes
Des choix de salades sont offerts chaque jour avec le repas complet.
Purée de pommes de
Purée de pommes
Pommes de terre en
Couscous
Riz brun pilaf
de terre
terre et carottes
cubes assaisonnées
Chaque jour, des choix de desserts sont inclus avec le repas complet :
desserts à base de fruits, de lait ou de produits céréaliers (de préférence à grains entiers).
Lait, eau ou jus de fruits pur à 100c %
Menu offert les semaines débutant les : 5 septembre, 10 octobre, 14 novembre, et 19 décembre, 2016 ; les 6 février,
20 mars, 24 avril et le 29 mai, 2017.
Maïs en grains
À LA CARTE
EXPRESS
Choix de pizzas ou pâtes du jour (2 choix de sauces)
Les mets Express sont accompagnés de crudités ou salade et sont offerts en assiette seule ou en trio.
Chaque jour, 3 choix de paninis chauds (bœuf, poulet ou porc)
Plat principal inscrit au programme Les Aliments du Québec au menu. Contient 60% et plus d’ingrédients d’origine québécoise certifiée.
Produit céréalier à grains entiers
COMMISSION SCOLAIRE SIR-WILFRID-LAURIER - 3222
Tél. : (450) 687-4747
REPAS COMPLETS
SEMAINE 3
SOUPES
LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
VENDREDI
Soupe au bœuf, aux
légumes et à l’orge
Soupe au poulet
et aux nouilles
Potage de carottes
et gingembre
Potage cultivateur
Crème de légumes
Filet de poisson en
chapelure aux herbes
Lasagne au bœuf
gratinée
PLATS DU CHEF
Poulet barbecue
SANDWICHE CRÉATIVE DU
JOUR
LÉGUMES ou
SALADES
ACCOMPAGNEMENTS
DESSERTS
BOISSONS
DATE
Porc au miel et à l’ail
Dinde forestière
Burger du lundi
(bœuf ou dinde)
Demi-club sandwich
Sous-marin chaud
du jour
Duo de haricots verts
et jaunes
Carottes persillées
Bagel BLT
Tortilla au poulet à la
(bacon de dinde, laitue,
mexicaine
tomate)
Jardinière de légumes
Fleurons de brocoli
LE LÉGUME DU JOUR
du soleil levant
Des choix de salades sont offerts chaque jour avec le repas complet.
Pommes de terre
Riz pilaf
Vermicelles de riz
Orzo au citron
Salade César
maison
Chaque jour, des choix de desserts sont inclus avec le repas complet :
desserts à base de fruits, de lait ou de produits céréaliers (de préférence à grains entiers).
Lait, eau ou jus de fruits pur à 100 %
Menu offert les semaines débutant les : 12 septembre, 17 octobre, et 21 novembre, 2016 ; les 9 janvier, 13 février,
27 mars, 30 avril, et le 5 juin 2017.
À LA CARTE
EXPRESS
Choix de pizzas ou pâtes du jour (2 choix de sauces)
Les mets Express sont accompagnés de crudités ou salade et sont offerts en assiette seule ou en trio.
Chaque jour, 3 choix de sous-marins chauds ou paninis (bœuf, poulet ou porc)
Plat principal inscrit au programme Les Aliments du Québec au menu. Contient 60% et plus d’ingrédients d’origine québécoise certifiée.
Produit céréalier à grains entiers
COMMISSION SCOLAIRE SIR-WILFRID-LAURIER - 3222
Tél. : (450) 687-4747
REPAS COMPLETS
SEMAINE 4
SOUPES
PLATS DU CHEF
SANDWICH CRÉATIVE DU
JOUR
LÉGUMES ou
SALADES
ACCOMPAGNEMENTS
DESSERTS
BOISSONS
DATE
LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
VENDREDI
Soupe minestrone
aux haricots
Crème émeraude
Soupe au bœuf, aux
légumes et au riz
multigrain
Crème de légumes
Potage de carottes
et patates douces
Poulet à la thaïe
Filet de pangasius au
citron et au poivre
Le méga pain de viande,
sauce barbecue
Vol-au-vent au poulet
Burger du lundi
(bœuf ou dinde)
Escalope de porc,
sauce au poivre
Demi-club sandwich
Sous–marin chaud
du jour
Bagel BLT
Tortilla au poulet à la
(bacon de dinde, laitue,
mexicaine
tomate)
Choux de Bruxelles
Carottes glacées
Pois verts
LE LÉGUME DU JOUR
rôtis au four
au miel
Des choix de salades sont offerts chaque jour avec le repas complet.
Quartiers de pommes Purée de pommes de
Linguines au basilic
Patates douces
Riz multigrain pilaf
de terre assaisonnés
terre
Chaque jour, des choix de desserts sont inclus avec le repas complet :
desserts à base de fruits, de lait ou de produits céréaliers (de préférence à grains entiers).
Lait, eau ou jus de fruits pur à 100 %
Menu offert les semaines débutant les : 19 septembre, 24 octobre, 28 novembre, 2016 ; les 16 janvier, 20 février,
3 avril et le 8 mai 2017.
Macédoine de légumes
À LA CARTE
EXPRESS
Choix de pizzas ou pâtes du jour (2 choix de sauces)
Les mets Express sont accompagnés de crudités ou salade et sont offerts en assiette seule ou en trio.
Chaque jour, 3 choix de paninis chauds (bœuf, poulet ou porc)
Plat principal inscrit au programme Les Aliments du Québec au menu. Contient 60% et plus d’ingrédients d’origine québécoise certifiée.
Produit céréalier à grains entiers
COMMISSION SCOLAIRE SIR-WILFRID-LAURIER - 3222
Tél. : (450) 687-4747
REPAS COMPLETS
SEMAINE 5
SOUPES
LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
VENDREDI
Potage du marché
Crème de céleri
Soupe piquante au
poulet et riz brun
Crème de légumes
Soupe au poulet
et aux nouilles
PLATS DU CHEF
Poulet teriyaki
SANDWICH CRÉATIVE DU
JOUR
Burger du lundi
(Bœuf ou Dinde)
LÉGUMES ou
SALADES
ACCOMPAGNEMENTS
DESSERTS
BOISSONS
DATE
Filet de porc, sauce
orange et miel
Demi-club Sandwich
Poisson croustillant en Parmentier de veau au
chapelure Panko
gratin
Sous marin chaud
du jour
Poulet des Caraïbes
Bagel BLT
Tortillas au poulet à la
(bacon de dinde, laitue,
mexicaine
tomate)
LE LÉGUME
Mélange de légumes
Fleurons de brocoli
Julienne de carottes
Haricots verts entiers
du jour
D’AUJOURD’HUI
Des choix de salades sont offerts chaque jour avec le repas complet.
Quartiers de pommes
Pommes de terre
Purée de pommes de
de terre assaisonnés
Riz brun vapeur
Couscous
assaisonnées en cubes
terre et carottes
maison
Chaque jour, des choix de desserts sont inclus avec le repas complet :
desserts à base de fruits, de lait ou de produits céréaliers (de préférence à grains entiers).
Lait, eau ou jus de fruits pur à 100 %
Menu offert les semaines débutant les : 26 septembre, 31 octobre, et 5 décembre, 2016 ; les 23 janvier, 6 mars,
10 avril et le 15 mai 2017.
À LA CARTE
EXPRESS
Choix de pizzas ou pâtes du jour (2 choix de sauces)
Les mets Express sont accompagnés de crudités ou salade et sont offerts en assiette seule ou en trio.
Chaque jour, 3 choix de sous-marins chauds ou paninis (bœuf, poulet ou porc)
Plat principal inscrit au programme Les Aliments du Québec au menu. Contient 60% et plus d’ingrédients d’origine québécoise certifiée.
Produit céréalier à grains entiers
COMMISSION SCOLAIRE SIR-WILFRID-LAURIER - 3222
Tél. : (450) 687-4747
Téléchargement